• 175 Meditazione Guidata per Calma Immediata e Quiete Mentale
    Jan 28 2026
    Questa meditazione guidata è pensata per aiutarti a ritrovare calma immediata e quiete mentale. Attraverso il respiro e immagini interiori semplici, ti invito a rallentare, ad ascoltare il corpo e a lasciare andare ciò che non serve in questo momento. Non c’è nulla da fare o da ottenere. Solo uno spazio in cui fermarti. Ascoltala quando senti la mente affollata o prima di dormire. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    32 min
  • Brevi Favole Per Dormire - Voce Rilassante
    Jan 22 2026
    Quattro brevi favole per dormire. Lasciati accompagnare dalla mia voce mentre cadi in un sonno profondo. Questi racconti per dormire ti faranno tornare bambino/a e ti lasceranno un senso di rilassamento mentre ti faranno riflettere. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    52 min
  • Racconti Per Dormire - La Ragazza Del Faro
    Jan 13 2026
    Un racconto con sottofondo natalizio che vede protagonista una ragazza di nome Anita. Tra paure e pregiudizi la storia ti porterà a rilassarti e a riflettere sulla diversità, sulle tradizioni e sull'ipocrisia della gente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 ora e 2 min
  • 172 Sonno Profondo Guarigione Profonda - Viaggio nelle Sorgenti del Sonno
    Dec 15 2025
    Meditazione per dormire, sonno profondo e immediato, ipnosi per dormire. Un’immersione guidata in un bosco invernale, tra brina, vasche termali e luci che riequilibrano il corpo. Una meditazione evocativa che ti accompagna passo dopo passo verso il sonno più profondo e rigenerante. Lasciati trasportare dalla mia voce e dall'ausilio di guide sagge e capaci nel rilassamento più totale. Una SPA naturale dedicata solo a te, per il tuo benessere e la tua guarigione. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 ora e 2 min
  • 171 Lascia Andare i Pensieri - Tecnica Dell'Antica Stazione
    Dec 2 2025
    Una meditazione guidata per lasciare andare i pensieri intrusivi. Questa meditazione ti porterà a comprendere che non sei la tua mente, e non sei i tuoi pensieri. Lasciati guidare dalla mia voce e attraverso una tecnica mirata, potrai provare a discostare la tua mente dai pensieri intrusivi. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    31 min
  • 170 Dove la Notte diventa Morbida - Dolce Sonno Profondo
    Nov 18 2025
    Un sonno profondo ti accoglie, e i miei sussurri ti accompagnano in una notte che diventa sempre più morbida. Lasciati trasportare dalle mie parole che ti accompagneranno sempre di più nel mondo dei sogni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    32 min
  • 169 Sussurri Dolci Melodici Profondi - Meditazione Guidata Per Dormire
    Nov 6 2025
    Lasciati trasportare dai miei Sussurri dolci, melodici e profondi. Una meditazione guidata per dormire che ti porterà nella calma con suoni profondi pensati per favorire rilassamento, pace interiore e sonno profondo. Immagina un piccolo villaggio immerso nel blu della notte, dove il vento sussurra tra i tetti e ogni finestra accesa racconta una storia. Le parole diventano musica, la mente si distende, il corpo ritrova silenzio. Un’esperienza di rilassamento serale che unisce voce, ritmo e immagini evocative per accompagnarti nel sonno in modo naturale. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 ora e 2 min
  • Il Bosco Degli Incanti Spenti - Storie Per Dormire - Fiaba Autunnale
    Oct 28 2025
    Storie per dormire, racconti incantati, storie d'autunno, voce rilassante. In una scuola di magia dove ogni apprendista riceve un gatto nero, Aveline riceve invece un gatto arancione: Rame. Goffo, curioso e disobbediente sembra rovinare ogni incantesimo. Ma quando un giorno scompare nel nulla, la sua assenza peserà sul cuore di tutti. Un racconto d'autunno sulla differenza, sull'imperfezione e sulla sensazione di essere inadeguati o inutili. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    52 min