Medicina Natural | Podcasts su Audible

Episodi

Ruda, Ajenjo y Romero

Feb 26 2024

EPISODIO 11

Ruda, Ajenjo y Romero.

Como podemos beneficiarnos con las propiedades de estas tres maravillosas plantas.
Hierbas Medicinales que permiten mejorar la calidad de vida.

Como usarlas, como prepararlas, de qué manera obtener beneficios ciertos de las mismas.

Recomendamos también consultar con el facultativo de vuestra confianza en caso de querer empezar a utilizar estas plantas, si es que no tenemos experiencia al respecto.

Que tengan una buena audición.
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Hojas Verdes

Feb 8 2024

EPISODIO 10

HOJAS VERDES

La importancia de alimentarse con hojas verdes.
De incorporar a la dieta los vegetales de los cuales se come su hoja. Llena de Magnesio, Manganeso, Fosforo, Calcio, oligoelementos, vitaminas y nutrientes en general.

Algunas de ellas son: lechuga de todo tipo y especie, rucula, acelga, espinaca, kale, repollo, lechuguino, diente de león, llantén, achicoria, todo tipo de berzas, el maravilloso berro de agua, las hojas de las remolachas y rabanitos inclusive aquella de los nabos, apio, borraja, las que se consumen como aliños como el orégano, perejil y cilantro, ortiga, borraja -para rellenos de pastas frescas-, endivias, alfalfa germinada, fieno greco germinado, girasol germinado, y muchas otras germinaciones, también la magnífica verdolaga que generalmente crece espontanea en los huertos, en fin una gran variedad de hojas verdes.

Espero sea de vuestro agrado este pequeño comentario sobre la alimentación con hojas verdes, y sobre todo que les despierte el entusiasmo por agregar cada vez más a la dieta, las mismas.

Gracias
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5 Cosas para tener + Energia

Jan 27 2024

EPISODIO 9

5 Cosas para tener más energía.
Un recorrido por algunos Tips para poder acumular, administrar y usar la Energía propia.
Seguramente podríamos enumerar cientos de cosas que nos permitirían tener más energía, por razones obvias vamos a iniciar por algo, por estas cinco cosas.

El mecanismo en el cual vivimos nos induce al consumo excesivo, quizás desmedido de la energía que producimos, ya sea esta física, psíquica, creadora, cinética, emocional, mental y causal.

Les auguramos que este Podcast los lleve a la reflexión y a considerar algunos de sus puntos.

Galeno
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Cómo Desintoxicar el Hígado

Jan 21 2024

EPISODIO 8

El Hígado cumple funciones de filtro en el organismo humano a nivel biológico.
Pero sabemos también que tiene injerencia en la asimilación de las emociones e impresiones que llegan del externo.

Su desintoxicación es necesaria debido a tres cosas a las cuales estamos sometidos en estas épocas.
1- Alimentación contaminada con pesticidas, herbicidas y todo tipo de químicos que promueven el desborde hormonal de las plantas y animales.
2- Forma de vida acelerada, que produce estrés emocional.
3- Al estar circundado de problemáticas sociales, en los ámbitos familiares, sociales, y por ende de todo el planeta, y en presencia del dolor del prójimo el hígado revela dificultad para digerir todas estas emociones negativas y por ende se intoxica y entra en cólicos.

Veamos algunas plantas maravillosas, como el Alcaucil, Diente de León, Salvia, Raíz de Mil Hombres, Carqueja, Boldo, Ajenjo, etc, etc, etc, que nos permite limpiar el hígado, y ayudarnos en la vida.

Allí vamos, gracias por escuchar estos PodCast que espero sean de vuestro agrado.
Galeno
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Sistema Nervioso y Redes Sociales

Apr 25 2023

EPISODIO 7

Un analisis objetivo de la relación entre el Sistema Nervioso y el uso o abuso de las Redes Sociales, Internet y sus plataformas.

La saturación que los seres humanos tenemos debido a la cantidad de información disponible y la posibilidad de establecer relaciones humanas más allá de las capacidades innatas y naturales del individuo.

Cuando la persona se sobrecarga y sobrepasa de información y de relaciones humanas, advienen por consecuencia algunas dificultades, que son relativamente fáciles de superar.

Hemos sido diseñados con un límite y una capacidad medida, para establecer nexos con el mundo exterior, así sean personas, naturaleza o cosas. Las redes sociales han ocupado ese espacio.

El equilibrio y el sabio uso de estas herramientas de comunicación, son la clave.

Galeno
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Marrubio

Apr 17 2023

EPISODIO 6

El MARRUBBIO Vulgare u Officinalis es una planta que tiene muchas aplicaciones para la salud humana.
Entre otras es béquico, antitusígeno, digestivo, antiinflamatorio, hepato-protector, es una planta vulneraria y emenagoga.
La integración con la vida de la planta, nos permite extraer los máximos beneficios para nuestra salud, armonía e integridad física y espiritual.
Mar (amargo), rob, rub (muy). Sus primeras aplicaciones registrada en el bienestar humano, se remonta a la Roma antigua.
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Salvia

Apr 15 2023

EPISODIO 5

La Salvia como Planta Medicinal es magnifica y de gran uso en le farmaceutica natural.
Con justa razón en las escuelas de Medicina de la antiguedad decian: "¿Cómo puede enfermarse quien tiene Salvia en su jardín?

Esta frase de la sabiduría popular define los beneficios terapeuticos de esta sencilla y grandiosa planta: LA SALVIA.

Salvia, quiere decir Salvedad, Salvación, Salud, en fin cura lo todo.
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Sistema Digestivo - Estomago

Mar 8 2023

EPISODIO 4

Peculiaridades sobre el Estomago y su salud.
Hacernos conscientes del cuidado del Estomago, signfica el cuidado en general de la Salud.

Encargado de preparar los alimentos ingeridos para la obtención de nutrientes, esto hace del estomago algo esencial en la vida y en el bienestar del ser humano.

Con justa razón se han escrito volumenes y volumenes sobre alimentación y salud.

Consideramos que la visión integra y holistica de las funciones del estomago, nos permita obtener bienestar y armonía para simpre vivir mejor.

Que sea de vuestro agrado.
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Marrubio

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