Episodi

  • Unsere Peptide Topliste & Männer, hört endlich auf damit!
    May 31 2026

    Eigentlich wollten Leti und ich nur einen normalen Podcast aufnehmen… geworden ist es mal wieder kompletter Realtalk. 😂🎙️

    Von Energy-Drinks, Bauchproblemen und Peptiden über Wettkampf-Bodybuilding bis hin zu Haarwachstum, Social Media und den verrücktesten Alltagssituationen. Wie immer völlig ungefiltert und ohne Plan.

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  • Letis Identitätskrise – zwischen Bodybuilding & echtem Leben
    May 24 2026

    Von Bodybuilding über Identitätskrisen bis zu Dating-Formaten, Weltreise-Plänen und kompletter Planlosigkeit im Leben – in dieser Folge war wirklich alles dabei. 😂🎙️ Leti spricht offen über ihre aktuelle Findungsphase, warum sie das Coaching pausiert, ihre Sicht auf Wettkämpfe verändert hat und warum sie gerade zum ersten Mal nicht nur als Athletin denkt. Dazu gibt’s Realtalk über Social Media, Bodybuilding, Verbände und natürlich kompletten Podcast-Chaos-Talk.

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  • Wir haben wirklich NICHTS zu bieten… & wer ist bitte L.R.?
    May 17 2026

    Von Dating-Redflags über Coaching-Realität bis zu Bodybuilding, Wettkämpfen und Fitness-Talk – heute war wirklich alles dabei. 😂🎙️ Manche Themen eskalieren komplett, bei anderen wird’s plötzlich tiefgründiger als geplant. Was ist eure größte Red Flag oder eure kontroverseste Meinung? 👀

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  • #151 Wenn DAS zutrifft: RED FLAG!!! - kein Support für Loser
    May 3 2026

    In dieser Folge geht’s von Dating-Redflags über Fitness-Mythen bis hin zu Social-Media-Beef und der Realität hinter Coaching, Wettkämpfen und Szene-Hype.

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    59 min
  • #150 Social Media ist toxischer als Stoff!
    Apr 27 2026

    Social Media ist toxischer als Stoff! | Masse & Makeup Podcast

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    1 ora e 12 min
  • #149 Sind Frauen die besseren Coaches? Realtalk mit Petra
    Apr 23 2026

    #149 Sind Frauen die besseren Coaches? Realtalk mit Petra

    Das und mehr in dieser Folge!

    Viel Spaß beim anhören!

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  • #148 NRW & Essstörung 1. Klasse
    Apr 14 2026

    #148 NRW & Essstörung 1. Klasse

    Das und mehr in dieser Folge!

    Viel Spaß beim anhören!

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  • #147 Von Hate bis Klappstuhl... alles dabei!
    Apr 6 2026

    #147 Von Hate bis Klappstuhl... alles dabei!

    Das und mehr in dieser Folge!

    Viel Spaß beim anhören!

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