Être maman est un défi de tous les jours et pour ne pas te faire engloutir par ce rythme effréné, il est essentiel de te connecter en conscience à qui tu es.

Entre l'école, les repas, le travail, et les multiples responsabilités, il peut t'être difficile de prendre un moment pour toi pour être vraiment présente.

Dans cet épisode je t'invite à ralentir, à respirer profondément et à adopter la conscience dans ta vie quotidienne de maman.

La pleine conscience n'est pas une tendance, c'est un choix de vie, plus épanouissante.

Je te souhaite une belle écoute.

Généreusement.

Stefanie

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*** Appel Clarté ***

Le Lâcher-Prise ?

C’est quoi vraiment ?

Comment faire quand on est une maman qui ne sait pas le faire ?

Dans ta vie de maman, de femme tu es sans cesse dans le contrôle ?

Dans tes croyances ?

Dans tes certitudes mêmes ?

Être maman peut-être une aventure à la fois extraordinaire et complètement a l’aveugle, n'est ce pas ?

Et parfois même un vrai casse-tête relationnel ?


Le lâcher-prise c’est un super pouvoir que tu vas développer pour te simplifier la vie, vivre sereinement et surtout faire le focus sur ce qui est vraiment important dans ta vie.

Alors belle écoute attentive et retrouve-moi après pour prendre ton rdv appel clarté !

*** Appel clarté offert ***

Pour la dernière partie de cette trilogie sur le sujet de "Comment être soi ", je te propose de passer à l'action dans les sphères inconfortables de ta vie.

Imagine-toi vivre la vie de tes rêves ?

Prends ces quelques minutes, juste pour toi et vois comment tu peux valider tes envies, un après l'autre, avec facilité et fluidité.

Belle écoute !

Stefanie