Mama kuchyňa: varenie s deťmi a pre deti copertina

Mama kuchyňa: varenie s deťmi a pre deti

Mama kuchyňa: varenie s deťmi a pre deti

Di: Lydia Argilli
Ascolta gratuitamente

A proposito di questo titolo

Podcast pre všetky mamy, ktoré každý deň stoja pred otázkou: „Čo zas navariť?“

Predstav si kuchyňu plnú smiechu, drobných rúk miešajúcich cesto, bábätko v nosiči a obed, ktorý sa varí popri tom všetkom. Vitaj v Mama kuchyni – podcaste, kde sa varí s deťmi, pre deti a hlavne – srdcom.


Som mama štyroch detí a viem, čo znamená variť, keď jedno dieťa plače, druhé chce pomáhať a tretie je hladné už teraz. V podcaste zdieľam overené recepty, praktické tipy, ako zvládnuť varenie s malými pomocníkmi, aj nápady na zdravé desiate, obedy do školskej krabičky a rýchle večere pre celú rodinu.


Do kuchyne si pozývam aj ďalšie mamy, ktoré sa podelia o svoje triky, inšpirácie a aj úprimné „nepodarky“, ktoré k rodinnému vareniu jednoducho patria.


Čo v podcaste nájdeš:

  • Rýchle a jednoduché recepty pre deti aj rodičov
  • Tipy na varenie s bábätkom na rukách
  • Nápady na školské desiate, večere bez stresu, zdravé maškrty
  • Ako zapojiť deti do varenia bez chaosu
  • Rozhovory s inými mamami – inšpirácia z reálneho života


Tento podcast je pre všetky mamy, ktoré chcú, aby ich kuchyňa bola miestom pohody, radosti a vône domáceho jedla – aj keď to nie je vždy dokonalé.

Premeň každodenné varenie na čas, ktorý si s deťmi užiješ. Poď variť s nami – jednoducho, s láskou a s pochopením.


Recepty, ktoré sa v tomto podcaste spomínajú nájdeš v písomnej podobe takisto na www.recepis.sk. Vaše nápady, podnety či vlastné skúsenosti môžete som mnou zdielať buď priamo cez email - lydia.argilli@gmail.com, alebo mi napíšte cez facebook - (20+) Facebook už teraz sa teším na vaše správy.

© 2026 Mama kuchyňa: varenie s deťmi a pre deti
Episodi
  • Epizóda #20- Bylinky na tanieri- Keď varenie lieči: sila bylín a korenín

    Epizóda #20- Bylinky na tanieri- Keď varenie lieči: sila bylín a korenín
    Jan 23 2026

    Bylinky a koreniny nie sú len o chuti.
    Sú to prírodné pomocníčky pre naše zdravie, ktoré máme často priamo doma – no využívame ich len zlomok ich skutočnej sily.

    V tejto epizóde sa pozrieme na bežné, no mimoriadne účinné bylinky a koreniny, ktoré poznáme z každodenného varenia:
    🌱 pažítku
    🌱 petržlen
    🌱 bazalku
    🌱 mätu
    🌱 tymian
    🌱 rozmarín
    🌱 kurkumu
    🌱 a škoricu

    Dozviete sa:

    • ako tieto bylinky a koreniny podporujú imunitu, trávenie, mozog aj dýchacie cesty,
    • ktoré z nich sú vhodné aj pre deti a rodinnú kuchyňu,
    • ako ich jednoducho zaradiť do jedál bez nátlaku a zložitých receptov,
    • a prečo môžu byť súčasťou vašej domácej prírodnej lekárničky.

    Bez strašenia, bez chémie a bez komplikácií.
    Len praktické tipy, overené účinky a návrat k prirodzenému vareniu, ktoré chutí a zároveň lieči.
    Mostra di più Mostra meno
    14 min
  • Epizóda #19- Keď treba rýchlo navariť pre rodinu: Tradičné jedlá, ktoré mala moja mama vždy po ruke

    Epizóda #19- Keď treba rýchlo navariť pre rodinu: Tradičné jedlá, ktoré mala moja mama vždy po ruke
    Jan 5 2026

    Spomienky na rýchle jedlá môjho detstva, ktoré dokázali nasýtiť hladné krky do 10-15 minút.

    Od leča a „lančmíť“ až po jaternice či múčne halušky – jedlá, ktoré mala moja mama vždy po ruke.

    V tejto epizóde sa zameriavam na rýchle varenie bez fast foodu, sile dobre naplnenej špajze, domácich zásobách, zaváraninách a predpripravených surovinách, vďaka ktorým sa dalo rýchlo navariť aj vtedy, keď nebol čas.

    Podcast o jednoduchosti, tradíciách a poctivej domácej kuchyni, ktorý dúfam, že aj Vám ponúkne pridanú hodnotu.
    Mostra di più Mostra meno
    11 min
  • Epizóda #18- Ako správne zohrievať jedlo: Zachráňte sviatočné zvyšky a naučte sa zohriať tak, aby nestratilo chuť, šťavnatosť ani textúru

    Epizóda #18- Ako správne zohrievať jedlo: Zachráňte sviatočné zvyšky a naučte sa zohriať tak, aby nestratilo chuť, šťavnatosť ani textúru
    Dec 19 2025

    Po sviatkoch často zostáva plný chladničkový regál jedla – polievky, prílohy, mäso aj koláče. A práve vtedy prichádza moment, keď sa z dobrého úmyslu ľahko stane pripálený obed alebo zbytočne vyhodené jedlo. Pritom správne zohrievanie je zručnosť, ktorá dokáže ušetriť čas, peniaze aj nervy.

    V tejto epizóde sa zameriame na to, ako zohrievať jedlo tak, aby nestratilo chuť, šťavnatosť ani textúru. Prejdeme si polievky, prílohy, mäso aj sladké dezerty a ukážeme si, že každé jedlo potrebuje trochu iný prístup.

    Dozviete sa praktické triky, vďaka ktorým budú sviatočné zvyšky chutiť takmer ako čerstvo pripravené – bez vysušenia, pripálenia či zbytočného odpadu. Pretože aj zvyšky zo sviatočného stola si zaslúžia rešpekt… a druhú šancu.
    Mostra di più Mostra meno
    8 min
Ancora nessuna recensione