In der neuen Podcast-Folge spreche ich mit Kira Brüssau, Fotografin und Surferin, auf dem Weg, ihren Traum vom Leben am Meer zu verwirklichen 🌊☀️

Wir reden darüber, wie sie gerade mittendrin ist, ihr Leben nach ihren eigenen Regeln zu gestalten, wie sie ihr erstes Jahr der Selbstständigkeit erlebt hat und dass Selbstständigkeit nicht immer nur Freiheit und easy living bedeutet – sondern auch Ängste, Sorgen und Unsicherheiten mit sich bringt.

Kira spricht offen darüber, wie sie trotz allem Schritt für Schritt mutig ihren eigenen Weg geht – fernab von Erwartungen anderer und dem Druck, es „wie alle anderen“ zu machen.

Für alle, die ihre Träume leben, mutig losgehen und sich nicht von klassischen Lebensmustern einschränken lassen wollen 🎧✨

Hier findest du Kira:

Instagram: https://www.instagram.com/kira.bruessau?igsh=aXVpMHBxZWRjaGdx - Fotografie

Instagram: https://www.instagram.com/brue.ss.au?igsh=MTltNXZwbmUwdnRlcg== - Design

Website: www.kira-bruessau.com

✨ Mehr Inspiration & Stories findest du hier:

📖 Mein Buch: https://buchshop.bod.de/salty-life-anika-werner-9783759753311

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Der Winter ist kein Sommer 2.0 – und genau darin liegt aber auch seine ganz eigene Kraft. In dieser Winterfolge sprechen wir darüber, warum Rückzug, Langsamkeit und Innenschau keine Schwäche sind, sondern essenzielle Phasen des Lebens. Was wir von den Jahreszeiten lernen können, warum jeder Abschnitt seine eigene Daseinsberechtigung hat und wie wir unser Leben stimmiger ausrichten, wenn wir aufhören, ständig „blühen“ zu wollen – darum geht es in dieser Folge. Eine Einladung, den Winter zu verstehen statt ihn zu übergehen.

In dieser Folge von Making Waves geht es um ein Thema, das über Erfolg, Zufriedenheit und Lebensfreude entscheidet: dein Inner Self-Talk.

Jeder kennt Sätze wie:

„Ich hoffe, ich werde irgendwann mal mehr leben.“

„Ich wünschte, ich könnte das auch.“

Sie klingen harmlos – aber sie halten dich oft automatisch im Konjunktiv fest und sabotieren deine Wünsche, bevor du sie überhaupt bewusst aussprichst.

Ich spreche darüber,

• ​ wie dein inneres Kraftwerk, dein Nervensystem oder das Universum auf deine Worte reagiert,
• ​ warum Negationen („Ich will nicht…“) nichts bewegen,
• ​ welche Kindheitsmuster den Self-Talk blockieren können,
• ​ und wie klare, positiv formulierte Wünsche dich Schritt für Schritt voranbringen –

im Alltag, in Beziehungen oder beim Manifestieren.

Diese Folge ist für dich, wenn du deinen inneren Dialog bewusst steuern willst – damit er dich antreibt, statt dich zu bremsen.