Ma Minute Émotion copertina

Ma Minute Émotion

Ma Minute Émotion

Di: Karine Guiraud
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Dans « ma minute émotion » nous aborderons ensemble l’univers des émotions . Apprendre à écouter et déchiffrer cette précieuse boussole intérieure vous guidera dans toutes les sphères de votre vie pour regagner en sérénité et confiance .Karine Guiraud Successo personale Sviluppo personale
  • Pourquoi développer son intelligence émotionnelle ?
    Nov 21 2022

    Que ce soit au travail , en famille , avec vos amis et quelque soit le contexte savoir apprivoiser et canaliser ses émotions permet de développer une sorte d’intelligence comportementale : on sera plus à l’écoute des émotions de notre entourage . On va y être plus sensible, plus ouvert et plus enclin à comprendre l’attitude des uns et des autres , entre autres ...

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    6 min
  • Gérez vos émotions !
    Oct 29 2022

    Dans cet épisode je vous explique pourquoi il est capital de savoir gérer ses émotions . 


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  • Accepter vos émotions
    Oct 29 2022

    Dans cet épisode je vous explique pourquoi il ne faut pas refouler ses émotions mais les accepter.

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    6 min
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