Episodi

  • #63 : L’envie plus forte que la peur : quand le cheveu devient renaissance avec Sandrine.
    Dec 20 2025

    Dans cet épisode, Sandrine Sophie, cofondatrice et formulatrice de la marque de soins pour cheveux texturés Kalia Nature, révèle comment son parcours capillaire est devenu un véritable chemin de renaissance.

    À travers ses souvenirs d’enfance douloureux, les injonctions familiales à « rentrer dans le moule », la pression professionnelle pour lisser son image, et la révélation de sa texture naturelle… elle met des mots sur ce que beaucoup d’entre nous ont ressenti sans oser le dire.

    Sandrine montre surtout comment l’envie d’être soi, même doucement, même avec peur, peut ouvrir la porte à une transformation profonde.


    Une conversation bienveillante qui t’aide à te reconnaître, à comprendre ton propre parcours et à t’ouvrir à une nouvelle relation avec tes cheveux… et avec toi-même.


    Prépare-toi à te réchauffer le cœur, apaiser tes doutes et réveiller cette part de toi qui aspire à s’aimer pour de vrai.

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    41 min
  • #62 : Déclic urgent : Tes cheveux te parlent. Le Cas de Fatima
    Dec 6 2025

    Tu penses que la solution à tes problèmes de cheveux est dans le prochain shampooing ?


    Dans cet épisode, tu vas vivre l'expérience de Fatima, une cliente de mon programme.


    Fatima était submergée par la honte de ses cheveux, ses frisottis, pensant que son seul problème était capillaire.

    La pression des codes du lisse, l’impact de sa vie passée, le stress... s’inscrivaient dans ses cheveux et elle perdait confiance en elle.


    Elle a compris, grâce à ma méthode globale, qu'en réalité, sa bataille n'était pas contre ses cheveux, mais contre elle-même.


    Dans cet épisode URGENT, tu vas comprendre :

    • Pourquoi tes cheveux "rebelles" sont des signaux d'alarme de ton corps et de ton histoire, et comment nous décodons cela dans mon accompagnement.

    • Comment le Déclic de Fatima l'a menée à enfin s'aimer sans condition.


    Attention : Cet épisode va te faire économiser du temps, de l'argent et surtout, beaucoup d'énergie.

    Prête pour ton propre déclic ? Retrouve le lien pour réserver ton appel et analyser le langage intime de tes cheveux.

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    19 min
  • #61 : Guylaine : Ce que ses cheveux lui ont révélé et qui a tout changé
    Nov 22 2025

    Et si t’occuper de tes cheveux devenait bien plus qu’une simple routine beauté ?


    Dans cet épisode, mon invitée Guylaine Conquet partage son parcours lumineux.
    Celui d’une femme qui a découvert, à travers ses cheveux, quelque chose qui a transformé toute son histoire.


    Son témoignage révèle à quel point nos cheveux peuvent devenir un miroir de notre monde intérieur, et le point de départ d’une profonde transformation personnelle.

    Un épisode porteur d’espoir, qui t’invite à déposer les masques, honorer ton héritage
    et laisser émerger ta puissance.


    Parce que tes cheveux ne sont pas un problème à résoudre. Ils sont une porte vers la liberté d’être pleinement soi.


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    Pour découvrir Guylaine Conquet et son univers : https://www.instagram.com/guylaineconquet/?hl=fr

    Pour commander son livre The Spirit of my Hair : https://www.amazon.fr/SPIRIT-MY-HAIR-Reclaiming-Identity-ebook/dp/B0G2FB8VFQ


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    36 min
  • #60 : Et si la clé de ta confiance se cachait dans tes cheveux ?
    Nov 15 2025

    Combien de fois t’es-tu regardée dans le miroir en pensant : « Mais… c’est quoi cette tête ?! »

    Comme si, du jour au lendemain, ton reflet avait perdu sa lumière… et avec lui, ta confiance.


    Si tu t’es déjà sentie négligée, “pas présentable”, presque invisible… alors cet épisode va profondément résonner en toi.


    Dans ces 13 minutes intimes et puissantes, je t’emmène explorer un lien que peu de femmes osent vraiment regarder en face.


    ➡ Comment tes cheveux peuvent devenir le miroir de ta confiance… ou le signal silencieux d’un manque d’estime.


    Je te parle de ce qui se joue réellement derrière la chute, la casse, le manque de volume, la brillance qui disparaît… ou cette difficulté à t’accepter au naturel.


    Et surtout, je t’aide à comprendre comment retrouver ton éclat intérieur, ta douceur et ta sécurité. Non pas en changeant de produit, mais en changeant ton regard sur toi.


    Un épisode te permettra peut-être, pour la première fois, de voir ta chevelure autrement.


    Non pas comme un problème « à corriger »… mais comme un passage vers une version plus confiante, plus rayonnante, plus alignée de toi-même.

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    13 min
  • #59 : Et si tes cheveux essayaient de te parler ?
    Oct 23 2025

    Tu penses que tes cheveux ont besoin d’un nouveau produit ? D’une cure miracle ?


    Et s’ils avaient surtout besoin que tu les écoutes ?


    Dans cet épisode, je t’emmène explorer le lien secret entre ta chevelure et ton monde intérieur.


    Tu découvriras pourquoi nos cheveux portent parfois la mémoire de nos blessures —
    et comment, en les apaisant, on libère bien plus que nos boucles.


    Parce que certaines luttes capillaires ne se résolvent pas avec des soins, mais avec de la conscience, de la douceur… et beaucoup d’amour.


    Un voyage intime vers toi-même, là où la guérison commence vraiment : à la racine.

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    10 min
  • #58 : Cheveux et identité : de la lutte à la liberté avec Estelle-Sarah
    Aug 25 2025

    Tu as déjà eu l’impression que tes cheveux étaient trop compliqués, voire impossibles à aimer tels qu’ils sont ?


    Dans cet épisode avec Estelle-Sarah Bulle, autrice de “Histoire sentimentale de mes cheveux”, tu vas découvrir comment passer de la lutte à la liberté, et transformer ta chevelure en une véritable source de confiance et de puissance intérieure.


    Parce qu’il existe une autre voie : apprendre à aimer tes cheveux tels qu’ils sont, les voir comme une force et non comme un fardeau, et faire de cette réconciliation un chemin vers ton épanouissement personnel.


    Cette conversation sincère et inspirante va t’offrir l’élan pour changer ton regard sur tes cheveux… et sur toi-même.

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    Découvrir Estelle-Sarah Bulle et son univers : https://www.instagram.com/estellesarah2018/?hl=fr

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    Zozibini Tunzi, Miss Univers 2019 veut bousculer les canons de beauté.

    https://www.dailymotion.com/video/x9gqsgi

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    38 min
  • #57 : Et si tes cheveux te guidaient vers ta vraie transformation ?
    Jul 12 2025

    Et si tes problèmes capillaires n’étaient pas là pour t’ennuyer…
    mais pour t’ouvrir un nouveau chemin vers toi-même ?


    Dans cet épisode, je t’invite à porter un autre regard sur ta chevelure rebelle.
    À comprendre comment elle peut devenir un point de départ vers ta transformation intérieure.


    Tu découvriras pourquoi tant de femmes, après avoir reconnecté leurs soins capillaires à leur monde émotionnel, se sentent plus confiantes, apaisées, et pleinement elles-mêmes.


    Si tu ressens que tes cheveux te pèsent…
    Ou si tu pressens qu’ils ont quelque chose à te révéler pour te sentir mieux avec toi-même… Alors cet épisode est pour toi.


    Ta vraie transformation commence ici.


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    11 min
  • #56 : Cléo : Chute capillaire, la Révélation d'une Force Intérieure
    Jul 6 2025

    Dans cet épisode vibrant et profondément humain, Cléo nous partage son parcours bouleversant.

    Derrière la chute capillaire, elle a découvert bien plus qu’un déséquilibre physique : une révélation intérieure, une puissance insoupçonnée, un chemin vers la libération.


    Oui ses cheveux tombaient par poignées. Mais en réalité, ce n’était pas une perte. C’était un message : le point de départ d’une guérison profonde.


    Un épisode inspirant pour toutes celles qui souhaitent transformer une épreuve en une renaissance personnelle.



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    Pour découvrir Man Zèle Cléo : https://www.instagram.com/manzelecleo/

    Son ouvrage Crépuscul’Hair sur Amazon


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    36 min