MOMENTS AND MILES

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MOMENTS AND MILES

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Ici, c'est un joyeux chaos, car je m'enregistre parfois sur mon canapé, d'autres fois depuis mon lit douillet, et qui sait où je serai la prochaine fois ! Je partage mes histoires personnelles, mes réflexions et mes passions. Chaque épisode vous emmène dans un voyage où je parle ouvertement de mes expériences, de mes questionnements et de ce qui me passionne.

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Self réalisation

Jun 19 2024

Bienvenue dans cet épisode où, honnêtement, je n'avais vraiment pas de sujet en tête et je ne sais pas trop où on va ni quand ça commence vraiment ! Aujourd'hui, on parle de l'été et de son impact sur notre mental. Le soleil peut faire des merveilles pour notre moral, mais attention à ne pas tomber dans le piège du "body goal" estival.
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