METAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d'Alessandro copertina

METAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d'Alessandro

METAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d'Alessandro

Di: Alexandra-Francesca d'Alessandro
Ascolta gratuitamente

Offerte di stagione | 0,99 €/mese per i primi 3 mesi

A seguire 9,99 €/mese – si applicano condizioni. Puoi disdire mensilmente.
Ciao e ben trovato!

In questo podcast ti accompagno in un viaggio dal corpo alla coscienza, per ampliare insieme la visione di ciò che viviamo e di chi siamo davvero.

Condivido sia le chiavi della Metamedicina®, l’approccio fondato da Claudia Rainville che rivela il significato profondo di disagi, sintomi e malattie,
sia tutto ciò che negli anni ho integrato nel mio lavoro: intuizioni, esperienze e strumenti di risveglio che aiutano ad andare oltre ciò che sembra.Troverai quindi episodi di pura Metamedicina e altri di espansione della coscienza — dialoghi, riflessioni, domande che toccano il corpo, le emozioni, la vita.

Ti invito a non credere a nulla, ma a sentire cosa risuona, cosa apre, cosa ti fa tornare più vicino a te.

Io sono Alexandra Francesca d’Alessandro — consulente certificata di Metamedicina, relatrice, mentore e formatrice.
Guido percorsi dedicati al femminile, alla ciclicità e alla coscienza incarnata, e sono autrice di libri sul corpo, la menopausa e la maternità.
Oggi accompagno l’evoluzione dei nuovi mentori coscienti nella Conscious Mentor Academy — uno spazio dove il corpo parla, la coscienza risponde e la vita si espande.

Se senti che è tempo di camminare un po’ insieme, andiamo.


Se quello che condivido qui, ti nutre, ti è utile, e può essere utile alle persone che ami:
  • condividi i contentui, contribuisci a far conoscere il canale
  • supporta il canale con un contributo di 4,90 al mese


Alexandra-Francesca d'Alessandro Igiene e vita sana Medicina alternativa e complementare Successo personale Sviluppo personale
Episodi
  • Il passato si sta formando oggi

    Il passato si sta formando oggi
    Sep 29 2026
    Il passato si sta formando oggi

    Parliamo spesso di liberare il passato, sciogliere vecchie memorie, guarire ferite e trasformare condizionamenti.
    Ma mentre facciamo tutto questo, continuiamo ogni giorno a vivere, interpretare, reagire.E quindi a registrare nuove memorie.
    La domanda allora cambia:oltre a chiederci cosa dobbiamo ancora liberare del passato, possiamo iniziare a chiederci che cosa stiamo registrando oggi?

    In questo episodio parliamo di come un’esperienza diventa memoria, della differenza tra ciò che accade e il significato che gli attribuiamo, e di cosa può voler dire creare memorie più consapevoli e più “pulite”.
    Perché non registriamo soltanto gli eventi.
    Registriamo anche ciò che diciamo a noi stessi mentre li viviamo, l’immagine che costruiamo di noi, degli altri e della vita.
    E ciò che oggi è presente, domani sarà passato.Il passato si sta formando oggi.

    Forse uno dei lavori più profondi che possiamo fare non è soltanto continuare a liberare ciò che abbiamo registrato un tempo, ma imparare a registrare diversamente ciò che stiamo vivendo adesso.


    📖 Puoi leggere anche l’articolo dedicato a questo tema su Casa della Coscienza, il mio spazio Substack
    🌿 Puoi iscriverti gratuitamente per ricevere nuovi articoli, audio e approfondimenti.

    Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/metamedicina-e-dintorni-di-alexandra-francesca-d-alessandro--5805738/support.

    Se questa puntata ti ha toccato, prenditi un momento per respirare e sentire dove vibra nel corpo ciò che hai ascoltato.
    Questo è il vero inizio: non capire, ma sentire.

    Ogni episodio nasce da un filo invisibile tra me e chi ascolta.
    A volte è una domanda che mi arriva, a volte un tema che “chiama” dal campo.
    In ogni caso, nulla è scelto a caso: è sempre una risposta a qualcosa che sta muovendosi dentro di noi, insieme.

    Sono qui per ampliare la visione e esperire dal corpo alla coscienza.

    Se desideri approfondire, puoi trovarmi anche qui:
    – YouTube: @alexandrafrancescadalessandro
    – Percorsi e Mentoria: www.alexandrafrancescadalessandro.com

    – Formazioni e percorsi di rivelazioni per guide coscienti: Conscious Mentor Academy

    E se vuoi condividere qualcosa scrivimi a info@alexandrafrancescadalessandro.com - ti leggo con gioia

    Ti abbraccio
    Alexandra Francesca
    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • Chiudere con il passato?

    Chiudere con il passato?
    Sep 22 2026
    Chiudere con il passato?

    “Devi lasciarti il passato alle spalle.”
    È una frase che sentiamo spesso.
    Ma siamo sicuri che sia davvero possibile?
    Il passato non si cancella e non smette di far parte di noi. Le esperienze vissute restano nella nostra storia, nelle nostre scelte, nelle nostre ferite e anche nelle risorse che abbiamo sviluppato.

    Quello con cui possiamo realmente chiudere, però, è l’interpretazione che continuiamo a dare a quel passato.
    Possiamo smettere di raccontarcelo sempre nello stesso modo.
    Possiamo uscire dal ruolo che abbiamo costruito intorno a ciò che è accaduto.
    Possiamo evitare che ieri continui a decidere chi siamo oggi.

    In questa puntata esploriamo la differenza tra dimenticare, chiudere e trasformare il significato di ciò che abbiamo vissuto.Perché andare avanti non significa cancellare il passato.
    Significa smettere di esserne prigionieri.

    🌿 www.alexandrafrancescadalessandro.com
    ✍️ Articoli e approfondimenti su Casa della Coscienza, su Substack

    Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/metamedicina-e-dintorni-di-alexandra-francesca-d-alessandro--5805738/support.

    Se questa puntata ti ha toccato, prenditi un momento per respirare e sentire dove vibra nel corpo ciò che hai ascoltato.
    Questo è il vero inizio: non capire, ma sentire.

    Ogni episodio nasce da un filo invisibile tra me e chi ascolta.
    A volte è una domanda che mi arriva, a volte un tema che “chiama” dal campo.
    In ogni caso, nulla è scelto a caso: è sempre una risposta a qualcosa che sta muovendosi dentro di noi, insieme.

    Sono qui per ampliare la visione e esperire dal corpo alla coscienza.

    Se desideri approfondire, puoi trovarmi anche qui:
    – YouTube: @alexandrafrancescadalessandro
    – Percorsi e Mentoria: www.alexandrafrancescadalessandro.com

    – Formazioni e percorsi di rivelazioni per guide coscienti: Conscious Mentor Academy

    E se vuoi condividere qualcosa scrivimi a info@alexandrafrancescadalessandro.com - ti leggo con gioia

    Ti abbraccio
    Alexandra Francesca
    Mostra di più Mostra meno
    11 min
  • Quando anche il tempo per te diventa un dovere

    Quando anche il tempo per te diventa un dovere
    Sep 15 2026
    Quando anche il tempo per te diventa un dovere

    Colgo l'occasione dell'arrivo di settembre che porta con sé il ritorno agli impegni, alle agende, alle responsabilità e a quella lunga lista di “devo” che sembra riprendere improvvisamente spazio, per tornare a parlare del mitologico "tempo per noi stessi".

    Spesso, insieme alle vacanze, sembra sparire anche il tempo per noi stessi.

    Ma c’è una trappola che trasforma anche il benessere, il riposo, la meditazione, lo sport o il tempo personale in un altro dovere da rispettare.

    In questa puntata parliamo proprio di questo: di come riconoscere i “devo” che ci appesantiscono e di come recuperare uno spazio di scelta anche dentro le responsabilità quotidiane.

    Ti propongo anche un esercizio pratico per passare al setaccio la tua lista dei doveri e ritrovare l'impegno reale e lo spirito con cui fai le cose.

    🌿 www.alexandrafrancescadalessandro.com
    ✍️ Articoli e approfondimenti su Casa della Coscienza, su Substack.

    Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/metamedicina-e-dintorni-di-alexandra-francesca-d-alessandro--5805738/support.

    Se questa puntata ti ha toccato, prenditi un momento per respirare e sentire dove vibra nel corpo ciò che hai ascoltato.
    Questo è il vero inizio: non capire, ma sentire.

    Ogni episodio nasce da un filo invisibile tra me e chi ascolta.
    A volte è una domanda che mi arriva, a volte un tema che “chiama” dal campo.
    In ogni caso, nulla è scelto a caso: è sempre una risposta a qualcosa che sta muovendosi dentro di noi, insieme.

    Sono qui per ampliare la visione e esperire dal corpo alla coscienza.

    Se desideri approfondire, puoi trovarmi anche qui:
    – YouTube: @alexandrafrancescadalessandro
    – Percorsi e Mentoria: www.alexandrafrancescadalessandro.com

    – Formazioni e percorsi di rivelazioni per guide coscienti: Conscious Mentor Academy

    E se vuoi condividere qualcosa scrivimi a info@alexandrafrancescadalessandro.com - ti leggo con gioia

    Ti abbraccio
    Alexandra Francesca
    Mostra di più Mostra meno
    15 min
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione