Episodi

  • Kirschblüte im Zengarten - Deine kleine Auszeit
    Apr 16 2025

    Gönn Dir Deine kleine #Auszeit bei #Kirschblüte in einem wunderschönen #Zengarten! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! 😊🧘‍♀️☯️ #Meditation #lunaristrauminsel

    Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!

    Folgt mir gern:

    Youtube: https://www.youtube.com/@Lunaris_Trauminsel

    Stimme, Video- und Podcastproduktion: Christine Helmeke

    Infos: http://www.lunaris-liest.de

    Kontakt: info@lunaris-liest.de

    Hinweis: Das Thumbnail habe ich unter anderem mit Hilfe der KI Midjourney erstellt. Der Text der Meditation wurde unter anderem mit Unterstützung von ChatGPT erstellt.

    Mostra di più Mostra meno
    7 min
  • Schneeschmelze in den Bergen - Deine kleine Auszeit
    Apr 9 2025

    Gönn Dir Deine kleine #Auszeit bei #Schneeschmelze in den #Bergen! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! 😊🧘‍♀️☯️ #Meditation #lunaristrauminsel

    Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!

    Folgt mir gern:

    Youtube: https://www.youtube.com/@Lunaris_Trauminsel

    Stimme, Video- und Podcastproduktion: Christine Helmeke

    Infos: http://www.lunaris-liest.de

    Kontakt: info@lunaris-liest.de

    Hinweis: Das Thumbnail habe ich unter anderem mit Hilfe der KI Midjourney erstellt. Der Text der Meditation wurde unter anderem mit Unterstützung von ChatGPT erstellt.

    Mostra di più Mostra meno
    9 min
  • Balkon bei Nacht - Deine kleine Auszeit
    Jan 29 2025

    Gönn Dir Deine kleine #Auszeit in einer #Winternacht auf einem #Balkon mit einer wunderschönen Aussicht! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! 😊🧘‍♀️☯️ #Meditation #lunaristrauminsel

    Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!

    Folgt mir gern:

    Youtube: https://www.youtube.com/@Lunaris_Trauminsel

    Stimme, Video- und Podcastproduktion: Christine Helmeke

    Infos: http://www.lunaris-liest.de

    Kontakt: info@lunaris-liest.de

    Hinweis: Das Thumbnail habe ich unter anderem mit Hilfe der KI Midjourney erstellt. Der Text der Meditation wurde unter anderem mit Unterstützung von ChatGPT erstellt.

    Mostra di più Mostra meno
    7 min
  • Die Mondnacht im Winter - Deine kleine Auszeit
    Jan 22 2025

    Gönn Dir Deine kleine #Auszeit in einer #Mondnacht im #Winter! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! 😊🧘‍♀️☯️ #Meditation #lunaristrauminsel

    Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!

    Folgt mir gern:

    Youtube: https://www.youtube.com/@Lunaris_Trauminsel

    Stimme, Video- und Podcastproduktion: Christine Helmeke

    Infos: http://www.lunaris-liest.de

    Kontakt: info@lunaris-liest.de

    Hinweis: Das Thumbnail habe ich unter anderem mit Hilfe der KI Midjourney erstellt. Der Text der Meditation wurde unter anderem mit Unterstützung von ChatGPT erstellt.

    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • Der gefrorene See - Deine kleine Auszeit
    Jan 15 2025

    Gönn Dir Deine kleine #Auszeit im #Winter am gefrorenen #See! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! 😊🧘‍♀️☯️ #Meditation #lunaristrauminsel

    Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!

    Folgt mir gern:

    Youtube: https://www.youtube.com/@Lunaris_Trauminsel

    Stimme, Video- und Podcastproduktion: Christine Helmeke

    Infos: http://www.lunaris-liest.de

    Kontakt: info@lunaris-liest.de

    Hinweis: Das Thumbnail habe ich unter anderem mit Hilfe der KI Midjourney erstellt. Der Text der Meditation wurde unter anderem mit Unterstützung von ChatGPT erstellt.

    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • Winter in den Bergen - Deine kleine Auszeit
    Jan 8 2025

    Gönn Dir Deine kleine #Auszeit im #Winter in den #Bergen! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! 😊🧘‍♀️☯️ #Meditation #lunaristrauminsel

    Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!

    Folgt mir gern:

    Youtube: https://www.youtube.com/@Lunaris_Trauminsel

    Stimme, Video- und Podcastproduktion: Christine Helmeke

    Infos: http://www.lunaris-liest.de

    Kontakt: info@lunaris-liest.de

    Hinweis: Das Thumbnail habe ich unter anderem mit Hilfe der KI Midjourney erstellt. Der Text der Meditation wurde unter anderem mit Unterstützung von ChatGPT erstellt.

    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • Neujahrsspaziergang - Deine kleine Auszeit
    Jan 1 2025

    Gönn Dir Deine kleine #Auszeit bei einem entspannten #Neujahrsspaziergang! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! 😊🧘‍♀️☯️ #Meditation #lunaristrauminsel

    Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!

    Folgt mir gern:

    Youtube: https://www.youtube.com/@Lunaris_Trauminsel

    Stimme, Video- und Podcastproduktion: Christine Helmeke

    Infos: http://www.lunaris-liest.de

    Kontakt: info@lunaris-liest.de

    Hinweis: Das Thumbnail habe ich unter anderem mit Hilfe der KI Midjourney erstellt. Der Text der Meditation wurde unter anderem mit Unterstützung von ChatGPT erstellt.

    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • Im Winterwald - Deine kleine Auszeit
    Dec 25 2024

    Gönn Dir Deine kleine #Auszeit bei einem Spaziergang im #Winterwald! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! 😊🧘‍♀️☯️ #Meditation #lunaristrauminsel

    Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!

    Folgt mir gern:

    Youtube: https://www.youtube.com/@Lunaris_Trauminsel

    Stimme, Video- und Podcastproduktion: Christine Helmeke

    Infos: http://www.lunaris-liest.de

    Kontakt: info@lunaris-liest.de

    Hinweis: Das Thumbnail habe ich unter anderem mit Hilfe der KI Midjourney erstellt. Der Text der Meditation wurde unter anderem mit Unterstützung von ChatGPT erstellt.

    Mostra di più Mostra meno
    8 min