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Lina's Tagebuch

Lina's Tagebuch

Di: Lina
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A proposito di questo titolo
Willkommen in meinem Kopf. Ich bin Lina – und in meinem Kopf finden eigentlich ständig Gespräche statt. Über das Leben, Beziehungen, mentale Gesundheit, Spiritualität, Selbstfindung, Gott, meine verrückten Ideen und die großen und kleinen Fragen, auf die ich selbst noch keine Antwort habe. Also mache ich daraus ein Tagebuch. Nur eben zum Anhören. Lina’s Tagebuch ist ein persönlicher Podcast über mein Leben und alles, was mich gerade beschäftigt. Mal tiefgründig, mal chaotisch, mal spirituell, mal ziemlich alltäglich. Ich teile Gedanken, Erfahrungen, Zweifel, Erkenntnisse und Entwicklungen – nicht als jemand, der die Antworten kennt, sondern als jemand, der sie selbst gerade sucht. Vielleicht erkennst du dich in meinen Gedanken wieder. Vielleicht bringen sie dich dazu, deine eigenen zu hinterfragen. Vielleicht inspirieren sie dich. Und vielleicht hörst du einfach gerne anderen Menschen beim Denken zu. Hier muss nicht alles fertig gedacht sein. Denn genau dafür ist ein Tagebuch schließlich da. Schön, dass du da bist. Willkommen in meinem Kopf.Lina Scienze sociali
  • Mein Problem ist das Jetzt – zwischen Gedankenkarussell und großen Träumen
    Nov 1 2026

    Montagmorgen wollte ich noch kündigen. Ein paar Stunden später wusste ich wieder, warum ich meinen Job liebe. Willkommen in meinem Kopf. 😂

    Es geht um Gedankenkarussell, Neurodivergenz und die Suche nach Sinn. Um eine Begegnung in der Kirche, die mir eine Tür zum Ehrenamt öffnet. Und um meine große Vision einer eigenen Farm – während ein kleines Stück davon längst in meinem Garten anfangen kann.

    Meine Erkenntnis: Ich muss nicht mein ganzes Leben austauschen, um etwas zu verändern. Und vielleicht darf es öfter heißen: sowohl als auch.

    Kennst du das – im Kopf schon im Traumleben, aber mit dem Jetzt auf Kriegsfuß?

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    45 min
  • Lachen, obwohl das Leben gerade scheiße ist
    Oct 23 2026

    Manchmal hilft nur noch Humor. Aber was, wenn das Leben gerade einfach zu viel ist?

    In dieser Folge von Lina’s Tagebuch geht’s um mentale Gesundheit, depressive Phasen, Neurodivergenz und die Kunst, über sich selbst zu lachen. Ich erzähle von einer liebevollen Backpfeife, meinen Schwierigkeiten mit gesellschaftlichen Erwartungen und meinem Traum von einem selbstbestimmten Leben in der Natur.

    Zwischen 6.000 Gedankensprüngen, Systemkritik und Zukunftsträumen finde ich vor allem eines wieder: ein kleines Stück von mir selbst.

    Ehrlich, chaotisch, nachdenklich – und mit einer ordentlichen Portion Humor.


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    Instagram: https://www.instagram.com/lina_hav_/

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    45 min
  • Ich hab keinen Plan. Aber alles wird gut.
    Oct 18 2026
    Sieben Wochen nüchtern und plötzlich wieder mitten in einer depressiven Phase. Ich spreche offen über Depressionen, Selbstzweifel, mentale Erschöpfung und den Wunsch, einfach auszubrechen. Zwischen Glauben, Gemeinschaft und der Suche nach dem Sinn des Lebens versuche ich, meinen Weg zurück zu mir selbst zu finden.
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    25 min
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