Liebe. Hirn. Veränderung. copertina

Liebe. Hirn. Veränderung.

Liebe. Hirn. Veränderung.

Di: Dr. Daniela Galashan
Ascolta gratuitamente

3 mesi a soli 0,99 €/mese

Dopo 3 mesi, 9,99 €/mese. Si applicano termini e condizioni.

A proposito di questo titolo

 Ein Podcast für Mütter mit Tiefgang und dem Mut, alte Denkweisen zu hinterfragen. Du bist hier richtig, wenn Du Mama bist und neu denken, tiefer fühlen und entspannter leben willst. Worum es geht: Hier bekommst du ehrliche Impulse, innere Upgrades und neue Perspektiven für ein Leben mit Gefühl, Verstand und Verbindung. Ganz ohne Druck. Ganz in deinem Tempo. Kurz gesagt: Psychologische Tiefe trifft Neuro-Wissen zwischen Familienalltag und Aha-Momenten. Ich bin Daniela, Diplom-Psychologin, Neurowissenschaftlerin und Mama von drei Kindern (2008, 2011, 2016). Hier nehme ich Dich mit in meine Gedankenwelt rund ums Mamasein, das Leben und die kleinen und großen psychologischen Erkenntnisse, die alles verändern können. Mal teile ich fundierte Fachimpulse, mal einfach einen Gedanken, der mir beim Zähneputzen kam. Du darfst mir zuhören beim Denken, Staunen, Zweifeln und auch beim Wachsen. Denn dieser Podcast ist kein Hochglanzprodukt, sondern ein echter Raum für Entwicklung. Für mich. Und vielleicht auch für Dich. Schön, dass Du da bist.Dr. Daniela Galashan Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale Scienza Scienze biologiche Successo personale Sviluppo personale
Episodi
  • Die schlimmsten Gedanken

    Die schlimmsten Gedanken
    Oct 30 2025
    In dieser Folge geht es um die schlimmsten Gedanken, die Du haben kannst. Ich spreche darüber, wie Dein Gehirn alte Gedanken immer wieder abspielt, weil sie vertraut sind. Sogar dann, wenn sie Dir schaden. Du erfährst, warum sich selbstkritische oder begrenzende Gedanken so „echt“ anfühlen, und wie Du lernst zu unterscheiden: Ist das wirklich meine Stimme oder nur ein altes Echo? Diese Episode ist ein tiefer Einblick in die Identitätsarbeit und zeigt Dir, wie Du beginnen kannst, dein Denken (und damit Dein Leben) neu zu gestalten.
    Mostra di più Mostra meno
    6 min
  • 10: Das sicherste Fundament

    10: Das sicherste Fundament
    Oct 19 2025
    Was brauchen Kinder in einer Welt, die sich unsicher anfühlt? In dieser Folge geht es nicht um politische Antworten, sondern um innere. Ich teile mit Dir, was das sicherste Fundament ist, das Du Deinem Kind (und Dir selbst) mitgeben kannst, gerade jetzt. Ein Impuls zum Innehalten, Nachdenken und Losgehen, in Richtung echter innerer Stärke.
    Mostra di più Mostra meno
    7 min
  • 009: Wenn das Leben zum Schleifpapier wird

    009: Wenn das Leben zum Schleifpapier wird
    Aug 11 2025
    Manche Tage fühlen sich rau an. Manche Phasen wie Sandpapier. In dieser Folge teile ich mit Dir eine kraftvolle Metapher, die helfen kann, Herausforderungen anders zu sehen – nicht als Angriff, sondern als Teil eines Prozesses, der Dich veredelt. Ein kurzer Impuls, der bleibt. Und vielleicht einen Perspektivwechsel in Dir auslöst.
    Mostra di più Mostra meno
    4 min
Ancora nessuna recensione