Est-ce que toi aussi, comme plusieurs de mes clientes, tu te sens prise dans la culpabilité ?
Peu importe ce que tu fais, ce que tu donnes, ce que tu dis… tu doutes et tu n’en fais jamais assez ?

Dans cet épisode, je te partage ma manière de sortir de ça et d’arrêter de normaliser le fait de culpabiliser.
Parce que non, ce n’est pas normal de te sentir jamais assez.

C’est une belle suite à l’épisode précédent, où l’on parlait de valeur, d’estime et de confiance en soi.

Bonne écoute

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Steph ✌️

Aujourd’hui, on parle non seulement de confiance en soi, d’estime de soi et de valeur, mais je t’offre aussi un exercice pour t’amener, toi aussi, à reconnaître ta valeur.

Parce que tout part de là.
De ce que tu penses que tu vaux, que tu mérites, et de qui tu es.

L’impitoyable en moi espère secrètement que cet épisode va te brasser, parce que le changement commence toujours par une prise de conscience.

Bonne écoute.

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Steph ✌️

J’pense que je ne l’avais jamais fait clairement : te parler de mon approche et de ce qu’elle peut t’apporter.

Alors, voici un épisode où je t’amène dans mes métaphores, dans mes perceptions, et dans la puissance de ce que j’ai créé au fil des années.
Bonne découverte.

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Steph ✌️