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LehrKRAFT TANKEN

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Di: Dr. Barbara Gottschling
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A proposito di questo titolo

Professionell sein und dabei gesund bleiben - das ist das Motto dieses Podcasts für Lehrkräfte. Neben psychologischen Hintergründen erhalten Sie konkrete Anregungen und Impulse für Ihren Arbeitsalltag. Dr. Barbara Gottschling ist Diplom-Psychologin und Staatliche Schulpsychologin. Sie ist als bayerische Landesbeauftragte für Lehrergesundheit tätig.Dr. Barbara Gottschling Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale
  • Perfektionismus
    Oct 26 2023

    Was ist wichtiger: Perfektion oder Produktivität? In vielen Situationen macht es Sinn, sich das Kosten-Nutzen-Verhältnis bei der Investition der eigenen Arbeitskraft für bestimmte Aufgabenbereiche anzusehen.

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  • Achtsamkeit
    Jul 5 2023

    Möchten Sie wissen, was Achtsamkeit ist? Dann probieren Sie es einfach gleich selbst aus - vielleicht mit einer Cappuccino-Meditation?

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  • Jammern
    Jul 5 2023

    „Geteiltes Leid ist halbes Leid“ - stimmt das? Nicht immer! Wenn Jammern in die Problemtrance führt, hemmt es unsere Problemlösefähigkeit.

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