Les mots ont un pouvoir insoupçonné : ils peuvent inspirer, motiver, blesser ou guérir. Chaque mot prononcé façonne notre réalité et influence ceux qui nous entourent. Dans cet épisode, nous explorons ensemble la puissance des mots, comment ils peuvent changer notre vie et l’impact qu’ils ont sur nos pensées, nos émotions et nos relations. Apprends à utiliser les mots avec intention pour créer une vie plus alignée et inspirante.#hypersensible#amour#préparationmentale#couple#accompagnementpersonnalisé#coaching

À la rencontre de soi-même – Se libérer du mental et incarner sa puissance intérieure ✨

Dans cet épisode, je vous partage mon cheminement personnel, cette quête intérieure qui m’a menée à la rencontre demoi-même, au-delà des attentes extérieures. Un chemin long, mais précieux, où chaque pas nous invite à expérimenter la vie avec foi, curiosité et conscience.

Je vous parle aussi de cettefontaine de Jouvence qui se trouve à portée de main :l’instant présent, là où tout devient possible.

Si vous ressentez l’appel de transformer vos croyances limitantes, de vous libérer des chaînes du mental et d’incarnervotre version la plus puissante, je vous invite à découvrir nosséjours de résilience et performance à l’Apouticayre.
Avec des outils de préparation mentale de nouvelle génération, vous apprendrez à :

• Incarner l’excellence dès maintenant.
• Choisir qui vous voulez être, indépendamment des circonstances.

🚀 Prêt à faire ce premier pas ?

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🌿Rejoignez-nous pour vivre l’expérience complète à l’Apouticayre !

À très bientôt, et merci d’être là ! 🙏

Un loi qui va certainement intéresser toutes les personnes qui sont un peu trop perfectionnistes et idéalistes.

« On nous élève par comparaison ; toute notre éducation est basée là-dessus, et notre culture aussi. Aussi nous effarons-nous de devenir une autre personne que nous-même. »

Krishnamurti

Thérapies

Séjour Lâcher-prise

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Comment accéder plus de liberté et d’indépendance ?

Maîtriser ses habiletés, acquérir plus de connaissances et choisir avec plus de liberté voilà ce que nous apporte la Loi de la Discipline.

« Certaines personnes considèrent la discipline comme une corvée. Pour moi, c’est une sorte d'ordonnance qui me rend libre de voler. » Julie Andrews.

Approche Ericksonienne de réduction du stress.

Pour recentrer l’attention à l’intérieur et utiliser ses ressources naturelle.

Bienfaits de la cohérence cardiaque (sur une pratique régulière/quotidienne)

Sur la santé psychologique et intellectuelle:

Réduction du stress

Augmentation de l’énergie et de la résilience

Une plus grande clarté mentale, meilleure prise de décision

Augmentation des capacités intellectuelles et créatrices

Augmentation de l’équilibre émotionnel

Amélioration de la capacité d’écoute, de la qualité de présence

Sur la santé physique:

Augmentation du taux de DHEA (l‘hormone de jeunesse)

Réduction du taux du cholestérol

Réduction de l’hypertension

Réduction du diabète

Amélioration du sommeil

Augmentation du système immunitaire

Perte de poids

Musique : Yannick FIEUX

Comment arriver a changer ses habitudes ?

C'est ce que la loi des comportements nous invite à faire !

Quelques applications de cette Loi pour vous y aider à la fin de cet audio.

Comment aller du point A au point Z, la Loi de la Méthode vous donne quelques clés.

« Si vous avez une grande ambition, faites le plus grand pas possible dans le sens de sa réalisation. Si c’est un tout petit pas, ne vous inquiétez pas car c’est probablement le plus grand qu’il vous est possible de faire pour le moment. » Mildrer Mc Afee