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Länger Leben

Länger Leben

Di: Natalja Fischer Dr. Felix Bertram
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 „Länger Leben" – der Longevity-Podcast von FUNKE. Was wäre, wenn du nicht nur älter wirst – sondern dabei wirklich gesund bleibst? „Länger Leben" ist der neue Podcast der FUNKE-Zentralredaktion, in dem Journalistin Natalja Fischer gemeinsam mit dem Longevity-Experten und Mediziner Dr. Felix Bertram den Geheimnissen eines langen, gesunden Lebens auf den Grund geht. Dr. Bertram weiß aus eigener Erfahrung, wovon er spricht: Als ein Test ergab, dass sein biologisches Alter bei 74 Jahren lag, änderte er konsequent sein Leben – mit beeindruckendem Erfolg. In kürzester Zeit senkte er sein biologisches Alter um ganze fünf Jahre. Folge für Folge teilt er sein Wissen über guten Schlaf, gesunde Ernährung, Bewegung und die Longevity-Forschung – verständlich, praxisnah und wissenschaftlich fundiert. Ob du 30, 50 oder 70 bist: Es ist nie zu früh und nie zu spät, das eigene Leben zu verbessern. „Länger Leben" zeigt dir, wie – Schritt für Schritt. Produktion: Jörg Krauthöfer Distribution: Alexandra Schaller Redaktion: Jessica Hock, Natalja Fischer Moderation: Natalja Fischer, Felix Bertram Esercizio e fitness Fitness, dieta e nutrizione Igiene e vita sana
Episodi
  • Trailer Länger Leben – Der Longevity-Podcast

    Trailer Länger Leben – Der Longevity-Podcast
    Apr 22 2026
    Ab dem 29.04. erscheint jede Woche eine neue Folge des Podcasts "Länger Leben" mit Dr. Felix Bertram und Journalistin Natalja Fischer.
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    1 min
  • Der Longevity-Doc: Wie Felix Bertram sich um fünf Jahre verjüngte

    Der Longevity-Doc: Wie Felix Bertram sich um fünf Jahre verjüngte
    Apr 29 2026
    Dr. Felix Bertram hat sein biologisches Alter deutlich gesenkt. Wie er das geschafft hat und welche Bereiche für ein langes und gesundes Leben wirklich relevant sind, verrät der Longevity-Experte im Podcast.
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    23 min
  • Wer besser schläft, lebt länger gut

    Wer besser schläft, lebt länger gut
    May 6 2026
    Schlechter Schlaf hat massive Auswirkungen auf die Gesunheit und Lebensqualität – dabei lässt er sich mit einfachen Mitteln deutlich verbessern. Schlüssel ist eine gute Schlafhygiene.
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    28 min
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