Hoy conversamos sobre esa necesidad de “tener la razón” en las discusiones y cómo puede afectar nuestras relaciones de pareja, amistades, familia y trabajo. Reconocemos que, aunque a todas nos gusta sentir que estamos en lo correcto, priorizar ganar termina erosionando la conexión, la confianza y el crecimiento, porque la otra persona deja de sentirse escuchada y, con el tiempo, deja de expresar su punto de vista.

Hablamos de la importancia de priorizar relaciones sanas basadas en respeto, empatía e intimidad, y de retar nuestro propio pensamiento con apertura para escuchar, entender y aprender de la “ventana” o perspectiva del otro. Anahí propone pedir consentimiento para cuestionar ideas (“¿nos permites retar esa manera de pensar?”) y usar técnicas como parafrasear y reflejar para que la otra persona se sienta realmente escuchada, buscando siempre un enfoque ganar‑ganar.

00:00 Bienvenida al podcast

00:15 Tema del día tener la razón

00:57 Prioridades vs ganar discusiones

01:58 Escuchar y aprender

03:35 Empatía en todas relaciones

04:10 La ventana del mundo

06:23 Pedir permiso para retar ideas

07:15 Técnicas para sentirse escuchado

07:50 Tres riesgos de imponer razón

08:43 Conexión primero y crecer

09:38 Perspectivas y ambos tienen razón

11:18 Cierre reflexión y despedida

Si deseas comunicarte con nosotras, mándanos un mensaje a contacto@kiuboles.com, buscanos en facebook @kiuboles, tiktok @kiuboles2015 o déjanos un mensaje en los comentarios. Muchas gracias!

Nuestro Canal: http://www.youtube.com/@Kiuboles2015

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En este episodio de “Kiuboles”, nosotras hablamos de cómo los pequeños detalles —más que los grandes gestos— fortalecen nuestras relaciones: de pareja, de amistad y de familia. Estar presentes, tomarnos de la mano, preparar un café, mandar un “llegué bien” o un “que tengas buen día”, y sostener la constancia incluso cuando tenemos niveles de energía distintos.

Conectamos esto con tomar decisiones como adultas: hacer lo que se tiene que hacer para nuestros objetivos, no solo lo que el impulso dicta. También compartimos lo que hemos vivido recientemente: acompañarnos en cirugías y viajes entre Canadá y México, enfrentar situaciones de violencia que complicaron planes, la operación del papá de Ale, el cambio de vuelo como sorpresa, y celebraciones de cumpleaños con pastel.

Invitamos a nuestra comunidad a probar un pequeño detalle diario durante 90 días y observar cómo cambia la relación.

00:00 Bienvenida al programa

00:25 Qué son pequeños detalles

01:12 Más que gestos grandes

01:47 Detalles en amistades familia

03:04 Mensajes y constancia diaria

04:39 Niña vs mujer decisiones

06:35 Cumpleaños y apoyo real

08:13 Viajes cirugía y seguridad

11:57 Sorpresa cambio de vuelo

13:23 Crecimiento y construir cimientos

15:42 Conocer necesidades de pareja

16:25 Reto 90 días y despedida

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Nosotras hablamos sobre las relaciones a distancia y contamos que nuestra historia también empezó así: nos conocimos en una app con grupos, en un chat de lesbianas de Querétaro, y Ale consiguió el número de Anahí para escribirle mensajes largos y respetuosos a pesar de que en ese momento tenía novia. Empezamos a hablar por Skype, conectamos rapidísimo, y cuando Ale terminó su relación anterior, comenzamos la nuestra.

Anahí viajó a Canadá para que pudiéramos conocernos en persona y, después, tuvimos que enfrentar varias separaciones mientras arreglábamos los papeles legales. Compartimos que lo más retador de una relación a distancia es no saber por cuánto tiempo va a durar esa separación y la necesidad de tener una confianza total. También cuestionamos la idea de que la infidelidad dependa de la distancia, porque creemos que tiene más que ver con los acuerdos y la responsabilidad afectiva.

Concluimos que sí puede funcionar: requiere creatividad, esfuerzo y mucha comunicación. E invitamos a la audiencia a compartir sus propias experiencias con relaciones a distancia.

00:00 Relaciones a distancia

00:35 Cómo nos conocimos

03:21 Mensajes largos y conexión

06:51 Primera videollamada por Skype

09:11 Cuando empezó la relación

09:47 Sí funcionan o no

13:05 Decidir viajar y conocerse

16:03 El mayor reto de la distancia

16:45 Papeles y despedida

17:22 Conectar a distancia

19:10 Confianza sin control

20:40 Infidelidad y tentación

26:31 Relaciones imaginarias

28:00 Vale la pena

29:11 Apps y riesgos

31:08 Cierre y preguntas

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