Episodi

  • Fiteinander #4 - Schmerzfrei um jeden Preis? Der Bullshit der Leistungsgesellschaft
    50 min
  • Fiteinander #2 - echtes Leben, Downs und Ups
    Sep 19 2025

    Schon beim Einstieg wird es ernst, aber irgendwie haben wir zum Ende hin wieder Motivation und positive Energie streuen können.

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    54 min
  • #20 Denkste dir nich aus
    14 min
  • Fiteinander #1 - das Kennenlernen zwischen Jaqueline Boy + mir
    Sep 13 2025

    Zwei Frauen - urplötzliches Vertrauen und so viele Gemeinsamkeiten.
    Heute: wie und wann haben wir uns kennenglernt und was verbindet uns.

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    30 min
  • #19 Abendtraining und Schlaf
    Sep 3 2025

    Killt eine knackige Abendsession wirklich DEINEN Schlaf oder ist es eher die Nachbarin, die dies erzählt?
    Kleine Tipps und meine Sicht - hier, heute. Gern.

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    12 min
  • #18 Unperfekt toll
    Aug 22 2025

    Muss alles perfekt sein oder geht es auch entspannter?
    Aus dem Leben mit kleinen Denkanstößen für Dich.

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    15 min
  • #17 Kleine Dinge am Tag
    Jul 10 2025

    Das schlechte Gewissen nagt. Doch der Alltag lässt dich keinen größeren Sportblock, der dir so gut tun würde, absolvieren.

    Ich habe ein paar Tipps für dich erklärt. Vielleicht helfen sie dir.

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    7 min
  • #16 Zahnpasta
    Feb 12 2025

    Über Wasserstoffperoxid, Mikroplastik and Friends.
    Diese Folge wird dich Schlucken lassen und zukünftig wirst du etwas besonnener Zahnpasta in den Warenkorb legen. Versprochen!

    Gern! Immer gern!

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    16 min