In questo episodio parliamo di una cosa che molte di noi fanno senza accorgersene: chiedere il permesso per vivere la propria vita.

Il permesso di scegliere se stesse.

Di cambiare.

Di riposare.

Di dire no.

Di prendersi spazio.

Di desiderare qualcosa di diverso.

Parliamo di senso di colpa, di paura di deludere, di perché spesso sappiamo benissimo cosa ci farebbe stare meglio… eppure non lo facciamo.

Di come il corpo lo sappia prima della testa.

E del perché scegliere te stessa non è egoismo, ma la prima forma di cura e di rispetto verso di te.

Questo non è un episodio per stravolgere tutto in un giorno.

È un episodio per ascoltarti un secondo prima di spiegarti.

Per smettere di chiedere il permesso, almeno nelle piccole cose.

E iniziare a vivere più da dentro.

🎧 L’episodio include esempi reali, una breve nota su come il cervello reagisce alla paura del rifiuto e un esercizio pratico per iniziare a sceglierti senza colpa.

Manifestare non è chiedere.

Non è aspettare segnali.

Non è sperare che qualcosa accada.

Manifestare è diventare.

In questo episodio parliamo di manifestazione in modo concreto e reale, intrecciando psicologia, neuroscienze e la legge della reversibilità:

l’idea che non aspetti di sentirti pronta per agire, ma agisci… e lo stato interno si riorganizza.

Scoprirai perché spesso “non funziona”, come il cervello risponde ai comportamenti più che alle intenzioni, e cosa significa davvero allinearti a ciò che desideri nella vita quotidiana.

Questo non è un episodio motivazionale da ascoltare distrattamente.

È un invito a osservarti, scegliere e muoverti con più verità.

Se senti che vuoi iniziare l’anno con più chiarezza e forza, sul mio sito trovi anche il workbook che ho creato per aiutarti a fare ordine, scegliere meglio e allinearti a ciò che vuoi costruire.

✨ Qui non manifestiamo promesse vuote.

Alleniamo coerenza.

E diventiamo.

Un episodio per fermarsi davvero prima di iniziare il nuovo anno.

In questo episodio Scarlett ti accompagna in una riflessione concreta attraverso tre domande fondamentali: cosa continuare, cosa lasciare andare e cosa iniziare, per fare spazio, riconoscere ciò che ti fa bene e scegliere una direzione più allineata per il 2026.