NESSUNO TI DARA' IL PERMESSO - E va bene così.
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NESSUNO TI DARA' IL PERMESSO - E va bene così.
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A proposito di questo titolo
In questo episodio parliamo di una cosa che molte di noi fanno senza accorgersene: chiedere il permesso per vivere la propria vita.
Il permesso di scegliere se stesse.
Di cambiare.
Di riposare.
Di dire no.
Di prendersi spazio.
Di desiderare qualcosa di diverso.
Parliamo di senso di colpa, di paura di deludere, di perché spesso sappiamo benissimo cosa ci farebbe stare meglio… eppure non lo facciamo.
Di come il corpo lo sappia prima della testa.
E del perché scegliere te stessa non è egoismo, ma la prima forma di cura e di rispetto verso di te.
Questo non è un episodio per stravolgere tutto in un giorno.
È un episodio per ascoltarti un secondo prima di spiegarti.
Per smettere di chiedere il permesso, almeno nelle piccole cose.
E iniziare a vivere più da dentro.
🎧 L’episodio include esempi reali, una breve nota su come il cervello reagisce alla paura del rifiuto e un esercizio pratico per iniziare a sceglierti senza colpa.