n dieser Folge spreche ich darüber, warum Menschen mit Pathological Demand Avoidance (PDA) Nähe häufig stark abwehren, obwohl gleichzeitig ein ausgeprägtes Bedürfnis nach Verbindung, Sicherheit und Beziehung besteht. Themen wie Nähe-Distanz-Dynamiken, Bindung, Beziehungsstress und innere Konflikte spielen dabei eine zentrale Rolle.

Ich erkläre, wie Nähe vom Nervensystem als Anforderung erlebt werden kann, warum dadurch scheinbar widersprüchliche Reaktionen wie Rückzug, Ablehnung oder emotionale Eskalation entstehen und weshalb dieses Verhalten kein Beziehungsversagen, keine Zurückweisung und kein mangelndes Bindungsbedürfnis ist, sondern eine Form von Selbstschutz und Regulation bei PDA.

Die Folge richtet sich an Eltern, Partnerinnen und Partner sowie Fachkräfte, die Menschen mit PDA begleiten und diese Dynamiken besser verstehen und einordnen möchten.

Weitere Gedanken, Einordnungen und Impulse teile ich auf Instagram unter infinity.of.butterfly sowie im Rahmen meiner Elternberatungen.

n dieser Folge geht es um Schulabsentismus im Zusammenhang mit Pathological Demand Avoidance (PDA).

Ich spreche darüber, wie Schulvermeidung bei PDA entsteht, warum sie häufig missverstanden wird und weshalb Druck, Appelle oder Sanktionen die Situation oft weiter verschärfen. Es geht um innere Bedrohungswahrnehmung, Kontrollverlust und um die Dynamik zwischen Kind, Familie und Schulsystem.

Neben einer fachlichen Einordnung teile ich auch unsere eigene Geschichte als Familie und die Erfahrungen, die ich in meiner Arbeit mit betroffenen Familien mache. Dabei geht es um Belastungen, Entscheidungsprozesse, Schuldgefühle und um die Suche nach tragfähigen Wegen jenseits von schnellen Lösungen.

Die Folge soll Orientierung geben, Verständnis fördern und zeigen, dass Schulabsentismus bei PDA kein Erziehungsproblem ist, sondern ein ernstzunehmendes Signal von Überforderung.

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In dieser Folge geht es um Equalizing und um Verhaltensweisen, die im Alltag oft als herausfordernd oder aggressiv eingeordnet werden.

Ich erkläre, was mit Equalizing gemeint ist, warum es als Regulationsstrategie entsteht und weshalb diese Verhaltensweisen nicht bewusst gesteuert oder manipulativ sind. Es geht um inneren Druck, Überforderung, Kontrollverlust und um die Dynamik zwischen Kind und Umfeld.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt darauf, wie Eltern und Fachkräfte diese Signale besser einordnen können und welche Haltungen und Reaktionen dazu beitragen, Druck zu reduzieren und Eskalationen zu vermeiden. Ziel ist ein Verständnis, das Sicherheit schafft und langfristig entlastet.

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In dieser Folge geht es um Eltern im Burnout und um die Frage, warum Erschöpfung in Familien mit Autismus, ADHS und PDA so häufig chronisch wird.

Ich spreche darüber, wie elterlicher Burnout entsteht, welche Warnzeichen oft übersehen werden und warum sich viele Eltern erst sehr spät erlauben, ihre eigene Belastung ernst zu nehmen. Es geht um Daueranspannung, Verantwortungsdruck, Schuldgefühle und um strukturelle Faktoren, die Erholung immer wieder verhindern.

Ein Schwerpunkt liegt darauf, wie Burnout bei Eltern eingeordnet werden kann, ohne ihn zu individualisieren oder zu bagatellisieren, und welche Formen von Entlastung realistisch und notwendig sind. Dabei fließen fachliche Perspektiven ebenso ein wie Erfahrungen aus der Begleitung hoch belasteter Familien.

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In dieser Folge geht es um Autistic Burnout und die Frage, was nach der Erkenntnis eigentlich folgt.

Ich spreche darüber, wie Autistic Burnout entsteht, woran er erkannt werden kann und warum er oft missverstanden oder mit anderen Zuständen verwechselt wird. Es geht um Rückzug, Erschöpfung, Funktionsverlust und um die Auswirkungen auf Alltag, Familie und Beziehungen.

Ein Schwerpunkt liegt darauf, was Betroffene und Angehörige jetzt brauchen. Nicht im Sinne schneller Lösungen, sondern im Hinblick auf Entlastung, Anpassung des Lebensumfelds und realistische nächste Schritte. Dabei fließen sowohl fachliche Einordnungen als auch Erfahrungen aus der Begleitung hoch belasteter Familien und Erwachsener ein.

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In dieser Folge geht es um Low Demand Parenting im Alltag mit Kindern mit Pathological Demand Avoidance (PDA).

Ich spreche darüber, was Low Demand Parenting im Kontext von PDA bedeutet und warum es sich deutlich von klassischen Erziehungsansätzen unterscheidet. Es geht um Anforderungen, innere Bedrohungswahrnehmung, Autonomie und um die Frage, wie Alltag so gestaltet werden kann, dass er für alle Beteiligten tragfähiger wird.

Im Fokus stehen konkrete alltagstaugliche Einordnungen, typische Missverständnisse und häufige Stolpersteine. Außerdem geht es darum, wie Eltern einen eigenen Weg zwischen Entlastung, Verantwortung und Beziehung finden können, ohne sich ständig rechtfertigen zu müssen.

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In dieser Folge geht es um das schlechte Gewissen vieler Eltern neurodivergenter Kinder.

Ausgangspunkt ist eine Umfrage auf Instagram, in der Eltern geteilt haben, was sie besonders belastet. Ich greife diese Punkte auf und spreche darüber, wo Schuldgefühle entstehen, warum sie im Alltag so präsent sind und wie sie durch äußere Erwartungen, innere Ansprüche und strukturelle Überforderung verstärkt werden.

Die Themen spiegeln nicht nur Rückmeldungen aus der Community wider, sondern auch das, was mir in Elternberatungen immer wieder begegnet. Im Fokus steht ein entlastender, realistischer Umgang mit Schuldgefühlen, der Eltern nicht weiter unter Druck setzt, sondern Orientierung und Mitgefühl ermöglicht.

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In dieser Folge teilen wir unseren eigenen Weg zur Diagnose unserer Kinder.

Ich spreche darüber, wie sich erste Hinweise gezeigt haben, welche inneren und äußeren Hürden es gab und wie sich der Diagnoseprozess auf uns als Familie ausgewirkt hat. Es geht um Zweifel, Unsicherheiten, Entlastung und um die Veränderungen, die mit dem Verstehen und Benennen einhergehen.

Die Folge soll Mut machen, Orientierung geben und zeigen, dass Diagnosen kein Endpunkt sind, sondern ein Werkzeug sein können, um den eigenen Alltag besser zu verstehen und passender zu gestalten.

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