Episodi

  • #1 O cestě k pohybu s Emmou Smetanou
    Feb 12 2026

    Jak změnit myšlení, aby člověk začal s pohybem a nepřestal? Martin Košťál si do studia pozval Emmu Smetanu, hrdou kavárenskou povalečku, která si pohyb a sport zamilovala až po třicítce. Jak jí jóga každodenně pomáhá, a proč se jí věnuje zrovna ráno?

    Mostra di più Mostra meno
    39 min