Bonjour, bonjour,

“S’aimer sans condition : la plus belle relation de notre vie”

Et si la plus belle histoire d’amour commençait avec soi-même ?

Dans cet épisode, Daniela Knafo et Kiara Vomis explorent la relation à soi, la culpabilité, la valeur personnelle, le regard intérieur et l’amour inconditionnel. Un dialogue sincère, profond et plein de douceur, ponctué d’une touche d’humour et d’une visualisation apaisante pour se reconnecter à soi.

Un moment suspendu, comme une caresse pour le cœur.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi.

une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Bonjour, bonjour,

Tout d’abords nous vous souhaitons une bonne année 2026 ! Remplie de bonheur,

et d’accomplissements .

Dans cet épisode, Daniela Knafo et Kiara Gomis explorent les secrets de l’estime de soi et de la confiance en soi.

Découvrez comment les croyances limitantes, la recherche m incessante de validation et le rôle du sauveur peuvent miner votre bien-être. Apprenez des outils concrets pour vous libérer de ces schémas et renforcer votre estime de soi au quotidien.

Soyez prêts à changer votre perception de vous-même et à retrouver votre puissance intérieure.

Un podcast immersif et révélateur qui vous offrira des clés pour avancer vers un mieux-être durable.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine ! ✨

Dans cet épisode profond et lumineux, Daniela Knafo et Kiara Gomis explorent les racines invisibles de l’attachement, la mémoire émotionnelle et le vide intérieur qui suit la rupture. Vous y découvrirez comment fonctionne le système de récompense du

cerveau, pourquoi on idéalise ceux qu’on perd, et surtout, comment transformer la dépendance en conscience. Une plongée sensible et puissante pour comprendre, respirer, et se choisir à nouveau.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Le sabotage inconscient : quand la peur freine nos élans.

Pourquoi, parfois, nous freinons-nous nous-mêmes juste avant d'y arriver ?

Dans cet épisode profond et lumineux, Daniela Knafo explore le sabotage inconscient, ce mécanisme protecteur qui, sans qu'on le sache, bloque nos élans de vie.

Elle y explique avec douceur ce qu'est l'inconscient, pourquoi il agit ainsi, et comment transformer la peur en moteur grâce à la conscience et à l'hypnose.

Un épisode à écouter le cœur ouvert, pour apaiser, comprendre, et reprendre le volant de sa vie.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Bienvenue dans un espace où la parole guérit, où chaque échange ouvre un chemin vers plus de clarté et de douceur intérieure.

Je suis Daniela Knafo, coach et hypnothérapeute, constellatrice familiale, passionnée par la magie et la complexité des relations humaines. Autrice de livres de développement personnel et de romans, j’explore depuis des années l’art de comprendre l’âme humaine et de l’accompagner vers plus de liberté et de sérénité.

Dans chaque épisode, je vous invite à plonger dans une bulle de partage, d’écoute et d’éveil, pour poser un regard conscient sur une thématique qui nous traverse tous : nos blessures, nos croyances, nos élans du cœur, nos relations et nos rêves. Ensemble, nous mettons des mots sur ce qui se vit à l’intérieur, afin de mieux le comprendre et le transformer. Sous la forme de conversations authentiques avec Kiara Gomis à travers des questions simples et profondes. J’y réponds avec toute mon expérience, ma sensibilité et mon regard sur la vie. Ici, nous parlons vrai, nous parlons de ce qui compte : l’amour, la famille, les choix, les blessures qui freinent et la force qui libère.

Qui nous sommes ?

Je suis Daniela Knafo, coach, hypnothérapeute, constellatrice familiale, auteure de livres de développement personnel et de romans. Passionnée par la vie, l’art, l’écriture, les couleurs et les relations humaines, j’ai fait de cette passion mon métier, guidée par le désir profond de comprendre, d’accompagner et de révéler le potentiel unique qui sommeille en chacun de nous.

C’est cette sensibilité et ce regard sur le monde qui m’ont conduite à collaborer avec Kiara Gomis, styliste/designer textile et infographiste talentueuse, dont la créativité et la précision transforment chaque idée en un univers visuel. Pendant deux années, nous avons travaillé ensemble sur un projet artistique ambitieux, alliant l’univers visuel à l’expression émotionnelle, dans une complémentarité naturelle et fluide.

Au fil de cette collaboration, nous avons construit un lien professionnel solide et inspirant, basé sur la confiance et l’écoute. Alors, lorsque l’idée de créer mes podcasts a émergé, il m’a semblé évident que la personne idéale pour me poser les questions, donner le rythme et offrir un regard subtil et pertinent sur mes propos, serait Kiara Gomis.

Aujourd’hui, notre duo évolue dans un nouvel espace : celui de la voix et de l’échange, avec la même énergie créative qui animait nos projets artistiques. Et chaque échange… est une clé qui transforme notre regard… notre cœur… et notre vie.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi.

une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Bienvenue dans un espace où la parole guérit, où chaque échange ouvre un chemin vers plus de clarté et de douceur intérieure.

Je suis Daniela Knafo, coach et hypnothérapeute, constellatrice familiale, passionnée par la magie et la complexité des relations humaines. Autrice de livres de développement personnel et de romans, j’explore depuis des années l’art de comprendre l’âme humaine et de l’accompagner vers plus de liberté et de sérénité.

Dans chaque épisode, je vous invite à plonger dans une bulle de partage, d’écoute et d’éveil, pour poser un regard conscient sur une thématique qui nous traverse tous : nos blessures, nos croyances, nos élans du cœur, nos relations et nos rêves. Ensemble, nous mettons des mots sur ce qui se vit à l’intérieur, afin de mieux le comprendre et le transformer. Sous la forme de conversations authentiques avec Kiara Gomis à travers des questions simples et profondes. J’y réponds avec toute mon expérience, ma sensibilité et mon regard sur la vie. Ici, nous parlons vrai, nous parlons de ce qui compte : l’amour, la famille, les choix, les blessures qui freinent et la force qui libère.

Qui nous sommes ?

Je suis Daniela Knafo, coach, hypnothérapeute, constellatrice familiale, auteure de livres de développement personnel et de romans. Passionnée par la vie, l’art, l’écriture, les couleurs et les relations humaines, j’ai fait de cette passion mon métier, guidée par le désir profond de comprendre, d’accompagner et de révéler le potentiel unique qui sommeille en chacun de nous.

C’est cette sensibilité et ce regard sur le monde qui m’ont conduite à collaborer avec Kiara Gomis, styliste/designer textile et infographiste talentueuse, dont la créativité et la précision transforment chaque idée en un univers visuel. Pendant deux années, nous avons travaillé ensemble sur un projet artistique ambitieux, alliant l’univers visuel à l’expression émotionnelle, dans une complémentarité naturelle et fluide.

Au fil de cette collaboration, nous avons construit un lien professionnel solide et inspirant, basé sur la confiance et l’écoute. Alors, lorsque l’idée de créer mes podcasts a émergé, il m’a semblé évident que la personne idéale pour me poser les questions, donner le rythme et offrir un regard subtil et pertinent sur mes propos, serait Kiara Gomis.

Aujourd’hui, notre duo évolue dans un nouvel espace : celui de la voix et de l’échange, avec la même énergie créative qui animait nos projets artistiques. Et chaque échange… est une clé qui transforme notre regard… notre cœur… et notre vie.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi.

une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Bienvenue dans un espace où la parole guérit, où chaque échange ouvre un chemin vers plus de clarté et de douceur intérieure.

Je suis Daniela Knafo, coach et hypnothérapeute, constellatrice familiale, passionnée par la magie et la complexité des relations humaines. Autrice de livres de développement personnel et de romans, j’explore depuis des années l’art de comprendre l’âme humaine et de l’accompagner vers plus de liberté et de sérénité.

Dans chaque épisode, je vous invite à plonger dans une bulle de partage, d’écoute et d’éveil, pour poser un regard conscient sur une thématique qui nous traverse tous : nos blessures, nos croyances, nos élans du cœur, nos relations et nos rêves. Ensemble, nous mettons des mots sur ce qui se vit à l’intérieur, afin de mieux le comprendre et le transformer. Sous la forme de conversations authentiques avec Kiara Gomis à travers des questions simples et profondes. J’y réponds avec toute mon expérience, ma sensibilité et mon regard sur la vie. Ici, nous parlons vrai, nous parlons de ce qui compte : l’amour, la famille, les choix, les blessures qui freinent et la force qui libère.

Qui nous sommes ?

Je suis Daniela Knafo, coach, hypnothérapeute, constellatrice familiale, auteure de livres de développement personnel et de romans. Passionnée par la vie, l’art, l’écriture, les couleurs et les relations humaines, j’ai fait de cette passion mon métier, guidée par le désir profond de comprendre, d’accompagner et de révéler le potentiel unique qui sommeille en chacun de nous.

C’est cette sensibilité et ce regard sur le monde qui m’ont conduite à collaborer avec Kiara Gomis, styliste/designer textile et infographiste talentueuse, dont la créativité et la précision transforment chaque idée en un univers visuel. Pendant deux années, nous avons travaillé ensemble sur un projet artistique ambitieux, alliant l’univers visuel à l’expression émotionnelle, dans une complémentarité naturelle et fluide.

Au fil de cette collaboration, nous avons construit un lien professionnel solide et inspirant, basé sur la confiance et l’écoute. Alors, lorsque l’idée de créer mes podcasts a émergé, il m’a semblé évident que la personne idéale pour me poser les questions, donner le rythme et offrir un regard subtil et pertinent sur mes propos, serait Kiara Gomis.

Aujourd’hui, notre duo évolue dans un nouvel espace : celui de la voix et de l’échange, avec la même énergie créative qui animait nos projets artistiques. Et chaque échange… est une clé qui transforme notre regard… notre cœur… et notre vie.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi.

une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.

Si vous souhaitez vous procurer « Dépendances affectives et émotionnelles » de Daniela Knafo, aux Éditions Lanore.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !

Bienvenue dans un espace où la parole guérit, où chaque échange ouvre un chemin vers plus de clarté et de douceur intérieure.

Je suis Daniela Knafo, coach et hypnothérapeute, constellatrice familiale, passionnée par la magie et la complexité des relations humaines. Autrice de livres de développement personnel et de romans, j’explore depuis des années l’art de comprendre l’âme humaine et de l’accompagner vers plus de liberté et de sérénité.

Dans chaque épisode, je vous invite à plonger dans une bulle de partage, d’écoute et d’éveil, pour poser un regard conscient sur une thématique qui nous traverse tous : nos blessures, nos croyances, nos élans du cœur, nos relations et nos rêves.

Ensemble, nous mettons des mots sur ce qui se vit à l’intérieur, afin de mieux le comprendre et le transformer. Sous la forme de conversations authentiques avec Kiara Gomis à travers des questions simples et profondes. J’y réponds avec toute mon expérience, ma sensibilité et mon regard sur la vie. Ici, nous parlons vrai, nous parlons de ce qui compte : l’amour, la famille, les choix, les blessures qui freinent et la force qui libère.

Qui nous sommes ?

Je suis Daniela Knafo, coach, hypnothérapeute, constellatrice familiale, auteure de livres de développement personnel et de romans. Passionnée par la vie, l’art, l’écriture, les couleurs et les relations humaines, j’ai fait de cette passion mon métier, guidée par le désir profond de comprendre, d’accompagner et de révéler le potentiel unique qui sommeille en chacun de nous.

C’est cette sensibilité et ce regard sur le monde qui m’ont conduite à collaborer avec Kiara Gomis, styliste/designer textile et infographiste talentueuse, dont la créativité et la précision transforment chaque idée en un univers visuel. Pendant deux années, nous avons travaillé ensemble sur un projet artistique ambitieux, alliant l’univers visuel à l’expression émotionnelle, dans une complémentarité naturelle et fluide.

Au fil de cette collaboration, nous avons construit un lien professionnel solide et inspirant, basé sur la confiance et l’écoute. Alors, lorsque l’idée de créer mes podcasts a émergé, il m’a semblé évident que la personne idéale pour me poser les questions, donner le rythme et offrir un regard subtil et pertinent sur mes propos, serait Kiara Gomis.

Aujourd’hui, notre duo évolue dans un nouvel espace : celui de la voix et de l’échange, avec la même énergie créative qui animait nos projets artistiques. Et chaque échange… est une clé qui transforme notre regard… notre cœur… et notre vie.

Et si pas maintenant, quand ?

C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi.

une ouverture précieuse vers plus de compréhension et de tendresse.

Si vous souhaitez vous procurer "La Dépendance affective et émotionnelle " de Daniela Knafo, aux Éditions Lanore.

Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur ⁠www.danielaknafo.fr⁠ et sur ⁠Zenamu⁠ pour retrouver tous les ateliers.

Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine !✨