Épisode 11 - Estime et confiance en soi
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Épisode 11 - Estime et confiance en soi
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Bonjour, bonjour,
Tout d’abords nous vous souhaitons une bonne année 2026 ! Remplie de bonheur,
et d’accomplissements .
Dans cet épisode, Daniela Knafo et Kiara Gomis explorent les secrets de l’estime de soi et de la confiance en soi.
Découvrez comment les croyances limitantes, la recherche m incessante de validation et le rôle du sauveur peuvent miner votre bien-être. Apprenez des outils concrets pour vous libérer de ces schémas et renforcer votre estime de soi au quotidien.
Soyez prêts à changer votre perception de vous-même et à retrouver votre puissance intérieure.
Un podcast immersif et révélateur qui vous offrira des clés pour avancer vers un mieux-être durable.
Et si pas maintenant, quand ?
C’est le rendez-vous pour ralentir, respirer, écouter et s’ouvrir à ce que l’on porte déjà en soi.
Pour en savoir plus sur les pratiques de Daniela Knafo, pour participer à ses ateliers ou simplement prendre rendez-vous pour une séance, connectez-vous sur www.danielaknafo.fr et sur Zenamu pour retrouver tous les ateliers.
Merci à vous toutes et tous, à la semaine prochaine ! ✨