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Le Sixième Joueur

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Di: Le Sixième Joueur
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A proposito di questo titolo

 Bienvenue dans Le Sixième Joueur, le podcast qui explore le mental, ce coéquipier invisible qui fait toute la différence. Deux professionnels, avant tout passionnés de psychologie, échangent simplement autour de la préparation mentale et de la performance, en explorant différents leviers : gestion du stress, émotions, croyances, récupération, confiance. L’esport fait partie de notre terrain d’expérience, mais les échanges vont bien au-delà. L’objectif est de vulgariser ces notions pour mieux comprendre ce qu’il se passe dans notre tête et leur impact au quotidien.Le Sixième Joueur
Episodi
  • Nos parcours, nos déclics, et pourquoi la préparation mentale

    Nos parcours, nos déclics, et pourquoi la préparation mentale
    Jan 13 2026

    Bienvenue dans ce premier épisode du Sixième Joueur !Aujourd’hui, on prend le temps de se présenter : nos parcours, nos histoires, et ce qui nous a amenés à plonger dans l’univers de la préparation mentale.On en profite aussi pour remettre un peu de clarté sur ce qu’est vraiment la préparation mentale… et sur ce qu’elle n’est pas.Que vous soyez joueur, coach, étudiant, ou simplement curieux de mieux comprendre le mental, on espère que cet épisode vous aidera à mieux cerner notre vision et les thèmes que nous aborderons dans les prochains épisodes.Bonne écoute !
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    1 ora e 22 min
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