I metodi di allenamento

Name: I metodi di allenamento
Brand: Audible Originals
SKU: PC_320P_000003IT
Rating: 4.2105263157894735 (38 reviews)

We are RunLovers

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I metodi di allenamento

Di: Runlovers

Letto da: Luca Sbaragli

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A proposito di questo titolo

La corsa non è soltanto uno sport ma un mondo da esplorare, fatto di eroi, storie, tecnica e punti di vista diversi. E con moltissime cose da imparare. In questo podcast ti porteremo nel mondo del running e dello sport con lo stile Runlovers, ossia con leggerezza, divertimento e competenza perché - come diceva il Marchese del Grillo - "Quanno se scherza, bisogna èsse' seri!".

"We Are Runlovers" è fatto per essere ascoltato correndo ma è altrettanto bello se sei seduto sul divano o dove vuoi.

Attenzione: causa dipendenza! (i "binge listeners" sono avvertiti)

Sinossi episodio:
Capiamo insieme quali sono i metodi di allenamento, a cosa servono, e che benefici possiamo trarne.

>> Questo podcast vi è offerto in esclusiva per Audible ed è disponibile solamente in formato audio digitale.©2018 Audible Studios (P)2018 Audible Studios

RunloversLuca SbaragliAudible Originals

Più rilevanti

Ho scelto di ascoltare questo audio durante un allenamento. Mi ha divertito, intrattenuto ma soprattutto ho appreso delle nozioni importanti di cui ignoravo l’esistenza. Grazie!

We are Runlovers!

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Ottimi spunti per programmare la corsa, ma non certo completo. In mezz'ora, forse, si potrebbe dire qualcosa in più.

Spunti per iniziare

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Suggerimenti interessanti e utili. Chiarisce le nozioni base per (iniziare a) correre. Facile è veloce.

Esplicativo

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