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Hyper Hygge

Hyper Hygge

Di: Anna & Marie
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A proposito di questo titolo

 Wir sind Anna und Marie. Hyped und Hygge. Freundinnen und Arbeitskolleginnen. Aufgeregt, wild, witzig und auf der konstanten Suche nach Gemütlichkeit, Ruhe und dem bekannten dänischen Lebensgefühl. Deshalb sind wir auch nach Skandinavien gezogen, um in Kopenhagen glücklich zu sein. Oder verzweifelt. Oder euphorisch. Oder ganz entspannt. Bei uns geht es um Skandinavien, Klamotten, Design, Liebe, Beziehungen, Freundschaften, Trauer, Menstruation, Therapie, Urvertrauen und Technopartys. Wenn ihr jetzt hellhörig werdet und euch auch eure Hygge-Pause vom Alltag gönnen wollt, dann könnt ihr das jede Woche mit uns tun. Wir teilen mit euch unsere Gedanken zu allem, was uns beschäftigt, nehmen euch mit zu den Momenten, die uns glücklich machen und haben neue Favoriten und den richtigen Duft parat! Drücker <3 Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge Folgt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/hyperhygge_podcast/ Und auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCbZA27QmQmMVder81tjQGPQ Scienze sociali
Episodi
  • #49 Schlechte Tage retten, Cool Girls & Winter in Kopenhagen ☕

    #49 Schlechte Tage retten, Cool Girls & Winter in Kopenhagen ☕
    Jan 17 2026
    Spare mit dem Code HYGGE 40% auf die ersten 2 Monate bei Formel Skin: https://i.formelskin.de/hyperhygge Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren anderen Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍 In dieser Folge sprechen wir über alles, was zwischen schweren Träumen, Wintertagen in Kopenhagen und dem Cool-Girl-Syndrom Platz findet. Vor allem aber geht es um die Tage, an denen sich alles schwerer anfühlt als sonst – körperlich, mental und emotional. Und darum, was uns hilft, wenn nichts mehr geht: Warum Rausgehen, Abheulen, Ablenken, Reden und klare Cuts manchmal wichtiger sind als Durchhalten. Warum wir andere Menschen brauchen und welche kleinen Rituale uns wieder erden – Joggen, Spaziergänge, Tee, Sauna, Atmen oder Nägel lackieren. Und was hilft dir? Drücker ❤️ Parfum der Woche: Theodoros Kalotinis - Coffee Addict - https://www.theodoroskalotinis.com/en/products/coffee-addicteau-de-parfum/
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    1 ora e 19 min
  • #48 Selbstwert stärken & Selbstannahme lernen 🤍

    #48 Selbstwert stärken & Selbstannahme lernen 🤍
    Jan 10 2026
    Spare mit dem Code HYGGE 40% auf die ersten 2 Monate bei Formel Skin: https://i.formelskin.de/hyperhygge Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren anderen Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY ✨Diese Folge ist einem Thema gewidmet, das sich viele von euch gewünscht haben: Selbstwert, Selbstannahme und Akzeptanz. Wir teilen, was uns auf diesem Weg geholfen hat, welche Gedanken wir immer wieder üben und welche kleinen Strategien unseren Selbstwert im Alltag stärken. In den letzten Wochen hatten wir viel Zeit für uns: beim Joggen, bei Schneespaziergängen und in stillen Momenten des Innehaltens. Genau daraus ist diese Folge entstanden. Eine Einladung, sanfter mit euch selbst zu sein und euch ein Stück näherzukommen. ❄️🤍 Drücker ❤️ Parfum der Woche: Desert Rosewood - Goldfield & Banks - https://eu.goldfieldandbanks.com/products/desert-rosewood?country=DE
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    1 ora e 29 min
  • #47 Gesunde Ernährung & Wohlfühlen im Körper – Wie geht das? 🥕

    #47 Gesunde Ernährung & Wohlfühlen im Körper – Wie geht das? 🥕
    Jan 3 2026
    Spare mit dem Code HYGGE 40% auf die ersten 2 Monate bei Formel Skin: https://i.formelskin.de/hyperhygge Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren anderen Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! ✨ Diese Folge ist etwas ganz Besonderes, denn WIR tauchen in die Welt der Ernährung ein. WIR, die wir normalerweise eher von Chips und Süßigkeiten leben. 😅 Zusammen mit Maries Cousine, die Ärztin ist und sich privat sehr für Ernährung und gesunde Lebensmittel interessiert, quatschen wir darüber, wie man bewusst einkaufen, Kochen hyggelig gestalten und kleine Magie in die Küche bringen kann. 🥕🍲 Wir reden über gesunde Rezepte, Süßigkeiten-Genuss ohne schlechtes Gewissen und wie wir mit unserem Körperbild umgehen, denn Druck setzen wir uns sowieso schon genug. Außerdem berichten wir euch von unseren Weihnachts- und Silvestermomenten und wie wir mit dem neuen Jahr bewusst, aber entspannt starten wollen. 🕯️💫 Parfum der Woche: Bianco Latte von Giardini Di Toscana - https://www.giardiniditoscana.com/en/products/bianco-latte-eau-de-parfum-100-ml
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    1 ora e 34 min
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