🌱 Què vol dir començar jove i decidir emprendre en un món digital accelerat?

📱 I com s’informa una generació que viu entre algoritmes, xarxes i pantalles?

A #HeroïnesQuotidianes hem conversat amb María Avilés Belmonte, social media manager, jove, emprenedora i valenta. Amb només 23 anys, ha decidit apostar per una professió encara poc regulada i sovint poc valorada, però clau en el món actual: donar visibilitat, estratègia i sentit als projectes a través de les xarxes socials.

La Maria explica com va dir que no a una feina estable perquè no l’omplia, com es va formar des de zero i com ha construït la seva pròpia marca amb esforç, intuïció i molt criteri. Treballa sobretot amb dones i professionals de la salut, i defensa una manera de fer basada en l’estratègia, la qualitat del contingut i el valor humà.

💬 “Quan començo amb un projecte, el treballo com si fos meu.” Aquesta és una de les claus que la diferencia: implicació real, acompanyament i empatia amb persones a qui sovint els costa exposar-se davant la càmera.

Durant l’entrevista hem reflexionat sobre com es relacionen els joves amb la informació, el paper de les xarxes com a principal font informativa, els riscos de la desinformació, la pressió de l’algoritme i la necessitat de criteri, fonts fiables i educació digital. També sobre conciliació, autoexigència, síndrome de la impostora i la soledat de l’emprenedoria.

📚 Secció DonesAmbHistòria ✨ La Maria ha portat al programa Katalin Karikó, científica hongaresa i Premi Nobel de Medicina, una dona que va perseverar quan ningú confiava en ella i que va fer possible la tecnologia de l’ARN missatger, clau per a les vacunes més importants dels darrers anys. Un exemple de constància, ciència i impacte global.

Maria Avilés Belmonte: @maria.enredes

🎧 Dirigeix i presenta ⁠Begoña Floria⁠

Col·labora: Ràdio Molins de Rei

Instagram: ⁠@heroquotidianes⁠ i @begofloria

Hi havia un època, no massa llunyana, en que les dones propietàries de finques o altres béns no podien vendre o decidir, sense permís o presència del marit. Ens ho recorda Maria de la CInta Llobet Murria, coneguda per tothom com Marissa: molinenca d’arrel profunda, filla d’una nissaga de dones valentes de les Terres de l’Ebre, oficial de notaria jubilada, llicenciada en Dret i actualment divulgadora en salut.

Al llarg dels anys, Maria de la Cinta ha sabut construir la seva trajectòria amb una mirada llarga: combinant autonomia, educació contínua, compromís comunitari, especialment amb la Rierada, un dels barris de muntanyas de Molins de Rei situats al cor de Collserola. El diagnòstic oncològic, coincidint amb la jubilació, la va portar a implicar‑se en l’entitat PICAM i a dedicar‑se a la divulgació en salut, especialment per acompanyar i visibilitzar l’experiència de les dones que pateixen càncer.

Durant l’entrevista hem reflexionat sobre la prevenció i la salut, la importància de la llei de l’oblit oncològic, el paper del dret com a eina de justícia social, l’accés de les dones a professions històricament masculinitzades i el valor del teixit associatiu com a espai de suport, veu i transformació.

A la secció #DonesAmbHistòria hem parlat d’Asunción Xirivella Marín, jurista valenciana i primera dona col·legiada en advocacia a tot l’Estat espanyol (1922). Pionera, republicana i compromesa amb els drets de les dones, la seva trajectòria va quedar marcada per la lluita, la repressió i l’exili, però també per una empremta històrica imprescindible.

🎧 Dirigeix i presenta ⁠Begoña Floria⁠

Col·labora: Ràdio Molins de Rei

Instagram: ⁠@heroquotidianes⁠ i @begofloria

Què passa quan dues dones decideixen cuidar des d’una mirada integral i feminista?

I si el benestar no fos només calma, sinó també procés i consciència?

A #HeroïnesQuotidianes hem conversat amb Maribel Herrador Venegas i Lídia Yebras Maideu, terapeutes i impulsores de La Casa Bosc, un espai de retir urbà a Molins de Rei.

La Casa Bosc és un projecte que posa la vida i les cures al centre: salut mental, cos, emocions i comunitat, amb perspectiva de gènere i una mirada profunda i honesta cap als processos vitals.

També és una història de vincle i projecte compartit entre dones, que reivindica la cooperació, la confiança i la possibilitat de créixer juntes, personalment i professionalment.

#DonesAmbHistòria. Aquesta setmana hem recordat Sonia Encinas, divulgadora i terapeuta especialitzada en sexualitat i benestar, que defensa una mirada crítica sobre el desig, els mandats socials i la necessitat de construir vides més amables, especialment per a les dones.

🎧 Dirigeix i presenta ⁠Begoña Floria⁠

Col·labora: Ràdio Molins de Rei

Instagram: ⁠@heroquotidianes⁠ i @begofloria