• #197 Mentale Gesundheit beginnt im Kopf. Mit Karin Kuschik
    May 13 2026
    Karin Kuschik über Sprache, Selbstführung, Overthinking und mentale Gesundheit im Alltag.
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  • #196 Diese Pflanzen können deinen Alltag verändern: Phytotherapie mit Dajana Krüger
    May 6 2026
    Dajana Krüger erklärt, wie Heilpflanzen, Wildkräuter und Waldbaden deinen Alltag bereichern können.
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  • #195 Moderne Krebsprävention. Mit Dr. Julian Weingärtner
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  • #194 Der Multifocus-Effekt. Mit Birgit Amelung
    Apr 22 2026
    Multifokus statt Tunnelblick: Wie du Mikrostress reduzierst und Energie gezielter einsetzt.
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  • #193 SIBO - Wenn der Dünndarm falsch besiedelt ist. Mit Dr. Sven Georgi & Dr. Thomas Fiedler
    Apr 15 2026
    SIBO verstehen: Was hinter Blähbauch, Reizdarm und Dünndarm-Fehlbesiedlung wirklich steckt.
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  • #192 Deep Dive: Selen - Das unterschätzte Spurenelement. Mit Prof. Dr. Lutz Schomburg
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  • #191 Mikronährstoffe bei Heuschnupfen. Mit Dirk-Rüdiger Noschinski
    Apr 1 2026
    Warum reagiert der Körper auf Pollen so heftig? Heilpraktiker Dirk-Rüdiger Noschinski erklärt, was bei Heuschnupfen im Immunsystem passiert, warum Schleimhäute, Histamin und Mikronährstoffe eine Rolle spielen - und welche Stellschrauben im Alltag wirklich relevant sind.
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  • #190 Natural Flow. Leben und Arbeiten im Einklang mit deinem Zyklus. Mit Dr. Miriam Stark
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