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  • #237 HAND AUFS HERZ - Sag erst mal JA zum Leben – und schau dann nach dem WIE! | Monatsimpuls November
    Nov 8 2026
    #237 HAND AUFS HERZ - Sag erst mal JA zum Leben – und schau dann nach dem WIE! | Monatsimpuls November Was wäre, wenn du nicht erst wissen müsstest, wie etwas funktioniert, bevor du dich dafür entscheidest? Du spürst einen Herzenswunsch, eine Idee oder eine Sehnsucht, und im nächsten Moment liefert dein Kopf tausend gute Gründe, warum jetzt gerade nicht der richtige Zeitpunkt ist. Kennst du das? In diesem Monatsimpuls von Hand aufs Herz geht es um eine Frage, die mehr verändern kann, als du vielleicht glaubst: Was wird möglich, wenn du deinem inneren JA wieder Raum gibst? Ich erzähle dir persönliche Geschichten aus meinem Leben und meiner unternehmerischen Reise: von mutigen Entscheidungen, ungeplanten Wendungen und Momenten, in denen mein Herz lauter war als jede Vernunft. Wir sprechen über unser Bedürfnis nach Sicherheit, die Angst vor dem Ungewissen und darüber, warum wir uns oft selbst im Weg stehen, obwohl wir längst spüren, wohin es uns zieht. Ein ehrlicher, persönlicher Power-Talk über Vertrauen, Veränderung und die Kunst, dem Leben mit offenem Herzen zu begegnen. Hör rein und verrate mir: Welchem Herzenswunsch würdest du heute ein JA schenken, wenn du keine Angst hättest? Alle Links aus dieser Folge: Christina Heinrich – Business-Mentorin & STORY2BRAND Website: https://www.christinaheinrichmentoring.de/ Instagram: https://www.instagram.com/christinaheinrichofficial/ STORY2BRAND – der Podcast Hier machen wir die Geschichten hinter starken Marken hörbar. Spotify: https://open.spotify.com/show/121PpgVguDoJ3EDdZRZfCk?si=44a0e63fa01143be SCHALL & RAUM – unsere Podcast-Agentur Website: https://www.schallandraumpodcastagentur.de/ Instagram: https://www.instagram.com/schallundraumpodcastagentur/ Der 13. Wunsch – Vision- & Rauhnachts-Workshop | LIVE online am 30.11.2026 Gemeinsam zurückblicken, neu ausrichten und deinen Visionen Raum geben. Hier bist du dabei: https://christinaheinrich.thrivecart.com/13-wunsch-workshop/ Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über deine 5-Sterne-Bewertung und wenn du Hand aufs Herz und STORY2BRAND abonnierst. HERZENSGRÜSSE Deine Christina
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    27 min
  • #236 HAND AUFS HERZ – 24 Tage Wichtelzauber statt Weihnachtsstress
    Oct 26 2026
    #236 HAND AUFS HERZ – 24 Tage Wichtelzauber statt Weihnachtsstress: Wie Sabine Jürges aus einer Idee eine erfolgreiche Marke machte Was, wenn die Idee für dein eigenes Business ganz nebenbei beim Kaffeetrinken mit Freundinnen entsteht? Genau so begann die Geschichte von 24 Tage Wichtelzauber. Sabine Jürges hatte selbst noch keine Kinder, als eine Freundin beim gemeinsamen Kaffeetrinken erzählte, warum bei ihr kein Weihnachtswichtel einziehen würde. Nicht, weil sie die Tradition nicht wunderschön fand, sondern weil ihr der ganze Aufwand dahinter einfach zu viel war. Jeden Abend neue Wichtelstreiche ausdenken, kleine Überraschungen vorbereiten, Wichtelbriefe schreiben und das alles zusätzlich zum ohnehin vollen Familienalltag? Sabine hörte zu und erkannte darin etwas, das andere vielleicht übersehen hätten: eine echte Marktlücke. Aus diesem Gespräch entstand die Idee für 24 Tage Wichtelzauber – ein liebevoll entwickeltes Rundum-sorglos-Konzept, das Eltern die Vorbereitung rund um die Wichteltradition erleichtert und Kindern eine magische Vorweihnachtszeit voller Überraschungen ermöglicht. Doch wie wird aus einer spontanen Idee ein erfolgreiches Produkt? Wie baut man eine eigene Marke auf? Und warum ist manchmal nicht das schnelle Wachstum entscheidend, sondern das, was man mit seinem Business wirklich bewirken möchte? In dieser Folge von HAND AUFS HERZ spreche ich mit Gründerin Sabine Jürges über ihren Weg von der ersten Idee zum eigenen Unternehmen. Wir sprechen darüber, warum sie ihre Produkte selbst entwickelt, welche unternehmerischen Learnings sie gesammelt hat und welche Herausforderungen ein saisonales Geschäftsmodell mit sich bringt. Es geht um den Mut, einfach mal auszuprobieren, um kreative Produktentwicklung, das Erkennen echter Kundenbedürfnisse und darum, eine Marke aufzubauen, ohne dabei die eigene Vision aus den Augen zu verlieren. Denn für Sabine steht eines im Mittelpunkt: Der Zauber ist wichtiger als schnelles Wachstum. In dieser Folge erfährst du: ✨Wie aus einem Kaffeeklatsch unter Freundinnen die Geschäftsidee für 24 Tage Wichtelzauber entstand. ✨Warum Sabine eine Marktlücke erkannte, obwohl sie selbst noch keine Kinder hatte. ✨Wie aus einer Idee ein durchdachtes Produkt und eine eigene Marke wurde. ✨Warum sie ihre Wichteltür-Sets, Wichtelbriefe und Wichtelgeschichten selbst entwickelt. ✨Welche Chancen und Herausforderungen ein saisonales Business mit sich bringt. ✨Weshalb es sich lohnt, Dinge auszuprobieren, statt auf den perfekten Moment zu warten. ✨Warum nachhaltiger Markenaufbau manchmal wichtiger ist als möglichst schnelles Wachstum. Hand aufs Herz: Wie oft hören wir anderen Menschen zu, wenn sie von ihren Problemen erzählen, ohne zu erkennen, dass genau darin vielleicht eine großartige Geschäftsidee steckt? Vielleicht liegt deine nächste große Businessidee nicht in einem ausgefeilten Businessplan, sondern in einem ganz normalen Gespräch bei einer Tasse Kaffee. Eine inspirierende Folge über Female Entrepreneurship, Selbstständigkeit, Markenaufbau, kreative Geschäftsideen und darüber, wie aus einem Alltagsproblem etwas entstehen kann, das das Leben vieler Menschen leichter und schöner macht. ➡️ Hör jetzt rein und lass dich von Sabines Geschichte inspirieren. Vielleicht ist genau diese Folge der kleine Anstoß, den du brauchst, um deiner eigenen Idee endlich eine Chance zu geben! ➡️ENTDECKE 24 TAGE WICHTELZAUBER ✨ Website & die Welt von 24 Tage Wichtelzauber: https://24tagewichtelzauber.de/ ✨Wichteltür-Sets, Wichtelbriefe, Wichtelhandbücher & Zubehör: https://24tagewichtelzauber.de/wichteltuer-shop/ ✨Mehr über Sabine Jürges und die Geschichte hinter 24 Tage Wichtelzauber: https://24tagewichtelzauber.de/ueber-24-tage-wichtelzauber/ 💌 Newsletter mit Wichtelinspiration und Neuigkeiten: https://24tagewichtelzauber.de/newsletter/ VERBINDE DICH MIT MIR Instagram: https://www.instagram.com/christinaheinrichofficial/ Meine Website, Business & Mentoring: https://www.christinaheinrichment
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    50 min
  • #235 HAND AUFS HERZ - Wenn alles anders kommt & größer als gedacht! Happy Birthday
    Oct 19 2026
    #235 HAND AUFS HERZ - Wenn alles anders kommt & größer als gedacht! Happy Birthday Was, wenn das Leben ganz anders kommt als geplant und am Ende größer wird, als ich es mir jemals vorgestellt habe? In meiner Geburtstagsfolge nehme ich dich mit in mein vergangenes Lebensjahr und teile meine persönlichsten Learnings. Ich spreche über Verlust, Trauer und persönliche Entwicklung, über die Freiheit, mein Leben nach meinen eigenen Werten zu gestalten, und darüber, warum ich heute weniger Erwartungen an das habe, was kommt, und dafür umso mehr wertschätze, was bereits da ist. Ich erzähle dir, warum Rückzug manchmal genau das ist, was wir brauchen, weshalb ich heute bewusster entscheide, wem und was ich meine Energie schenke, und warum ich nicht mehr bereit bin, meine Grenzen und Werte für andere aufzuweichen. Außerdem nehme ich dich mit in meine beruflichen Visionen, meine Beziehung und die Erkenntnis, dass ich Erfolge viel öfter bewusst feiern darf, statt direkt dem nächsten Ziel hinterherzujagen. Eine ehrliche, tiefgründige Folge über Dankbarkeit, Klarheit und den Mut, mehr zu leben, statt nur zu funktionieren. HERZENSGRÜSSE Deine Christina Insta: @christinaheinrichofficial @schallundraum_podcastagentur
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    28 min
  • #234 HAND AUFS HERZ - Der Laden hat mich gefunden: wie Lilly Rieder ihren Traum verwirklicht hat
    Oct 12 2026
    #234 HAND AUFS HERZ - Der Laden hat mich gefunden: wie Lilly Rieder ihren Traum verwirklicht hat Vom Blumenladen zur Hochzeitsfloristik: Wenn aus einem Traum dein eigenes Ding wird. Lilly aus Maria Alm liebt Blumen und hat sich mit ganz viel Herzblut ihren Traum von der Selbstständigkeit erfüllt. Doch ihr Weg war nicht immer geradlinig: Mit 18 wurde sie Mama, meisterte ihre Ausbildung mit familiärem Rückhalt und eröffnete 2018 ihren eigenen Blumenladen. Heute hat sie ihr Business neu ausgerichtet und konzentriert sich auf Hochzeiten, Events und Dekorationen. Eine Entscheidung, die nicht bei allen im Dorf sofort verstanden wurde, für Lilly aber genau richtig ist. Wir sprechen darüber, wie es ist, früh Verantwortung zu übernehmen, den eigenen Weg zu gehen und ein Unternehmen aufzubauen, das sich nicht wie Arbeit anfühlt. Außerdem geht es um die Bedeutung von Qualität, Empfehlungen und Social Media – und darum, wie sich Selbstständigkeit und Familie miteinander vereinbaren lassen. Hand aufs Herz: Muss man immer weitermachen wie bisher, nur weil andere es so erwarten? Oder darf man sein Business verändern, wenn es sich für einen selbst besser anfühlt? Mehr zu Lilli: Insta: @blumenkulisse Web: lilli@blumenkulisse.at HERZENSGRÜSSE Deine Christina Insta: @christinaheinrichofficial @schallundraum_podcastagentur
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    40 min
  • #233 HAND AUFS HERZ - Monatsimpuls Oktober: Freiheit heißt, herauszufinden wo deine eigenen Grenzen liegen
    Oct 5 2026
    #233 HAND AUFS HERZ - Monatsimpuls Oktober: Freiheit heißt, herauszufinden wo deine eigenen Grenzen liegen Freiheit braucht Grenzen. Klingt erstmal nach einem Widerspruch, oder? Für mich bedeutet Freiheit nicht, grenzenlos zu sein. Freiheit bedeutet, herauszufinden, wo meine eigenen Grenzen liegen und selbst zu entscheiden, welche davon ich achten und welche ich vielleicht neu hinterfragen möchte. In diesem Monatsimpuls für Oktober sprechen wir genau darüber: Wo sage ich Ja, obwohl ich eigentlich Nein meine? Wo gehe ich über meine eigene Kraft? Wo lasse ich andere über meine Grenzen gehen? Und wo halte ich mich vielleicht selbst zurück? Denn Grenzen können uns schützen. Unsere Energie, unsere Zeit, unsere Werte, unsere Bedürfnisse und unseren persönlichen Raum. Aber es gibt auch Grenzen, die aus Angst, alten Erfahrungen oder Glaubenssätzen entstanden sind und uns heute vielleicht kleiner halten, als wir eigentlich sein wollen. Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte und erzähle dir, warum ich lange Zeit meine Grenzen nicht gekannt habe, was passiert ist, als ich immer wieder über meine eigene Kraft gegangen bin und warum ich heute ganz anders auf das Thema Freiheit und Grenzen schaue. Und vielleicht ist dieser Oktober genau der richtige Moment, um auch bei dir einmal genauer hinzuschauen: Welche Grenze möchtest du besser achten?
Und welche Grenze möchtest du endlich mutig hinterfragen? Denn ein Nein zu etwas kann ein ganz klares Ja zu dir selbst sein. Zu deiner Zeit. Zu deinen Bedürfnissen. Zu deiner Kraft. Und vielleicht beginnt genau dort deine Freiheit. HERZENSGRÜSSE Deine Christina Insta: @christinaheinrichofficial @schallundraum_podcastagentur
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    25 min
  • #232 HAND AUFS HERZ - Musst du wirklich alles alleine schaffen? Warum die richtigen Frauen deinen Weg verändern können
    Sep 28 2026
    #232 HAND AUFS HERZ - Musst du wirklich alles alleine schaffen? Warum die richtigen Frauen deinen Weg verändern können We grow together – warum wir Frauen nicht gegeneinander, sondern miteinander wachsen dürfen Was wäre möglich, wenn die richtigen Frauen miteinander verbunden sind? In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen eines Herzensprojekts, das aus vielen Begegnungen, Gesprächen und meinen eigenen Erfahrungen entstanden ist: den Keywoman Circle. Denn für mich bedeutet Netzwerk nicht Visitenkarten sammeln, oberflächliche Gespräche führen oder herausfinden, wer erfolgreicher ist. Es geht um echte Beziehungen. Um Frauen, die sich sehen, sich supporten, Wissen und Erfahrungen teilen und sich gegenseitig neue Räume eröffnen. Der Keywoman Circle ist ein Raum für selbstständige Frauen, Unternehmerinnen, Expertinnen, Führungskräfte und angestellte Frauen – für Frauen mit ganz unterschiedlichen Geschichten, Erfahrungen und Perspektiven. Denn genau darin liegt die Kraft: Was können wir voneinander lernen? Wen können wir miteinander verbinden? Und was entsteht, wenn wir aufhören, uns zu vergleichen? Klarheit, Wahrheit, Ehrlichkeit, Wertschätzung und Dankbarkeit bilden dabei das Fundament. Und vor allem gilt: Alles darf, nichts muss. Ich erzähle dir, warum dieser Circle für mich so viel mehr ist als ein weiteres Frauennetzwerk, welche Idee hinter „we grow together“ steckt und warum manchmal genau eine Begegnung, ein Gespräch oder eine Frau den Unterschied machen kann. Denn vielleicht brauchst du gerade nicht mehr Wissen. Vielleicht brauchst du einfach jemanden, der sagt: „Ich kenne das. Ich sehe es in dir. Lass uns gemeinsam schauen, was möglich ist.“ Und genau dafür gibt es Keywoman. HERZENSGRÜSSE Deine Christina Insta: @christinaheinrichofficial @schallundraum_podcastagentur
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    27 min
  • #230 HAND AUFS HERZ - Baust du Freiheit auf – oder einen goldenen Käfig?
    Sep 21 2026
    #230 HAND AUFS HERZ - Baust du Freiheit auf – oder einen goldenen Käfig? Disziplin. Ein Wort, das irgendwie nach Verzicht, Regeln und „sich zusammenreißen“ klingt. Aber was, wenn Disziplin eigentlich etwas ganz anderes ist? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Disziplin für mich bedeutet, kurzfristige Befriedigung gegen langfristige Freiheit einzutauschen. Denn nur weil du dir etwas heute leisten kannst, heißt das noch lange nicht, dass es auch dran ist. Vielleicht kannst du dir den Porsche leisten. Vielleicht den großen Urlaub. Vielleicht die größere Wohnung. Aber dient dir diese Entscheidung wirklich oder willst du dich gerade einfach nur kurzfristig gut fühlen? Denn manchmal sieht Erfolg von außen verdammt glamourös aus, während im Hintergrund gerade das Fundament entsteht. Weniger Lifestyle. Mehr Rücklagen. Mehr Verantwortung. Mehr Geduld. Und ganz häufig Entscheidungen, für die niemand applaudiert. Wir sprechen darüber, warum wir unseren Fortschritt manchmal direkt wieder wegkonsumieren, weshalb steigendes Einkommen nicht automatisch mehr Freiheit bedeutet und warum „Ich kann“ nicht dasselbe ist wie „Es ist dran“. Und dann ist da noch diese eine Frage: Baust du gerade Freiheit auf – oder einen richtig teuren Käfig? Diese Folge ist nicht für dich, wenn du hören möchtest, dass alles gleichzeitig geht. Sie ist für dich, wenn du bereit bist, dein langfristiges Ziel wirklich ernst zu nehmen. Denn Verzicht bedeutet nicht: Ich darf das nicht. Verzicht bedeutet: Ich sage Nein zu etwas Kleinerem, weil ich etwas Größeres noch mehr will. Und je stärker dein Warum, desto leichter wird dein Nein. Also: Hand aufs Herz. Worauf müsstest du heute verzichten, wenn du dein langfristiges Ziel wirklich ernst nehmen würdest? HERZENSGRÜSSE Deine Christina Insta: @christinaheinrichofficial @schallundraum_podcastagentur BRAND2SOCIALMEDIA 26.09.26 https://www.christinaheinrichmentoring.de/shop/brand2socialmedia/
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    25 min
  • #230 HAND AUFS HERZ - Im Gespräch mit Britta Buchholz, Autorin des Buches MUTTERSEELENALLEIN
    Sep 14 2026
    #230 HAND AUFS HERZ - Im Gespräch mit Britta Buchholz, Autorin des Buches MUTTERSEELENALLEIN Was passiert eigentlich mit uns, wenn ein Mensch geht, der zu unserem Leben gehört? In dieser besonderen Folge HAND AUFS HERZ spreche ich mit Britta Buchholz, Autorin und Journalistin im ZDF-Hauptstadtstudio. Nach dem Tod ihrer Mutter hat Britta das Buch „Mutterseelen allein“geschrieben, über Abschied, Trauer und die besondere Beziehung zwischen Mutter und Tochter. Und schnell wird klar: Trauer hat keinen Fahrplan. Es gibt kein richtig. Kein falsch. Kein „So musst du damit umgehen“. Es gibt nur den eigenen Weg. Britta erzählt von ihrer persönlichen Erfahrung, von einer schwierigen Beerdigung und von diesem seltsamen Moment, wenn für einen selbst nichts mehr ist wie vorher, während die Welt um einen herum einfach weitermacht. Ein Satz bleibt dabei besonders hängen: „Du wirst nie wieder die Alte sein.“ Denn vielleicht geht es bei Trauer gar nicht darum, irgendwann wieder die Person zu werden, die man vorher war. Vielleicht dürfen wir uns verändern. Vielleicht darf Trauer Raum bekommen. Und vielleicht gehört auch das Loslassen von Beziehungen, Erwartungen und ungeklärten Dingen dazu. Wir sprechen über Mutter-Tochter-Dynamiken, Abschied, ungeklärte Beziehungen und die Frage, warum wir uns eigentlich erst dann mit Tod und Endlichkeit beschäftigen, wenn wir unmittelbar damit konfrontiert werden. Ein Gespräch, das nicht versucht, Trauer schönzureden oder in eine Schublade zu stecken. Sondern eines, das dazu einlädt, hinzuschauen. Zu fühlen. Und den eigenen Weg durch die Trauer zu finden. Denn am Ende geht es vielleicht gar nicht darum, etwas „wegzustecken“. Sondern darum, wie wir mit dem leben, was bleibt. HERZENSGRÜSSE Deine Christina Insta: @christinaheinrichofficial @schallundraum_podcastagentur BRAND2SOCIALMEDIA 26.09.26 https://www.christinaheinrichmentoring.de/shop/brand2socialmedia/
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    46 min