Ep 5. Sobrecarga Progresiva copertina

Ep 5. Sobrecarga Progresiva

Ep 5. Sobrecarga Progresiva

Ascolta gratuitamente

Vedi i dettagli del titolo

Offerte di stagione | 0,99 €/mese per i primi 3 mesi

A seguire 9,99 €/mese – si applicano condizioni. Puoi disdire mensilmente.
A proposito di questo titolo

Subir series, repeticiones o peso cada semana es un principio del entrenamiento porque… sobrecarga progresiva.

No es tan sencillo cómo eso, pero el progreso sí podemos afirmar con confianza que no es negociable.

Artículo Dolor: https://juanjerezano.com/biblioteca/221

adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione