En la voz de Mario Guerra copertina

En la voz de Mario Guerra

En la voz de Mario Guerra

Di: Mario Guerra
Ascolta gratuitamente

Offerte di stagione | 0,99 €/mese per i primi 3 mesi

A seguire 9,99 €/mese – si applicano condizioni. Puoi disdire mensilmente.
A proposito di questo titolo
Un espacio que invita a pensar, reflexionar y poder encontrarnos con otros y con nosotros. Psicología, salud mental y herramientas para tu crecimiento personal. Si quieres vernos, el video ahora es exclusivo en nuestro canal de YouTube — https://youtube.com/@marioguerramx.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mario Guerra
Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale
  • Te cansaste de discutir con tu familia
    Nov 8 2026

    Hay una silla en tu mesa que ya no te da gusto ver ocupada. No porque no quieras a esa persona, sino porque sabes exactamente cómo va a terminar la comida. 🎧

    Puede ser tu papá, tu hermana, tu hijo de veintitantos que llegó con una certeza nueva. Y lo raro es que sí te escucha: te oye completo y al final vuelve a decir exactamente lo mismo que dijo al principio.

    En este episodio te explico qué está pasando ahí adentro, con lo que han encontrado investigadores de Cambridge, Maryland y Cornell sobre por qué una persona se agarra tan fuerte de una idea. Y te comparto cuatro cosas que puedes hacer tú, sin necesidad de que el otro coopere. 💬

    Porque a veces la pregunta no es cómo ganar la discusión, sino cómo dejar de perder al otro por querer ganarla.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    26 min
  • El pensamiento no mueve el mundo, te mueve a ti
    Nov 1 2026

    Te dijeron que lo pensaras. Que lo vieras claro en tu mente, con todo detalle, y que lo repitieras hasta creerlo. Y lo hiciste: escribiste la meta, pegaste la foto en el espejo, repetiste la frase en las mañanas aunque te sintieras un poco ridículo diciéndola en voz alta.

    Pasó el tiempo. Y no llegó.

    Y entonces vino lo que más duele, que no fue el fracaso: fue la explicación que te diste. No lo pensé con suficiente fe. Algo en mí lo estaba bloqueando. O tal vez te fuiste al otro extremo: estoy salado, me hicieron algo, yo nomás no nací con estrella.

    Parecen ideas opuestas y son la misma. Las dos dicen que hay una fuerza invisible decidiendo tu vida. Y las dos te dejan sentado.

    Hoy hablamos de lo que la ciencia encontró cuando fue a medir esa fuerza, y de por qué la persona que más necesita que esto funcione suele ser a la que peor le va con ello. 🎧


    Si quieres conocer todos mis talleres: https://bit.ly/ehumano


    Encuéntrame en: www.marioguerra.mx

    Instagram: https://www.instagram.com/marioguerra/

    Threads: https://www.threads.net/@marioguerra

    Facebook: https://www.facebook.com/marioguerra.mx

    Spotify: https://spoti.fi/3Y8OvsD

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    23 min
  • Sabes discutir con todos... menos con quien más quieres
    Oct 25 2026
    Con tu jefe te aguantas. Con un cliente encuentras el tono. Con un desconocido en la fila ni te enganchas. O sea que sí sabes discutir, y hay pruebas de sobra. Entonces, ¿por qué un martes en la noche, con la persona con la que decidiste compartir tu vida, se te fue de las manos en cuarenta segundos por un asunto que hoy ni recuerdas cuál era? 🎧 En este episodio le pongo nombre a ese instante: el punto de arrastre, el momento exacto en que la emoción se lleva lo que ya sabías. Vamos a ver por qué tu cerebro baja la guardia justo con quien más confías, por qué ningún consejo sobre comunicación te ha servido, y un ejercicio de siete minutos, respaldado por un estudio de dos años, que no hace que discutas menos... pero sí que el pleito deje de dejarte daño encima. 💬 Y una advertencia: esto no es para diagnosticar a tu pareja.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    28 min
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione