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Aquí aprenderás más sobre los beneficios que tiene una dieta basada en plantas en la salud humana.

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Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.

En esta entrevista la experta en imaginología y certificada en hipnosis Nohemi Morales nos ayuda a explorar sobre como nuestras emociones pueden influir directamente en nuestro peso corporal.

Además te ayudaremos a entender la relación entre emociones y el peso, y te compartiremos algunas herramientas prácticas para que aprendas a autogestionarlas.

Encuentra a Nohemi en:

Su Insta: @despertaryconectar

Su Facebook: Despertar y conectar

Su sitio: despertaryconectar.com

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En este episodio descubrimos qué es la huella hídrica y cómo cada elección en tu plato impacta el agua del planeta. Spoiler: lo que comes tiene más que ver con los ríos y océanos de lo que imaginas.

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