¿Y si lo que buscas en un hombre no es amor, sino algo que sientes que te falta?

En este episodio de El amor comienza por ti descubrirás de dónde viene el apego y por qué puede hacerte sufrir en tus relaciones.

Te hablaré de los cuatro miedos que pueden llevarte a apegarte a alguien: el miedo a quedarte desprotegida, a los cambios, a que no te quieran y a que no te valoren.

Detrás de cada uno hay una carencia diferente. Identificar la tuya es el primer paso para entender por qué te relacionas como lo haces y empezar a cambiarlo.

Escucha el episodio, descubre cuál de estos miedos te afecta más y empieza a buscar en ti aquello que hasta ahora has estado buscando en los demás.

Porque el amor no duele. Es el apego lo que te duele.

Creemos que sufrir por amor es normal porque hemos aprendido a asociar el amor con el drama, la pasión y la contradicción.

Pero esa creencia es fruto de nuestro entorno y nos lleva a aceptar situaciones que deberíamos rechazar.

Por eso, necesitamos cuestionar lo que creemos saber sobreel amor y aprender a reconocerlo para dejar de normalizar el sufrimiento.

En este episodio reflexionamos sobre lo que no es el amor.

Como siempre pensamos que hay que dar, nos olvidamos de recibir. Y así acabamos no queriendo recibir hasta un regalo o un cumplido, como si fuera algo malo. Hay que ensalzar al otro, darle cosas al otro. ¿Y tú qué?

Lo que quiero transmitirte con el episodio de hoy es que recibir (y con gusto) el amor que te dan: sea en forma de regalos, de cumplidos, de que te inviten algo es parte del proceso de amar.

Si lo que quieres dar a otra persona no está dispuesta a recibirlo, no lo puedes dar, ¿cierto?

Pues a la inversa, cuando alguien te quiera dar cariño, deja que te dé cariño.

En este episodio sacudo tus ideas básicas sobre el amor (como siempre), pero esta vez desde la perspectiva del binomio dar y recibir.

Un abrazo.