Ein Ort ohne Eile copertina

Ein Ort ohne Eile

Ein Ort ohne Eile

Di: Kathie
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Ein Ort ohne Eile - dein Raum zum Loslassen, Atmen und Ankommen. Sanfte geführte Tiefenentspannung für ruhige Momente, in denen du einfach sein darfst. Begleitet von KathieKathie Igiene e vita sana
  • Wenn die Gedanken schlafen gehen
    May 22 2026

    In diesem Podcast begleitet Dich Kathie. Eine sanfte Einschlafmeditation, die dich beruhigt, loslässt und in den Schlaf begleitet.

    Lass deine Gedanken leiser werden und finde in einen Zustand tiefer Ruhe und Geborgenheit.


    - Perfekt zum Einschlafen und Abschalten am Abend.

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    10 min
  • Ruhe, die Dich zurückholt
    May 17 2026

    Wenn du nicht mehr kannst – Ruhe, die dich zurückholt

    Meditation, Entspannung, Achtsamkeit, Stress abbauen, Ruhe finden, Einschlafhilfe, Körperreise, zurückkommen, bewusst atmen


    Perfekt zum Abschalten, Durchatmen und Wiederankommen. Hier begleitet dich Kathie.

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    9 min
  • Leise Wellen im Kopf
    Apr 16 2026

    Dieser Podcast ist perfekt für dich, wenn du:

    – schlecht einschlafen kannst

    – unter Stress oder Gedankenkarussell leidest

    – eine ruhige Auszeit im Alltag suchst

    – Meditation und Entspannung ausprobieren möchtest

    Begleitet von Kathie

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    16 min
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