Dopamine Damage Control | How to Stop Addiction And Regain Focus | Podcasts su Audible

Episodi

Embracing Uncertainty:. Overcoming Addiction Growth.

Feb 11 2026

Episode Description:. Discover practical strategies for navigating uncertainty and ambiguity in life, key to overcoming addiction and regaining focus. Learn effective techniques to embrace change, foster resilience, and cultivate personal growth.

Key Takeaways:. Understand the impact of uncertainty on the brain, uncover coping mechanisms to manage stress, and explore mindset shifts that foster growth and self-improvement.

Target Audience:. Individuals seeking to break free from addiction cycles, improve mental wellbeing, and cultivate a more positive outlook on life. This episode is perfect for anyone looking to grow personally and professionally.

Episode Tags:. Uncertainty, Ambiguity, Personal Growth, Addiction Recovery, Mental Wellness, Mindset Shifts, Coping Mechanisms, Resilience

Podcast Category:. Health Wellness, Self-Improvement, Mental Health, Addiction, Personal Development Subscribe to Dopamine Damage Control:. How to Stop Addiction And Regain Focus, and Share the podcast with your friends, and bring more mindfulness, energy, and positivity into your life every day.

This podcast is created with the help of advanced AI to deliver thoughtful affirmations and positive messages just for you.
Mostra di più Mostra meno

5 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Mastering Productivity, Prevent Burnout:. Time Management for Healthy Minds

Feb 10 2026

Episode Description:. Discover effective strategies for managing time without succumbing to burnout in Dopamine Damage Control:. How to Stop Addiction And Regain Focus. Learn practical tips to regain control over your daily routine, increase productivity, and maintain a balanced lifestyle.

Key Takeaways:. Time management techniques, preventing burnout, boosting productivity, work-life balance, mindfulness practices, and maintaining focus.

Target Audience:. Individuals seeking to improve their productivity, overcome addiction, and achieve a healthier work-life balance.

Episode Tags:. Time management, productivity, addiction recovery, mental health, wellness, self-improvement, mindfulness.

Podcast Category:. Health Fitness, Personal Development, Mental Health, Self Help, Addiction Recovery. Subscribe to Dopamine Damage Control:. How to Stop Addiction And Regain Focus, and Share the podcast with your friends, and bring more mindfulness, energy, and positivity into your life every day.

This podcast is created with the help of advanced AI to deliver thoughtful affirmations and positive messages just for you.
Mostra di più Mostra meno

5 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Healthy Boundaries:. Overcoming Addiction

Feb 9 2026

Episode Description:. Discover practical strategies to build healthy boundaries in recovery from addiction, learn how setting limits can help regain focus and reclaim control over ones life. This episode of Dopamine Damage Control provides actionable tips on establishing effective boundaries and maintaining them for long-term success.

Key Takeaways:. - Understand the importance of healthy boundaries in recovery from addiction - Learn how to set and enforce personal limits - Explore the benefits of strong boundaries for mental, emotional, and physical well-being

Target Audience:. Individuals seeking guidance on maintaining sobriety, improving focus, and enhancing overall well-being through setting healthy boundaries in recovery from addiction.

Episode Tags:. Addiction Recovery, Building Healthy Boundaries, Mental Wellness, Self-Care, Personal Growth, Sobriety, Mindfulness

Podcast Category:. Health Wellness Mental Health Addiction Recovery Subscribe to Dopamine Damage Control:. How to Stop Addiction And Regain Focus, and Share the podcast with your friends, and bring more mindfulness, energy, and positivity into your life every day.

This podcast is created with the help of advanced AI to deliver thoughtful affirmations and positive messages just for you.
Mostra di più Mostra meno

5 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Meditation for Addiction Recovery:. Mental Health Boost

Feb 8 2026

Episode Description:. Discover the powerful role of meditation in addiction recovery and mental health as we delve deep into this transformative practice that can help you regain control over your life. Learn practical tips, techniques, and insights from experts who have successfully used meditation to overcome addiction and achieve lasting wellness.

Key Takeaways:. Understand the science behind meditations impact on the brain, explore different meditation techniques for addiction recovery, learn how to create a consistent meditation practice, and uncover strategies for integrating mindfulness into daily life.

Target Audience:. Individuals struggling with addiction, mental health issues, or those seeking improved focus, self-awareness, and overall well-being. This episode is also beneficial for therapists, counselors, and anyone interested in holistic approaches to healing.

Episode Tags:. Addiction Recovery, Meditation, Mental Health, Mindfulness, Healing, Wellness, Self-Awareness, Brain Science, Therapy, Counseling, Holistic Approaches, Overcoming Addiction

Podcast Category:. Health Wellness Mental Health, Personal Development Self-Improvement, Spirituality Religion Alternative Beliefs, Education Learning Personal Development, Lifestyle Health Mindfulness Meditation nnSubscribe to Dopamine Damage Control:. How to Stop Addiction And Regain Focus, and Share the podcast with your friends, and bring more mindfulness, energy, and positivity into your life every day.

This podcast is created with the help of advanced AI to deliver thoughtful affirmations and positive messages just for you.
Mostra di più Mostra meno

5 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Overcoming Creative Stagnation:. Dopamine Damage Control Tips

Feb 7 2026

Episode Description:. In this enlightening episode of Dopamine Damage Control, we delve deep into the powerful duo of creativity and inspiration. Discover effective strategies to combat stagnation and kickstart your creative journey. Learn practical tips on how to maintain focus, boost productivity, and regain control over addiction.

Key Takeaways:. - Understand the connection between creativity, inspiration, and addiction recovery - Explore time-tested strategies for overcoming stagnation and fueling your creative energy - Learn practical techniques to maintain focus and boost productivity in your daily life

Target Audience:. Individuals seeking personal growth, creativity enhancement, and those looking to break free from the shackles of addiction.

Episode Tags:. #Creativity #Inspiration #AddictionRecovery #Productivity #Mindfulness #Focus

Podcast Category:. Personal Development Growth Subscribe to Dopamine Damage Control:. How to Stop Addiction And Regain Focus, and Share the podcast with your friends, and bring more mindfulness, energy, and positivity into your life every day.

This podcast is created with the help of advanced AI to deliver thoughtful affirmations and positive messages just for you.
Mostra di più Mostra meno

5 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Overcoming Addiction:. Strategies for Focus Personal Growth

Feb 6 2026

Episode Description:. Discover practical strategies to cultivate a safe environment conducive to personal growth and development in this enlightening episode of Dopamine Damage Control. Learn how to minimize distractions, manage triggers, and foster self-awareness for a more focused life.

Key Takeaways:. - Strategies to create a safe space for personal growth and development - Methods for minimizing distractions and managing triggers - Techniques for fostering self-awareness and focus

Target Audience:. Individuals seeking personal growth, overcoming addiction, and improving their focus and mindset.

Episode Tags:. Personal Growth, Overcoming Addiction, Mindfulness, Focus, Self-Awareness, Triggers Management, Distraction Minimization

Podcast Category:. Health Wellness, Personal Development, Mental Health Subscribe to Dopamine Damage Control:. How to Stop Addiction And Regain Focus, and Share the podcast with your friends, and bring more mindfulness, energy, and positivity into your life every day.

This podcast is created with the help of advanced AI to deliver thoughtful affirmations and positive messages just for you.
Mostra di più Mostra meno

5 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Overcoming Negative Self-Talk:. Strategies to Stop Addiction Gain Focus

Feb 5 2026

Episode Description:. Discover practical strategies to identify, reframe, and overcome negative self-talk that fuels addiction in this enlightening episode of Dopamine Damage Control. Learn actionable techniques to regain focus, boost self-confidence, and break free from harmful patterns.

Key Takeaways:. Identify the role of negative self-talk in addiction, Reframe thoughts for positive change, Apply effective strategies to overcome negative self-talk, Regain control and focus, Boost self-confidence, Break free from harmful patterns

Target Audience:. Struggling with addiction, Seeking personal growth, Individuals interested in mindfulness practices, People looking for better mental health coping mechanisms, Those desiring to increase self-awareness and self-compassion

Episode Tags:. #AddictionRecovery, #NegativeSelfTalk, #MindfulnessPractices, #PersonalGrowth, #SelfAwareness, #SelfCompassion

Podcast Category:. Health Wellness, Mental Health, Self-Improvement, Personal Development Subscribe to Dopamine Damage Control:. How to Stop Addiction And Regain Focus, and Share the podcast with your friends, and bring more mindfulness, energy, and positivity into your life every day.

This podcast is created with the help of advanced AI to deliver thoughtful affirmations and positive messages just for you.
Mostra di più Mostra meno

5 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Overcoming Adversity Achieving Success:. Resilience Building

Feb 4 2026

Episode Description:. Learn practical strategies to build resilience and cope with adversity in this enlightening episode of Dopamine Damage Control. Discover how to overcome addiction, regain focus, and strengthen your mental fortitude.

Key Takeaways:. - Understanding the role of resilience in overcoming adversity - Identifying effective coping mechanisms for success - Strategies to break free from addictive behaviors - Techniques to refocus and regain control of your life

Target Audience:. Individuals seeking personal growth, looking to overcome addiction, and striving for a more focused and balanced lifestyle.

Episode Tags:. Resilience, Adversity, Coping Mechanisms, Addiction, Focus, Personal Growth, Mental Health, Mindfulness, Energy, Positivity.

Podcast Category:. Health Wellness, Self-Improvement, Mental Health. Subscribe to Dopamine Damage Control:. How to Stop Addiction And Regain Focus, and Share the podcast with your friends, and bring more mindfulness, energy, and positivity into your life every day.

This podcast is created with the help of advanced AI to deliver thoughtful affirmations and positive messages just for you.
Mostra di più Mostra meno

4 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente

Episodi

Embracing Uncertainty:. Overcoming Addiction Growth.

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Mastering Productivity, Prevent Burnout:. Time Management for Healthy Minds

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Healthy Boundaries:. Overcoming Addiction

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Meditation for Addiction Recovery:. Mental Health Boost

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Overcoming Creative Stagnation:. Dopamine Damage Control Tips

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Overcoming Addiction:. Strategies for Focus Personal Growth

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Overcoming Negative Self-Talk:. Strategies to Stop Addiction Gain Focus

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Overcoming Adversity Achieving Success:. Resilience Building

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita