Episodi

  • Claves para priorizar la salud mental en las empresas | D’mente Positivo

    Claves para priorizar la salud mental en las empresas | D’mente Positivo
    Jul 13 2021
    El burnout es una de las más grandes preocupaciones en el mundo corporativo. Sin embargo, muchos líderes y empresarios piensan erróneamente que darle relevancia a la salud mental de los empleados y colaboradores, podría ser un obstáculo para la consecución de objetivos empresariales. En este dMente Positivo aprenderemos tres maneras en las que cada líder puede impulsar desde dentro de la organización, tres cambios básicos en la visión preconcebida que hay sobre el estrés laboral, para ayudar a mejorar el rendimiento de las empresas. El estado de ánimo de un líder influye muchísimo en el de su equipo de trabajo. Si teletrabajas, define un espacio de trabajo en tu hogar. Abre espacios desde la vulnerabilidad para que los miembros de tu equipo puedan reconocer sus estados de ánimo. ¡Si te gusta nuestro contenido, recuerda regalarnos cinco estrellas, además de compartir nuestros episodios en tus redes sociales! Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com
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    24 min
  • David Fischman: Inteligencia espiritual

    David Fischman: Inteligencia espiritual
    Jul 6 2021
    Con una vida marcada con muchos “no”, David Fischman pasó de vivir dominado por el ego (ser el mejor de su clase, graduarse con honores, conseguir un trabajo en una transnacional) a un despertar espiritual que a nivel físico se manifestó a partir de un infarto pero con causas mucho más profundas. Así fue como se encontró con la meditación y comenzó un camino de expansión de consciencia que le ha permitido “calmar la mente”. En esta entrevista, reivindica los estudios que han demostrado que existe el alma por lo que es vital que volteemos la mirada a desarrollar una inteligencia espiritual.  Para nuestro invitado: “Estrellarnos contra la pared” puede ser el mejor regalo que nos permite despertar.  El ego te da mucha infelicidad pero es un gran motivador. La persona con inteligencia espiritual actúa, piensa, dice y hace más de acuerdo al alma que al ego. ¡No te olvides de suscribirte y de compartir este capítulo con tus contactos, para que más personas se contagien de nuestra demencia positiva! Acerca de David Fischman Autor, Consultor, Conferencista Internacional y miembro fundador de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC). Ha dedicado los últimos años a la investigación y enseñanza de temas de liderazgo, recursos humanos y cultura empresarial. Ha dictado conferencias y seminarios en diversos países de Latinoamérica y en EEUU. Es autor de 10 libros de liderazgo. A la fecha se han vendido más de 520.000 ejemplares en Latinoamérica, Norteamérica y España. Se recibió como Ingeniero Civil graduado como Summa Cum Laude en el Georgia Institute of Technology y obtuvo su Maestría en Administración de Empresas en la Universidad de Boston. Es director de varias empresas y de fundaciones de ayuda social. Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com
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    1 ora e 6 min
  • El humor es el aderezo de nuestras conversaciones | D’mente Positivo

    El humor es el aderezo de nuestras conversaciones | D’mente Positivo
    Jun 29 2021
    El humor es un estimulante para la memoria. Las personas suelen recordar mejor cualquier noticia relacionada con la política cuando la misma termina con un remate o punch. Por eso, gracias a la reacción que sabemos que generamos en el otro al momento de contar un chiste, estaremos más atentos para poder repetirla entre nuestros allegados. De hecho, los estudiantes prestan más atención cuando requieren explicarle luego a algún compañero. Por ende, puede que escuchar programas de comedia sobre política les ayude a entender mejor el panorama actual. Pero para que el chiste tenga sentido, debe atender a lo que está ocurriendo, qué es lo que lo hace divertido, pero también, sirve para entender que hay temas que en definitiva no son situaciones con las que se debe bromear. Decía Max Eastman: «El humor es el instinto de tomarse el dolor a broma». Así que ten en cuenta estas tres claves: El humor es una herramienta que nos permite socializar. Ante el humor negro, es mejor practicar el sarcasmo sagrado. Gracias al humor, podemos tomar la crítica desde otro punto de vista. ¡Si te gusta nuestro contenido, por favor, compártelo en tus redes y regálanos cinco estrellas! Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com
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    25 min
  • Hackear el cerebro

    Hackear el cerebro
    Jun 22 2021
    Las personas solemos decir con gran facilidad que queremos un cambio de vida, pero pocas veces estamos dispuestos a insertar verdaderos cambios de hábito que nos empujen a construir nuestra mejor versión. Como dice la canción: “la costumbre es más fuerte que el amor”, y el cerebro lo sabe. Podemos tener toda la intención del mundo en querer mejorar, pero si no sabemos cómo mantenernos motivados, las ganas se van a esfumar tan rápido como llegaron.   En este episodio aprenderás:  Los seres humanos podemos reinventarnos gracias a la capacidad de nuestro cerebro para adaptarse a los cambios.  Debemos convertirnos en programadores conscientes del cerebro para vivir en paz y con menos estrés.  Nuestros pensamientos cambian nuestro cerebro. ¿Cómo lo hacemos? Aprendiendo cosas nuevas, saliendo de nuestra zona de confort, practicando deportes, experimentar con emociones e innovar, son clave para insertar verdaderos cambios de hábitos.  Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com
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    17 min
  • Romper la inercia, pero con seguridad

    Romper la inercia, pero con seguridad
    Jun 15 2021
    Viajar es la mejor manera de entender el mundo, de reflexionar sobre lo que tenemos, lo que nos sobra y lo que nos falta.  Toda esta situación vino a romper con un ritmo de viajes que me hacía pasar apenas dos o tres semanas en total al año en casa.  Sin embargo, aunque este tiempo me ha servido para valorar mi hogar y dedicarme a cultivar mi jardín interno y externo (encontré en el hobby de las plantas una forma de terapia antiestrés), ya va siendo hora de querer volver a volar.  En este episodio te contamos los avances en esta materia y cómo sigue siendo una prioridad para los organismos relacionados con el turismo.  En este episodio descubrirás:  ¿Cómo descubrir tesoros ocultos sin salir de tu ciudad? ¿Cómo hice para superar el temor inicial de subirme a un avión?  El decálogo de buenas prácticas para viajar en avión.  Acerca del Consejo Mundial de Viajes y Turismo El World Travel & Tourism Council (WTTC) o Consejo Mundial de Viajes y Turismo es el único organismo internacional que reúne a las empresas más representativas del sector del viaje y el turismo, por lo tanto, les permite hablar con una sola voz ante los Gobiernos y los organismos internacionales. Además, el WTTC trabaja para aumentar la concienciación de que el viaje y el turismo es uno de los mayores sectores mundiales, que proporciona 284 millones de empleos y genera el 9,8 % del PIB mundial. Han alertado que 16 millones de empleos estarían en peligro a raíz de la situación actual de cierre de fronteras y suspensión de vuelos.  Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com
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    28 min
  • Aprender a fluir | D’mente Positivo

    Aprender a fluir | D’mente Positivo
    Jun 8 2021
    La fatiga tras un año de encierro es real y la están padeciendo millones de personas que ven sus vidas en pausa.  Mientras se están aplicando vacunas físicas a millones de personas, en este capítulo, Ismael te enseñará algunas claves valiosas para que apliques la vacuna mental que necesitas ante el estrés por confinamiento. Si la planificación semanal o mensual te está agobiando, una manera práctica de llevarlo todo es crear metas diarias. Piensa: ¿cuál es esa tarea o esas tareas que indispensablemente debes cumplir hoy? Y llévalo a cabo en el horario que mejor te parezca, aunque siempre se recomienda trabajar lo más pesado por la mañana. También es importante que le respetes a tu mente esos rituales que le permiten concentrarse en el teletrabajo: destina un espacio, así sea una esquina de la sala al que solo vayas a trabajar y mantén tu rutina de arreglarte para ello. Además: Aprende a priorizar tareas, pero también nuestro bienestar.  Reconoce tus emociones. Guarda siempre tu tiempo personal para ti. ¿Te gustó el capítulo? Regálanos un like y compártelo con tus amigos en redes sociales. Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com
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    27 min
  • Bondad y perseverancia | D’mente Positivo

    Bondad y perseverancia | D’mente Positivo
    Jun 1 2021
    Durante la más reciente entrega de los premios Oscar, brilló la intimidad de la ceremonia junto a discursos de agradecimiento dueños de una calidez única, distinto a lo que usualmente suele escuchar la audiencia en este tipo de eventos. Chloé Zhao, segunda mujer ganadora de la estatuilla en la historia de los premios, en la categoría de mejor dirección, con la película Nomadland, recordó cómo su padre le enseñaba poesía china y lo inspirador que resultó para ella.  Citó la frase de inicio de uno titulado Los tres personajes clásicos: “La gente al nacer es inherentemente buena”, complementó con una reflexión “incluso aunque algunas veces pueda parecer que lo contrario es verdad, siempre he encontrado la bondad en la gente con la que me he encontrado en el mundo. Esto es para quienes hayan tenido la fe y el valor de aferrarse a la bondad que llevan dentro y a la bondad de los demás, no importa lo difícil que sea”. Por otra parte, también pudimos apreciar la perseverancia en la historia de Glenn Close quien, tras ocho nominaciones, no ha logrado obtener la estatuilla, lo que eso no le impidió disfrutar del show a plenitud. Con esto último, la actitud de humildad la actriz y el ambiente vivido en toda la gala, se pueden rescatar los siguientes puntos: La restauración de la fe y la bondad individual es un proceso único, que no sigue un estándar, ya que depende de nuestro propio grado de desesperanza, apatía y desconfianza. No necesitamos ir mostrando nuestra valía en todo momento. El lenguaje es el punto de partida para construir o destruir. Nosotros decidimos cómo lo utilizamos. Si te gusta nuestro contenido, entonces ¡regálanos cinco estrellas y comparte con el mundo nuestra demencia positiva! Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com
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    31 min
  • Un líder relevante

    Un líder relevante
    May 25 2021
    A veces cuando revisamos la vida de estos empresarios que han sobresalido en sus negocios, pensamos que ya tenían la vida resuelta, que antes de crear su compañía ya contaban con un aval económico importante, pero la verdad es que muchos han empezado desde abajo, y lo más importante… Al igual que cualquiera de nosotros, ellos también sentían miedo: miedo al rechazo, miedo al qué dirán… Pero justamente, a pesar de sentir miedo, persistieron en sus metas. Entonces cabe preguntarse, ¿qué hace que unas personas logren sus sueños y otras se estanquen? En este episodio descubrirás:  ¿Cómo podemos avanzar en nuestras metas?  ¿Cómo mantener la compasión en estos tiempos tan complicados?  ¿Cómo puedes lograr captar más información y recordarla en menos tiempo?  No te pierdas este episodio en el que hasta canté.  Para finalizar, te compartiré 5 recomendaciones para trabajar el liderazgo que habita en ti, para que lo puedas aplicar en todos los días de tu vida.  Mi invitación es a que abras ojos hacia tu interior, para que puedas ver con más claridad hacia el exterior. Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com
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    35 min