Die Junior-Rentner, zwei Babyboomer entdecken das Seniorenleben copertina

Die Junior-Rentner, zwei Babyboomer entdecken das Seniorenleben

Die Junior-Rentner, zwei Babyboomer entdecken das Seniorenleben

Di: Bertram Schwarz Michael Beck
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Bertram und Michael sind erst seit Kurzem Rentner. Sie recherchieren Themen für Menschen, die sich auf den Ruhestand vorbereiten oder gerade ihre ersten Erfahrungen damit machen. Jede Folge beginnt mit persönlichen Erlebnissen, aus denen sich das Thema der Folge ableitet. Danach folgt ein Interview auf der Basis von Fakten, Statistiken, Umfragen, Forschungsergebnissen. Am Ende steht ein positives Alltagsbeispiel für den Umgang mit dem Thema. Scienze sociali
Episodi
  • Muskeln kennen kein Alter

    Muskeln kennen kein Alter
    Sep 1 2026
    Die neue Folge der "Junior-Rentner" behandelt das Thema Rückenschmerzen im Alter und wie man präventiv und therapeutisch dagegen vorgehen kann. Nicht Entlastung - wie man früher meinte - sondern Belastung hilft, sagt die Professorin für Physiotherapie Angela Dieterich. Das meint auch Patrik Meier, COO von Kieser Training. Muskeln kennen kein Alter – selbst Menschen über 80 können durch Krafttraining ihren Rücken stärken.
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    43 min
  • Wohnen ohne Stolpern

    Wohnen ohne Stolpern
    Aug 6 2026
    Wie wollen wir im Alter wohnen? Auf jeden Fall ohne zu stolpern. Aber es gehört noch sehr viel mehr dazu. Die richtige Umgebung mit Einkaufsmöglichkeiten, Ärzten und öffentlichem Nahverkehr. Und die Nachbarn müssen passen. Anna Schingen berichtet als Senior Living Expertin über ihre Erfahrungen. Anke Benrath zieht gerade mit ihrem Mann um in die altersgerechte Wohnung und Kai Flatau hat sie schon gefunden. Auch Michael und Bertram erzählen, wie sie sich die nächsten Jahre im Ruhestand vorstellen.
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    43 min
  • Glücklich ohne Enkel?

    Glücklich ohne Enkel?
    May 31 2026
    Mehr als die Hälfte der Deutschen zwischen 46 und 90 Jahren hat keine Enkel – und trotzdem wird darüber kaum gesprochen. In dieser Folge gehen Michael und Bertram der Frage nach, was Enkellosigkeit emotional, gesellschaftlich und ganz persönlich bedeutet – und ob man auch ohne Enkel ein erfülltes Leben führen kann. Michael hat dafür mit der Leiterin einer aktuellen Studie der Universität Siegen gesprochen und den Großelterndienst in Berlin besucht, der seit vielen Jahren enkellose SeniorInnen mit Familien zusammenbringt, die keine Großeltern haben.
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    44 min
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