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Diario de un Humano

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Di: Emilio Antun
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Este es un espacio donde la vulnerabilidad no solo se acepta; sino se convierte en nuestra mayor fortaleza que nos une y nos acerca. Un espacio que nos da la oportunidad de mostrarnos tal cual somos. De poder conectar desde lo más profundo, siendo auténticamente quienes somos. Sin máscaras, sin juicios. Para convertirnos en cada vez, más humanos.Emilio Antun Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale
  • Atherion: Dudar del cine, soltar quién creías ser y volver a enamorarte
    Oct 19 2026

    En este episodio conversamos con Luis Eduardo, mejor conocido como Atherion, creador de contenido y cineasta, quien nos comparte cómo encontró en el cine una forma de entenderse, sanar y despedirse.

    Luis creció en la Ciudad de México como el hermano de en medio, el niño que en las reuniones familiares se escondía debajo de la mesa a jugar videojuegos. Aprendió a relacionarse con el mundo desde lejos, a través de los objetos y las cosas pequeñas, y se entregó por completo a cada pasión que encontraba: fue mago, compitió con yoyos, hizo cómics y origami, hasta que a los diez años sus papás le regalaron su primera cámara de video. Con ella convenció a sus vecinos de grabar series de zombis y descubrió que, jalando un hilo tras otro, todo lo llevaba al cine.

    En la adolescencia abrió su canal de YouTube en secreto. Le pegaba espuma a las paredes de su cuarto para que nadie lo escuchara hablarle a la cámara, y cuando sus videos de comedia se volvieron virales y llegaron cientos de miles de seguidores, todavía no se lo había contado a nadie. Poco después decidió dejar esos videos para dedicarse de lleno al cine, y fue uno de los 15 aspirantes, entre 700, que entraron a la escuela de cine, con un cortometraje en el que su papá actuó vestido de payaso.

    Sin embargo, la escuela trajo un desenamoramiento inesperado. Los sets rígidos y la presión de hacerlo todo “bien” lo llevaron a dudar de si el cine era realmente lo suyo. Fue durante la pandemia, entre cuatro paredes, cuando nació su “cine de cuarto” y entendió que en internet también se puede hacer cine. Con el tiempo soltó el miedo a quedarse fuera de la industria y decidió dedicarse por completo a sus videos.

    A lo largo de la conversación reflexionamos sobre la comparación en el mundo creativo, el miedo a cuestionar la identidad que construimos, la vulnerabilidad frente a la cámara y la importancia de permitirnos cambiar. Comprendimos que la única constante es el cambio, y que el cine, para Luis, es una forma de vivir lo que la realidad no permite, incluso despedirse. El episodio cierra con una emotiva carta de su papá.

    Gracias por escuchar!!



    Capítulos:

    00:00:00 Introducción

    00:02:30 Cómo nos conocimos

    00:05:26 Aprender a relacionarse

    00:10:46 Magia, yoyos y zombis

    00:19:55 Compararse con otros

    00:28:01 Cuestionar quién eres

    00:36:09 Por qué cuesta descubrirnos

    00:40:39 Dudar del cine

    00:45:16 Vulnerable frente a cámara

    00:52:42 Enamorarse del cine

    00:59:59 Dejar la comedia

    01:03:48 El youtuber secreto

    01:14:07 Salir de la burbuja

    01:18:41 700 aspirantes, 15 lugares

    01:25:22 Desenamorarse del cine

    01:29:17 El cine de cuarto

    01:34:42 Un documental incomprendido

    01:40:33 Youtuber de tiempo completo

    01:44:09 Despedirse con el cine

    01:48:35 Carta del papá de Atherion

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    1 ora e 50 min
  • Fer Piña: Ser mujer en el fútbol, romper moldes y encontrarse lejos de casa
    Oct 13 2026

    En este episodio conversamos con Fernanda Piña, futbolista, fotógrafa, directora creativa y fundadora de Casita Solosé, quien nos comparte su historia de romper moldes y abrirse camino en espacios que no estaban hechos para ella.

    Fer creció en Puebla, en una sociedad conservadora y en un colegio de niñas donde el deber ser marcaba el día a día. Desde chiquita lo cuestionaba todo, y en casa encontró unos papás que la dejaron ser: le traían el uniforme del Milan en lugar de muñecas y la llevaban a jugar retas de papás e hijos, donde ella era la única niña. Ahí aprendió a ganarse su lugar en canchas llenas de hombres, aunque también, poco a poco, a apagar su brillo para no incomodar y caerle bien a todo el mundo.

    A los 16 años fue convocada a la Selección Mexicana y jugó el Mundial Sub-17 en Trinidad y Tobago, donde metió dos goles. El camino no fue fácil: en su primera concentración quiso regresar a casa, y fue su mamá quien le pidió terminar lo que había empezado. Gracias a ese Mundial consiguió una beca para estudiar en Estados Unidos, donde descubrió dos partes de sí misma que no se había permitido ver: la Fer creativa, que la llevó a cambiar odontología por fotografía, y la Fer que por fin pudo explorar su sexualidad lejos del qué dirán.

    Al volver, salió del clóset con su mamá, en una conversación difícil que con los años se transformó en aceptación y amor. Después se mudó a la Ciudad de México, se abrió camino como fotógrafa y cumplió el sueño de jugar con el Club América. Sin embargo, estando ahí entendió que ese ya no era su lugar, y tuvo la valentía de soltar la identidad que la había acompañado toda su vida. De ese vacío nació Casita Solosé, un club cultural de fútbol pensado para que cualquier persona sienta que pertenece.

    A lo largo de la conversación reflexionamos sobre poner límites, permitirnos caerle mal a alguien, escuchar la intuición y decidir desde el corazón, el machismo que todavía enfrenta el fútbol femenil y la importancia de encontrar espacios seguros donde podamos ser quienes somos. Comprendimos que somos mucho más que una sola cosa, y que crecer también significa despedirnos de las versiones que ya no nos pertenecen. El episodio cierra con una emotiva carta de su mamá.

    Gracias por escuchar!!


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    2 ore e 24 min
  • Lesslie Polinesia: Crecer en público, soltar la aprobación ajena y ser mamá
    Oct 6 2026

    En este episodio conversamos con Lesslie Polinesia, creadora de contenido, escritora, emprendedora e integrante de Los Polinesios, quien nos comparte su historia de crecer frente a millones de personas y la valentía que le tomó soltar las versiones de sí misma que ya no le pertenecían.

    Lesslie creció como la hermana menor en una familia profundamente unida, donde el juego y la imaginación lo eran todo. De ahí nació el lema familiar que la acompaña hasta hoy: "disfruta el juego, la vida es un juego". Al mismo tiempo, fue una niña sumamente cuidada y protegida, al grado de que no la llevaron a despedirse de su abuelo cuando falleció, algo que todavía se cuestiona.

    Esa burbuja se rompió en la secundaria, cuando tuvo que valerse por sí misma por primera vez y entendió que todo se trataba de responsabilidad. En la preparatoria vendía dulces, trabajó sirviendo comida en banquetes y, a los 15 años, comenzó a crear contenido junto a sus hermanos. Fue también la etapa más dura de su vida: sufrió bullying por ser "la niña que hace videos" y descubrió lo cruel que puede ser la gente.

    Con el crecimiento de Los Polinesios llegó el peso de sostener a su familia y a todo un equipo de trabajo. La exposición se volvió tan intensa que llegaron a seguirla hasta su casa, y en séptimo semestre decidió dejar la universidad, soltando lo que describe como una mochila llena de piedras. Con los años, los tres hermanos también tuvieron que replantear lo que el proyecto significaba para cada uno y establecer una regla que no se negocia: la familia va antes que cualquier proyecto.

    Durante ocho años, el pelo rosa fue su identidad, y el miedo a decepcionar a su audiencia la mantuvo anclada a esa imagen. Su embarazo, que no estaba planeado, la obligó a despedirse de la Lesslie de antes. Vivió un embarazo extremadamente ansioso, fue hospitalizada y, sin el papá presente, tuvo que firmar ella misma una decisión entre su vida y la de su hija. Alquimia nació prematura y pasó dos meses en el hospital. Lesslie relata con gran vulnerabilidad la culpa que cargó, el sostén incondicional de su "tribu" familiar y cómo, a través de la terapia, construyó una relación sana con el papá de su hija.

    A lo largo de la conversación hablamos de su despertar espiritual en la India, de la decisión de dejar de ser "la niña buena" que calla y acepta, y de cómo sus heridas se transformaron en tres novelas, la más reciente inspirada en el kintsugi. Reflexionamos sobre la fidelidad a uno mismo, el valor de las conversaciones incómodas y la importancia de hablarnos con amor. Comprendimos que soltar duele, pero que quedarnos anclados en la tormenta puede costarnos la vida entera.

    Gracias por escuchar!!


    (00:00:00) Introducción

    (00:03:21) Infancia y jugar de grande

    (00:15:59) Soltar el pelo rosa

    (00:36:42) Sobreprotección y secundaria rebelde

    (00:47:04) Se acabó la niña buena

    (00:58:55) Responsabilidad y primeros trabajos

    (01:13:57) Bullying en la prepa

    (01:18:47) Dejar la universidad

    (01:31:35) Polinesios: familia primero

    (01:51:08) Aprender a descansar

    (01:56:43) Embarazo, hospital y culpa

    (02:13:05) Coparentalidad y terapia

    (02:22:15) Tribu familiar y maternidad

    (02:30:20) Despertar espiritual en India

    (02:48:15) Novelas y Kintsugi del alma

    (02:58:03) Carta de su hermano

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    3 ore e 2 min
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