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Du willst produktiver werden, besser planen, fokussierter arbeiten? Dann hast du wahrscheinlich schon versucht, neue Gewohnheiten aufzubauen. Und vielleicht bist du gescheitert. Das liegt nicht an dir, sondern an vier Denkfehlern, die fast alle machen.

In dieser Episode erfährst du:

• Warum Disziplin und Motivation dich ausbremsen statt voranbringen
• Weshalb die "perfekte" Morgenroutine für dich völlig falsch sein kann
• Was erfolgreiche Gewohnheiten wirklich von gescheiterten unterscheidet
• Und warum Gewohnheiten nie das Ziel sind, sondern nur das Werkzeug

Eine Episode über das, was hinter den üblichen Tipps steckt. Weniger Hacks, mehr Verstehen.

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Gestern war Quitter's Day. Das ist der Tag, an dem statistisch die Hälfte aller Menschen ihre Neujahrsvorsätze über Bord wirft. Vielleicht gehörst du auch dazu. Und vielleicht denkst du jetzt: "Ich bin nicht diszipliniert genug" oder "Mir fehlt es an Willenskraft."

Aber das stimmt nicht.

In dieser Episode stelle ich eine These auf: Vielleicht ist das Problem nicht, dass du deine Ziele nicht umsetzt. Vielleicht ist das Problem, dass Ziele selbst eine Ablenkung sind. Ein Weg, dir vorzumachen, dass du weißt, wo du hinwillst, während dir in Wahrheit die Klarheit fehlt, wer du sein willst.

Du erfährst:
- Warum Ziele von außen kommen, aber Identität von innen
- Der fundamentale Unterschied zwischen "Ich will laufen" und "Ich bin ein Läufer"
- Die 5 Veränderungen, die deinen Zielen eine völlig neue Qualität geben

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Der Jahreswechsel lädt zum Innehalten ein. Statt neuer Vorsätze lohnt sich der ehrliche Blick zurück: Was hat dich 2025 wirklich blockiert? In dieser Episode identifiziere ich drei zentrale Engpässe, die viele Menschen 2025 ausgebremst haben – und zeige dir konkrete Ansätze, wie du 2026 anders damit umgehen kannst.

Die drei Engpässe von 2025:

1. Kein Energiemanagement – Dein Kalender ist voll, aber du bist ständig erschöpft. Zeit allein reicht nicht, wenn die Energie fehlt. Ich zeige dir, wie du ein Energie-Audit machst, deine Hochenergie-Zeiten erkennst und Energiefresser identifizierst.
2. Unsicherheit – Wirtschaftliche und politische Unsicherheiten haben 2025 geprägt. Sie führen entweder zu Lähmung oder Hyperaktivität – beides kostet Fokus. Du erfährst, wie du zwischen Beeinflussbarem und Nicht-Beeinflussbarem unterscheidest und feste Strukturen als Anker nutzt.
3. Kein System – Viele haben Tools, aber kein System. Apps hier, Notizen da, nichts greift ineinander. Ich erkläre, warum ein System mehr ist als ein Tool und wie du klare Abläufe etablierst, die dich wirklich tragen.

Das Schöne ist: Alle drei Engpässe kannst du 2026 angehen. Nicht perfekt, nicht sofort, aber Schritt für Schritt. Fang dort an, wo dein größter Engpass liegt.

Und falls du Hilfe beim Beseitigen deiner Engpässe brauchst, bin ich gerne für dich da:
-> Zu meinem Angebot

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