Questo episodio non è un tributo al macabro.

È un’analisi scomoda di ciò che i casi estremi rivelano sul funzionamento della mente umana.

Osservando il lavoro dei profiler e alcune dinamiche ricorrenti nei serial killer, emergono meccanismi che non appartengono solo ai criminali, ma a tutti noi:

autoinganno, schemi ripetitivi, narrazione identitaria, giustificazioni, evitamenti, coerenza tossica.

La differenza non è nei meccanismi.

La differenza è nel livello di consapevolezza.

In questo episodio parliamo di:

– perché la mente difende la coerenza più della felicità

– come nascono gli schemi che ti tengono bloccato

– cosa osservano i profiler e cosa puoi osservare tu nella tua vita

– come riconoscere i tuoi automatismi quotidiani

– tecniche concrete di coaching per interrompere la traiettoria

– perché la consapevolezza è una competenza, non un concetto astratto

Non è un episodio di cronaca nera.

È un episodio di coaching scomodo, che usa i casi estremi come lente per leggere la vita reale.

E la domanda finale resta la stessa, perché è l’unica che conta davvero:

se qualcuno analizzasse la tua vita come un profiler analizza una scena, che traiettoria vedrebbe?

Quante volte ti sei chiesto come sarebbe andata la tua vita se avessi fatto una scelta diversa?

Un sì detto per paura, un no detto troppo in fretta, una decisione rimandata all’infinito.

In questo episodio partiamo dal concetto reso famoso dal film Sliding Doors, ma lo portiamo nella vita reale, quella di tutti i giorni.

Dal punto di vista del coaching, le sliding doors non sono eventi eccezionali. Sono micro–decisioni quotidiane che fai senza accorgertene e che, sommate nel tempo, costruiscono la tua vita.

Qui non parliamo di destino, fortuna o sfortuna.

Parliamo di automatismi, paura, inerzia e di come spesso non sia la scelta sbagliata a bloccarti, ma il non scegliere affatto.

Un episodio scomodo, lucido, profondo, che non ti dice quale porta aprire, ma ti aiuta finalmente a vedere quando sei davanti a una porta.

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Ti sei mai chiesto perché reagisci sempre allo stesso modo?

Perché certe situazioni ti fanno scattare, altre ti bloccano, altre ancora ti spengono del tutto?

In questo episodio parliamo di ancoraggi: quei meccanismi invisibili che collegano emozioni, stati mentali e comportamenti senza che tu te ne accorga.

Non sono magie, non sono tecniche strane. Sono associazioni che il tuo cervello ha creato nel tempo e che oggi guidano gran parte delle tue reazioni quotidiane.

Capire come funzionano le ancore significa smettere di vivere in automatico.

Significa recuperare spazio tra stimolo e risposta.

Significa iniziare a scegliere come stare, invece di subirlo.

Un episodio scomodo, concreto, applicabile alla vita reale.

Se senti di reagire più di quanto scegli, questo episodio è per te.

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Prima sessione gratuita.

Quante volte hai detto “Basta, mollo tutto e me ne vado”?

Lo hai pensato nel traffico, davanti a una bolletta, di fronte all’ennesima ingiustizia o semplicemente guardando la tua vita e non riconoscendola più.

In questo episodio ti porto dentro ciò che nessuno dice davvero sul cambiare vita.

Altro che frasi motivazionali: qui si parla di numeri, identità, lingue, lavoro, psicologia, paura, preparazione.

Ti porto nella parte scomoda, quella che decide se un trasferimento diventa rinascita… o catastrofe.

Niente favole, niente fuga romantica.

Solo verità concrete e strumenti mentali per capire se sei davvero pronto a voltare pagina.

Se ti senti soffocare dalla tua vita attuale, ascolta questo episodio dall’inizio alla fine.

Potrebbe essere il momento che stavi aspettando da anni.

📩 Se vuoi parlarne con me: info@targetcoachacademy.com

Hai mai pensato che smettere di fumare fosse una guerra?

Una prova di forza di volontà?

Una tortura da affrontare con ansia, cerotti, app e frasi motivazionali incollate allo specchio?

La verità è un’altra: fumare non è il problema. Il problema è tutto ciò che eviti quando fumi.

In questo episodio ti porto dentro il mondo reale delle dipendenze quotidiane, non solo la sigaretta.

Parliamo di identità, di neuroscienza, di emozioni che anestetizzi senza nemmeno accorgertene… e soprattutto di come liberarti sul serio.

Ti racconto anche la mia storia: 30 anni da fumatore e uno stop netto, in una notte, per prepararmi all’Ironman.

Non per forza di volontà.

Per identità.

Se stai ascoltando questo episodio, probabilmente una parte di te è pronta a smettere.

Io ti ci porto.

Senza filtri, senza scuse, senza giri di parole.

La libertà non arriva quando smetti di fumare.

Arriva quando capisci di meritare una vita che non ha bisogno di nascondersi dietro un accendino.

📩 Prima sessione gratuita: info@targetcoachacademy.com

Non sempre chi ti controlla lo fa alzando la voce.

A volte lo fa sorridendo, chiedendoti scusa, o facendoti sentire in colpa.

E la cosa più scomoda di tutte? A volte, il manipolatore sei tu.

In questo episodio di Coaching scomodo per vite troppo comode ti porto dentro le dinamiche invisibili della manipolazione quotidiana, quelle che si nascondono nei silenzi, nei toni, nei “non importa”.

Scoprirai come riconoscerle, disinnescarle e tornare finalmente libero di scegliere, senza dover convincere o essere convinto.

Il coaching è l’antidoto alla manipolazione: ti insegna a comunicare, non a controllare.

A capire, non a reagire.

A essere vero, anche quando è scomodo.

Ti sei mai chiesto cosa succede davvero durante una sessione di coaching?

No, non quella roba da film motivazionale con le frasi epiche e il coach che ti urla “Credi in te stesso!”.

Parlo di una sessione vera. Dove non ci sono slogan, ma persone. Dove non cerchi risposte, ma impari a farti le domande giuste.

In questo episodio ti porto dentro il cuore del coaching: cosa accade, come funziona, perché non è magia ma consapevolezza.

Scoprirai che non è un monologo, non è una terapia, non è una chiacchierata. È un incontro con te stesso, accompagnato da qualcuno che ha il coraggio di non crederti quando ti racconti le solite scuse.

E no, non ti cambierò la vita. Ma potresti farlo tu.

Il talento è la scusa perfetta: ti solleva dalla fatica, ti fa credere che sia destino, ti lascia seduto mentre la vita scorre. Ma la verità è che il talento da solo non vale nulla. È un seme che, senza disciplina e costanza, marcisce.

In questo episodio di Coaching scomodo per vite troppo comode smonto il mito del “sono portato” e ti mostro perché la differenza la fa sempre la testa, non il talento.

Preparati a un pugno nello stomaco: non sei speciale, e non devi esserlo. Devi solo smettere di nasconderti dietro alle scuse e iniziare a fare sul serio.