Episodi

  • Sono l’amica che vuoi tu
    Jan 29 2026

    Fare amicizia da adulti può sembrare semplice, ma spesso è tutt’altro.

    Un dialogo su solitudine, legami che fanno paura, e sul sentirsi un peso per gli altri anche quando si desidera solo essere scelti.

    Una conversazione intima su vulnerabilità, relazioni e sul bisogno profondo di essere visti e compresi.


    Trovate il video sul canale Youtube: https://youtube.com/

    @carlottadianafranceschini?si=TloDKi5DfBVuAWQ8

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    24 min
  • Siamo come le rane
    Jan 22 2026

    Quando l’amore si confonde con il bisogno di non restare soli, ci si perde facilmente.

    Un racconto personale su relazioni sbilanciate, paura dell’abbandono e confini che si sfumano.

    Una riflessione sincera su autonomia emotiva, consapevolezza e sul percorso — lento e imperfetto — per tornare a scegliersi.


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    @carlottadianafranceschini?si=TloDKi5DfBVuAWQ8

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    19 min
  • Quanto costa cambiare?
    Jan 15 2026

    Cambiare strada può sembra un fallimento, quando in realtà è l’inizio di una verità più profonda.

    Una conversazione su scelte fatte per gli altri, pressione sociale, anni persi solo sulla carta e sul coraggio di ascoltarsi davvero.

    Tra università, pandemia, relazioni che finiscono e nuove parti di sé che emergono, un racconto intimo su cosa significa perdersi e poi riscoprirsi.


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    43 min
  • Spazio al nuovo
    Jan 10 2026

    A volte non serve ricominciare, ma lasciare andare.

    Questo è uno spazio di pausa e di verità: un decluttering emotivo degli anni passati, delle cose tenute per paura, delle versioni di sé che non servono più.

    Un racconto su ciò che scelgo di non portare con me e su quello che, invece, voglio concedermi quest’anno. Un tentativo gentile di tornare a casa, dentro.


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    17 min
  • Polemiche tra i monti
    Aug 24 2025

    Perché ci vuole un po’ di leggerezza ma la verità è che siamo polemici.

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    23 min
  • E se non vado bene?
    Aug 17 2025

    Per anni ho cercato di assomigliare agli altri per sentirmi parte di qualcosa. Ho nascosto le mie particolarità, senza capire che erano la mia forza più grande. Oggi vi porto con me nel viaggio di ritorno a me stessa, e nella libertà di essere chi sono, anche quando non è facile.

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    10 min
  • Vergogna: il corpo
    Aug 10 2025

    Ho sempre pensato che la mia vergogna fosse legata al mio corpo. Ai difetti che vedevo solo io, alle imperfezioni che mi sembravano enormi. Voglio raccontarti di come ho imparato a guardarmi con occhi più gentili, e a trasformare la vergogna in gratitudine per tutto ciò che il mio corpo mi permette di vivere.

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    11 min
  • Rabbia Sacra
    Aug 3 2025

    Mi avevano detto che la rabbia va tenuta nascosta. Ma io ho scoperto che la rabbia può essere sacra. Volevo raccontare un momento in cui ho finalmente sono stata capace di dare voce a qualcosa che avevo zittito troppo a lungo. Perché a volte non urli per ferire. Urli per non sparire.

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    11 min