• Tramonti | nomadi digitali, vite e attimi perfetti
    Jan 27 2026

    Seduto su un masso, davanti a uno dei tramonti più belli che abbia mai visto, mi sono accorto di una cosa semplice e scomoda:

    non esistono vite perfette. Esistono momenti.

    In questo episodio parlo di nomadismo digitale, di viaggi, di bellezza e di solitudine.

    Di quanto sia facile idealizzare uno stile di vita.

    E di quanto, invece, la felicità non dipenda dal luogo in cui sei, ma da come vivi ciò che ti attraversa.

    Un racconto a voce nuda, senza soluzioni da vendere.

    Solo pensieri, consapevolezze e un tramonto che insegna a restare.

    Se stai cambiando, se stai cercando, se senti che “non basta scappare”,

    forse questo episodio ti parlerà.

    🎧 Ascolta. Respira. Resta.

    Mostra di più Mostra meno
    4 min
  • Relazioni | peace and love
    Jan 27 2026

    In questo episodio parlo di relazioni.

    Relazioni amorose, relazioni uomo-donna.

    Un tema delicato, spesso evitato, ma che sento urgente.

    Parto da una chiacchierata con un amico e arrivo a una riflessione più ampia:

    la sensazione che la nostra generazione faccia sempre più fatica a stare in relazione.

    Che siamo più liberi, sì.

    Ma forse anche più soli.

    Non è un’analisi sociologica.

    Non è una tesi politica.

    È una riflessione personale, scritta e raccontata di getto, probabilmente influenzata dal mio vissuto.

    Parlo di indipendenza, di paura di esporsi, di “dating”, di coppia, di squadra.

    E del desiderio, semplice ma non scontato, di riuscire a dirsi:

    “Mi piaci, ti va se usciamo insieme?”

    Se ti va, ascolta.

    E poi dimmi la tua.

    Hashtag (facoltativi, ma utili su Spotify):

    #relazioni #amore #coppia #dating #crescitaPersonale #consapevolezza #cambiovita #vitaautentica

    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • Lontani | parlare italiano a Koh Lanta
    Jan 26 2026

    A Koh Lanta mi sono sempre sentito lontano.

    Lontano da casa.

    Lontano dall’italiano.

    Eppure, in un giorno qualunque, senza programmi, senza aspettative, mi sono ritrovato a parlare la mia lingua dall’altra parte del mondo.

    Con perfetti sconosciuti.

    Dal vivo.

    Non dietro uno schermo.

    In questo episodio racconto una giornata che parte storta e si sistema camminando, sorridendo, incontrando.

    E una riflessione semplice: non è l’incontro in sé a fare la differenza, ma il momento della vita in cui avviene.

    Un episodio su viaggio, identità, casa, distanza.

    E su come, a volte, sentirsi lontani aiuti a capire cosa ci è davvero vicino.

    🎙️ cambio-vita.it | la mia voce



    #cambiovita #lamiavoce #viaggiointeriore #kohLanta #lontani #identità #incontro #tempo #nomadismo #riflessioni #italianiallestero

    Mostra di più Mostra meno
    7 min
  • pescatori | il silenzio dentro
    Jan 25 2026

    Un pescatore fermo in acqua.

    Il mare che rallenta tutto.

    Il tempo che smette di correre.

    In questo episodio racconto una mattina qualunque che diventa una lezione silenziosa:

    Kronos corre, Kairos resta.

    Parlo di presenza, di lentezza, di ansia da prestazione e di quella calma reale che ogni tanto dimentichiamo di poter sentire.

    Un invito semplice: trovare una parola che ci faccia rallentare.

    La mia oggi è pescatore.

    E la tua?

    Mostra di più Mostra meno
    2 min
  • Pace | sì, ma non ti annoi?
    Jan 23 2026

    Rimanere venti giorni nello stesso posto.

    Koh Lanta. Mare, silenzio, tempo che rallenta.

    “Ma non ti annoi?”

    Una domanda semplice, quasi buttata lì, che però resta addosso.

    In questo episodio parlo di noia, di paura di fermarsi, di quel vuoto che spesso evitiamo riempiendo ogni spazio.

    Forse annoiarsi non è fallire.

    Forse è fermarsi ad ascoltare.

    Un racconto di viaggio, di incontri casuali, di silenzi condivisi.

    E di una domanda che, forse, riguarda anche te.

    Buon ascolto.

    E buon viaggio.

    Mostra di più Mostra meno
    5 min
  • Secret beach | fortuna vs speranza
    Jan 21 2026

    Secret beach | fortuna vs speranza


    bilancio della seconda settimana di viaggio

    era partita male.

    poi ha girato. forte.

    non perché tutto fosse perfetto,

    ma perché non ho perso la speranza.

    questo è il bilancio.


    #cambiovita #bilancidiviaggio #viaggiointeriore #vitaautentica #speranza

    Mostra di più Mostra meno
    4 min
  • Koh Lanta | for me it’s very good
    Jan 20 2026

    Un arrivo a Koh Lanta.

    Un riso saltato, uno scooter improbabile, un bungalow senza frigo.

    E una frase che rimane addosso: “For me it’s very good, I don’t know if it’s good for you.”

    Un racconto di stanchezza, prospettive diverse e piccoli urti culturali.

    Per ricordarsi che, a volte, vivere bene significa solo respirare, guardare avanti e avere fiducia.

    cambio-vita.it | la mia voce

    Mostra di più Mostra meno
    5 min
  • Minivan | ed è subito Viaggio
    Jan 20 2026

    Un’ora e mezza di volo. Un minivan. Dieci sconosciuti.

    E all’improvviso qualcosa cambia.


    Lascio Bangkok, con i suoi milioni di persone, e mi ritrovo nel sud della Thailandia.

    Tra attese, coincidenze improbabili e un bizzarro pullmino, scopro una verità semplice:

    nei posti piccoli è più facile incontrarsi. Nelle grandi città, paradossalmente, sentirsi soli.


    Questo episodio è un viaggio di transizione.

    Tra ciò che lasci e ciò che stai per diventare.

    Tra rumore e silenzio.

    Tra solitudine e connessione.


    Una storia vera, vissuta.

    Da ascoltare con calma.

    Come un respiro profondo, prima di ripartire.

    Mostra di più Mostra meno
    4 min