Bye Bye Procrastination copertina

Bye Bye Procrastination

Bye Bye Procrastination

Di: Claire Vitoux
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 Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ? Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action. Pour les entrepreneurs et les freelances qui veulent vivre de leur business mais pas vivre pour leur business, ce podcast aborde les sujets liés à la productivité, l’organisation, la motivation, la gestion du temps et l’entrepreneuriat. Méthodes, outils, conseils et astuces de productivité par Claire Vitoux, coach en organisation et efficacité pour les entrepreneurs chez The Minimal Plan 📌 Commence à lire mon livre "Kill your to-do list" sans dépenser un euro avec les extraits gratuits : https://theminimalplan.com/extraitslivre (https://theminimalplan.com/extraitslivre) ✨ Quizz gratuit : Ton plan de productivité personnalisé 👉🏻 https://tally.so/r/mJqJKd Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Claire Vitoux Economia Gestione e leadership Leadership Management
Episodi
  • 184. Tu es stressé.e par ton CA et ça t’empêche de dormir ? 5 conseils pour sortir de l'insécurité financière en 2026

    184. Tu es stressé.e par ton CA et ça t’empêche de dormir ? 5 conseils pour sortir de l'insécurité financière en 2026
    Jan 22 2026

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    Le pire cauchemar des entrepreneur.e en général, et des freelances en particulier, ce n’est pas de tomber sur un client relou.
    Ce n’est pas non plus de faire un flop sur LinkedIn. Ce n’est évidemment pas agréable, mais ça se gère.

    Ce qui empêche vraiment de dormir la nuit, c’est la peur de manquer d’argent.

    Dans cet épisode je te partage :
    👉🏻 La pire manière de gérer l'argent de ton business

    👉🏻 Pourquoi accumuler de l'argent ne suffit pas pour sortir de l'insécurité financière
    👉🏻 Ce qu'il se passe quand tu vis dans la peur de manquer
    👉🏻 5 conseils concrets pour sortir de la peur de manquer en tant que freelance

    Bonne écoute !
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    13 min
  • 183. Comment organiser ses journées et mieux gérer son temps en 2026

    183. Comment organiser ses journées et mieux gérer son temps en 2026
    Jan 15 2026

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    Pour préparer cet épisode, je me suis amusée à taper “comment organiser ses journées” sur Google. Et internet est unanime : pour mieux gérer son temps et bien organiser ses journées, voilà la recette.

    1. Faire une liste des tâches à faire - avec des priorités claires, ça va de soi

    2. Mettre des créneaux de temps pour chaque tâches

    3. Être rigoureux, discipliné et suivre le plan établi à la lettre

    Voilà. C’est aussi simple que ça.

    Attendez… Est-ce que c’est VRAIMENT aussi simple que ça ?


    Dans cet épisode, on parle to-do list et gestion du temps et je te partage :
    👉🏻 Pourquoi la méthode de gestion du temps la plus populaire est foireuse
    👉🏻 Le biais cognitif qui t'empêche de bien gérer ton temps
    👉🏻 Pourquoi les blocs de temps dans l'agenda, ça ne marche pas
    👉🏻 Comment faire pour vraiment gagner en clarté et mieux gérer ton temps en 2026


    Bonne écoute !
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    10 min
  • 182. Mon bilan 100% honnête de 2025 (j’ai hâte de passer à autre chose…)

    182. Mon bilan 100% honnête de 2025 (j’ai hâte de passer à autre chose…)
    Dec 31 2025

    C'était comment 2025 ?
    Je t'emmène dans les coulisses du podcast et de mon business pour ce dernier épisode de l'année.
    Et je te parle les hauts, les bas, les victoires et les échecs en toute transparence (il y a des choses à dire...)

    Dans cet épisode je te partage :
    👉🏻 Les objectifs que j'avais pour cette année
    👉🏻 L'énorme secret que je garde depuis des mois
    👉🏻 Tout ce que j'ai foiré en 2025 (la liste est longue)
    👉🏻 Et tout ce que j'ai réussi aussi

    Bonne écoute !
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    16 min
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