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Burnout. Si j'avais cru !

Burnout. Si j'avais cru !

Di: Anne-Catherine Wustefeld la kiné de l'épuisement
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Créé par Anne-Catherine Wustefeld, la kiné de l'épuisement. kinésithérapeute et coach en sortie de burnout, ce podcast vise à vous outiller dans la sortie de burnout, à vous donner des pistes pour vous sentir mieux et surtout - à vous déculpabiliser! Suivez-nous au travers de nos discussions sur le burnout, reconnectez-vous à vous-même et lancez-vous dans la vie qui vous correspond vraiment ! Instagram : La.kine.de.l.epuisement www.acwustefeld.be Rendez-vous : https://perfactive.be/kinesitherapeute/city/anne-catherine-wustefeldAnne-Catherine Wustefeld, la kiné de l'épuisement Successo personale Sviluppo personale
  • Construire son horaire consciemment
    Sep 8 2026

    Dans cet épisode, je vous explique tout mon processus de pensées lorsque je plannifie pour horaire professionnel.
    Indépendante, je le remets plusieurs fois par an en perspective, pour essayer d'être le plus respectueuse possible pour moi, pour mes proches, pour mes patients.
    J'espère que cet épisode vous donnera des pistes pour être moins dans le rush au quotidien.
    Si vous avez des questions, n'hésitez pas :-) Je suis disponible.
    @la.kine.de.l.epuisement

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    Aug 13 2026

    Et si le repos ne consistait pas à « enfin tout faire », mais à écouter ce dont vous avez vraiment besoin ?

    Un épisode pour repenser le lâcher-prise, les vacances et la récupération quand on est épuisé.

    🎙️ Podcast : Burnout. Si j'avais cru !

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    Je suis Anne-Cathrine, kinésithérapeute et coach spécialisée dans l’épuisement. Bienvenue dans Burnout. Si j'avais Cru !

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    Jun 30 2026

    Merci beaucoup à Fabrice Florent de s'être prêté à mon micro pour cette interview.

    J'espère qu'elle vous aidera à cheminer!


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    @fabflorent

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    56 min
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