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Comment lâcher prise quand on reste à la maison ?

Comment lâcher prise quand on reste à la maison ?

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Et si le repos ne consistait pas à « enfin tout faire », mais à écouter ce dont vous avez vraiment besoin ?

Un épisode pour repenser le lâcher-prise, les vacances et la récupération quand on est épuisé.

🎙️ Podcast : Burnout. Si j'avais cru !

📸 Instagram : ⁨@la.kine.de.l.epuisement⁩

🌐 Site : www.acwustefeld.be

Je suis Anne-Cathrine, kinésithérapeute et coach spécialisée dans l’épuisement. Bienvenue dans Burnout. Si j'avais Cru !

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