Body Spirit Soul - Leb dein bestes Leben copertina

Body Spirit Soul - Leb dein bestes Leben

Body Spirit Soul - Leb dein bestes Leben

Di: Heike Malisic und Beate Nordstrand
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A seguire 9,99 €/mese – si applicano condizioni. Puoi disdire mensilmente.
Ein bisschen verrückt musst du sein, wenn du glaubst, dass das, was du tust, Wellen schlägt. Aber weißt du, dass der ganze Himmel zuschaut, wenn du die Pläne umsetzt, die dort für dich geschrieben worden sind? Ein bisschen verrückt musst du sein, wenn du glaubst, dass du einen Ort schaffen kannst, wo Himmel und Erde sich berühren. Wir sind verrückt genug, zu glauben, dass Gott uns gebraucht. Und dass er dich und deine Geschichte gebraucht. Mit unserem Podcast „Body Spirit Soul“ wollen wir, Heike Malisic und Beate Nordstrand, gemeinsam mit dir träumen. Von unserm und deinem besten Leben. Träumen ist gut. Ziele sind gut. Aber dann musst du dich auch was trauen. Über deinen Schatten springen. Hemmungen überwinden. Risiken eingehen. In deinen Traum investieren. Das kostet Zeit. Und Nerven. Aber es lässt dein Herz höher schlagen. Es macht dich so lebendig. In diesem Podcast erfährst du wie du selber leichter leben kannst, körperlich, aber auch seelisch. Wie du deine Erfahrungen benutzen kannst, um deine Lebensgeschichte anders weiterzuschreiben. Wir, die Erfinderinnen von Lebe leichter, dem 12-Wochen-Kurs zum Abnehmen und Body Sprit Soul, dem Kurs für einen gesunden Umgang mit Körper, Geist und Seele, tun das immer wieder. Und jeden Mittwoch gerne ein Stückchen zusammen mit dir. Mal erzählen wir beide, mal eine alleine, mal haben wir Interviewpartner. Damit deine Geschichte ein Happy End hat. Du findest uns auch unter www.bodyspiritsoul.de Beates Blog: www.lebe-leichter.org, Heikes Blog: www.lebeleichter.comHeike Malisic und Beate Nordstrand Igiene e vita sana
Episodi
  • Paddelmomente - wenn es anders läuft

    Paddelmomente - wenn es anders läuft
    Oct 21 2026
    In dieser Folge erzähle ich dir von einem Erlebnis, das unsere Familie im Sommer hatten, das hätte schlimm ausgehen können, wäre da nicht dieser Paddelmoment gewesen. Manchmal verstehen wir hinterher erst, warum bestimmte Dinge genau SO passiert sind, warum wir warten müssen, warum etwas einfach nicht klappt und warum manches anders läuft als geplant. Aber was ist mit den Dingen, für die wir auch Jahre später keine Erklärung finden? Und können wir Gott trotzdem vertrauen? Eine persönliche Folge über Umwege, Gottes Führung und die Hoffnung, dass er uns auch dann begleitet, wenn wir den Sinn noch nicht erkennen.
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    26 min
  • Mission Regenbogen

    Mission Regenbogen
    Oct 7 2026
    Sorgen um Kinder und Enkel, schwierige Beziehungen, Krankheit oder eine Zukunft, die uns Angst macht – manchmal ist es gar nicht so leicht, hoffnungsvoll zu bleiben. In dieser Folge geht es um die Mission Regenbogen: um Gottes Versprechen, um Vertrauen mitten in schwierigen Zeiten und Menschen, die zu Rebellen der Hoffnung werden. Ich erzähle von persönlichen Erfahrungen, von der Kraft des Gebets und von einer berührenden Versöhnungsgeschichte. Und von einem Satz, der mich nicht mehr loslässt: Einer in der Familie muss Hoffnung haben. Vielleicht bist du genau dieser Mensch. Nicht weil du alles im Griff hast, sondern weil du dich entscheidest, trotz allem zu hoffen. 🌈 Mission Regenbogen: Lass dein Licht leuchten. Richte anderen die Krone. Und glaube daran: Das Beste kommt noch.
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    19 min
  • Zwischen Klartext und Respekt

    Zwischen Klartext und Respekt
    Sep 23 2026
    Der Ton wird rauer. In politischen Debatten, in den sozialen Medien und manchmal auch ganz alltäglich. Kritik wird schnell persönlich, aus unterschiedlichen Meinungen werden Angriffe und in Kommentarspalten fragt man sich manchmal: Würdest du das einem Menschen auch ins Gesicht sagen? In dieser Folge geht es darum, was unsere Worte bewirken. Wie können wir Klartext reden und trotzdem respektvoll bleiben? Was sagt die Bibel über die Macht unserer Zunge? Und warum sollten wir auch darauf achten, welche Worte wir über uns selbst aussprechen? Wir können den Umgangston unserer Gesellschaft nicht mal eben verändern. Aber wir können bei uns anfangen und die Atmosphäre um uns herum mitprägen. Denn Worte können verletzen, ermutigen, kleinmachen oder aufrichten. Und es lohnt sich, gut darauf zu achten, was aus unserem Mund kommt.
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    28 min
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