Episodi

  • F069 | So bleibst Du fit - ohne auf den Sommer zu verzichten
    28 min
  • F068 | Älter werden mit Dankbarkeit statt mit Angst
    30 min
  • F067 | Heiß, heiß Baby - Wechseljahre gehen auch Männer etwas an
    36 min
  • F066 | This is 55 💗
    50 min
  • F065 | Laufen ist für alle da
    41 min
  • F064 | Unverträglichkeiten verstehen: Hype, Mythos oder echte Diagnosen
    45 min
  • F063 | Fit mit 50: Wie Daniela mit Krafttraining und Laufen wieder in ihre Stärke gefunden hat
    40 min
  • F062 | Tabuthema Beckenboden: Gynäkologin Dr. Gudrun Brunnmayr-Petkin spricht über Inkontinenz, Rückbildung & Menopause
    39 min