Et si on arrêtait de croire que le bien-être au travail se résume à un baby-foot et deux plantes vertes ?

Dans cet épisode de BTF : Boulot, Tendances & Fun, Maxime et Gabrielle décortiquent le vrai visage du bien-être 3.0 : celui qui allie équilibre, sens, confiance et culture d’entreprise authentique. On parle de santé mentale, de management bienveillant, de techno utile (mais pas gadget), et de toutes ces petites actions qui changent vraiment la vie au boulot. Parce que le bien-être, ce n’est pas “moins bosser”, c’est “mieux bosser”.

Un épisode inspirant et concret, à écouter pour retrouver l’envie, l’équilibre et un peu plus de kiff dans ta vie pro.

Et si rater n’était pas un drame, mais une étape vers ta réussite ?

Dans cet épisode de BTF : Boulot, Tendances & Fun, Maxime, Gabrielle et Fabrice te plongent dans le monde fascinant de l’atychiphobie — cette peur de l’échec qui freine plus de carrières qu’on ne le pense. Ensemble, ils décryptent pourquoi on a si peur de se planter, et comment transformer chaque “raté” en moteur de progression. Avec des exemples inspirants, des témoignages sincères et des tips concrets, tu découvriras que l’échec n’est pas une fin, mais un tremplin. Parce que le vrai courage, ce n’est pas de réussir sans faute… c’est d’oser recommencer.

Un épisode puissant, inspirant et ultra-libre pour tous ceux qui veulent avancer sans se laisser paralyser par la peur.

Un avertissement, c’est jamais une partie de plaisir… mais c’est pas la fin du monde non plus.

Dans cet épisode de BTF : Boulot, Tendances & Fun, Maxime et Gabrielle t’expliquent comment garder ton sang-froid, comprendre ce qu’on te reproche vraiment, et répondre avec intelligence — sans t’écraser, ni tout faire exploser. Entre droit du travail, conseils pratiques et gestion émotionnelle, on t’aide à transformer cette galère en opportunité pour reprendre la main. Parce qu’être pro, c’est aussi savoir se défendre… sans perdre sa classe.

Un épisode à écouter pour tous ceux qui veulent garder le contrôle, même quand le courrier tombe mal.

Et toi, quel est ton style au boulot ?

Es-tu du genre à déborder d’idées, à chercher du sens dans tout ce que tu fais, ou à préférer avancer tranquillement mais sûrement ?

Dans cet épisode de BTF : Boulot, Tendances & Fun, Maxime et Gabrielle t’invitent à une vraie introspection pro – sans test ni jargon, juste avec du bon sens et de l’humour. À travers des exemples concrets et des conseils simples à appliquer, découvre comment mieux comprendre ton profil, trouver ce qui te motive vraiment et avancer vers une vie pro plus alignée.

Parce qu’au fond, le secret, c’est pas d’être parfait… c’est d’être toi-même.

Plus de 700 000 accidents du travail par an en France, dont plusieurs centaines mortels.

Et si le prochain, c'était toi ?

Cet épisode ultra-cash déconstruit l'idée que la sécurité au travail ne concerne que les métiers à risque : ton bureau, ton écran, ta charge mentale peuvent aussi te tuer à petit feu.

Maxime et Gabrielle te parlent sans détour des dangers qu'on normalise, des signaux d'alerte qu'on ignore, et surtout des actions concrètes pour te protéger physiquement ET mentalement. Parce que ton job vaut peut-être beaucoup, mais ta vie vaut infiniment plus. Arrête de croire que "ça n'arrive qu'aux autres".

Écoute cet épisode, il pourrait littéralement te sauver.

Bureau fixe 9h-17h ou liberté totale depuis ton canap' ?

Entre le flex-office qui te fait changer de place chaque jour, le full remote qui t'isole parfois, et le mode hybride qui essaie de combiner le meilleur des deux mondes, comment savoir ce qui TE convient vraiment ?

➜ Dans cet épisode, Maxime et Gabrielle décryptent les nouvelles façons de bosser sans bullshit :

• les avantages concrets,
• les pièges à éviter,
• et surtout comment identifier ton mode de travail idéal selon ta personnalité et ton rythme.

Parce que ce qui marche pour ton collègue ne marchera pas forcément pour toi, et c'est ok.

Stop aux tendances qu'on te vend ↳ trouve ton propre équilibre et assume-le.

Ton collègue affiche un sourire jusqu'aux oreilles après avoir reçu sa prime... et toi, que dalle. Injustice ou règle du jeu ?

Dans cet épisode, Maxime et Gabrielle décryptent sans filtre le système des primes en France :

• ce que dit vraiment la loi,
• les critères objectifs obligatoires,
• et pourquoi ton employeur ne peut pas distribuer l'argent selon ses humeurs.

Tu apprendras à distinguer les différents types de primes, à vérifier si tu es victime de discrimination, et surtout à poser les bonnes questions pour faire valoir tes droits sans créer de clash.

Spoiler : tu n'es pas obligé de subir en silence.

On te donne les armes pour comprendre et agir.

Nouveau manager stressé ou chef d'équipe épuisé par les conflits et les tensions ?

Tu crois qu'il faut être autoritaire pour être efficace ? Maxime et Gabrielle démontent cette idée reçue et te donnent les vraies clés d'un management moderne qui fonctionne :

• confiance,
• clarté et communication authentique.

Dans cet épisode ultra-concret, tu découvriras comment créer du lien avec ton équipe, donner des feedbacks qui font progresser, désamorcer les tensions avant qu'elles n'explosent, et surtout, prendre du plaisir dans ton rôle sans y laisser ta santé mentale.

Manager, ce n'est pas imposer, c'est accompagner. Et ça change absolument tout.